リフティングサーマジは何回が効果的？1回大量より毎年分散が有利な理由を解説
サーマジは、1回に多くのショットを受けるよりも、年に1回程度のペースで数年にわたって受けたほうが、コラーゲンの周期に合った結果につながりやすいとされています。回数の考え方や、ウルセラ・インモードとの違いについてまとめました。
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リフティングサーマジは、1回に多くのショットを受けるよりも、年に1回程度のペースで数年にわたって受けたほうが、コラーゲンの周期に合った結果につながりやすいとされています。回数の考え方や、ウルセラ・インモードとの違いについてまとめました。
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