青クマの治し方｜目の下のリジュランとジュベルック、どちらが合う？

皮膚が薄く血管が透ける青クマに絞り、製品名より先に確認したい濃度・深さ・回数と、3泊4日の渡韓日程への組み込み方を整理します。

ウィ・ヨンジン

明洞院代表院長

医学監修ウィ・ヨンジン代表院長 · 2026年10月10日

2026年4月29日更新 2026年9月24日13分

自分にも当てはまるのか気になったら写真や記事だけでは判断が難しい部分があります。日本語で相談でき、施術内容は診察後に決まります。* 日本語スタッフ常駐・ LINEで直接相談できます院長に相談する

この記事でわかること

  · 血管が透けて見える青クマや、皮膚の薄さが関係するクマは、皮膚の厚みと水分保持力を底上げする目の下のスキンブースターと相性が良いといわれています。
  · リジュランかジュベルックかという製品の差は変数の一部にすぎず、濃度と注入する深さが仕上がりとダウンタイムを大きく左右するという考え方があります。
  · 規定濃度では腫れぼったさが施術後1〜2週間ほど続く場合があり、約50%に希釈すると翌日には目立ちにくい傾向があります。内出血は多くの場合3〜5日程度で目立たなくなります。
  · 3〜4回のコースが一般的とされ、1回の渡韓は「最初の1回」と考えるのが現実的です。持続は6〜9ヶ月程度が目安で、個人差があります。

青クマの治し方として目の下のスキンブースターを考えている場合、答えは「クマのタイプ」と「帰国後の予定」によって変わります。血管が透けて見える青みがかったクマや、皮膚が薄くなったことが関係するクマであれば、スキンブースターと相性が良いといわれています。一方で、リジュランとジュベルックのどちらが合うかは、製品名だけでは決まりません。同じ製品でも、濃度と注入する深さによってダウンタイムと仕上がりが大きく変わるためです。そして1回の渡韓でどこまで変わるかについては、3〜4回のコースが一般的とされているため、1回目で完成形を期待するより「変化の入り口」と捉えるほうが現実に近いといえます。

スキンケアや血行を促すマッサージだけでは、皮膚そのものの厚みや水分保持力を底上げするのは難しいとされています。残業続きで目の下の影が消えず、短い旅程のなかで何か始めたいと考える方も多いはずです。

この記事では、青クマのタイプ分け、リジュランとジュベルックを選ぶときの考え方、濃度別のダウンタイム、必要な回数、そして3泊4日の渡韓日程への組み込み方を、役割ごとに分けて整理します。

私の青クマは、目の下のスキンブースターで変わるタイプ？

最初に分けたいのは、クマの原因が「皮膚の薄さ」なのか「へこみ」なのかです。目の下の皮膚は0.5mm前後と、顔の中でもとりわけ薄い部位です。血管が透けて青みがかって見えるクマや、皮膚が薄くなったことが関係しているクマは、目の下のスキンブースターと相性が良いといわれています。

目の下のスキンブースターは、真皮層にPN（ポリヌクレオチド）やHA（ヒアルロン酸）などの成分を注入し、皮膚そのものの厚みや水分保持力を底上げする施術です。ボリュームを足すのではなく、皮膚の質そのものを整える方向のアプローチとされています。

一方、クマだと思っていたものが、実は涙袋の下にあたる涙溝（ティアトラフ）のへこみだったというケースも少なくありません。スキンブースターは皮膚の質を整える施術のため、へこみのようなボリューム不足そのものを埋めることは基本的にできないとされています。施術の役割を分けると、次のようになります。

皮膚の質を整える役割：目の下のスキンブースター（リジュラン、ジュベルックなど）。血管が透けて見える青クマ、皮膚の薄さが関係するクマが対象。
へこみを埋める役割：涙溝用のフィラー。ボリュームを足す方向の施術で、スキンブースターとは役割が異なる。
へこみと色味の両方がある場合：まず涙溝用のフィラーを控えめな量で入れ、数ヶ月後に残った色味を整える目的でスキンブースターを検討する、という順序が取られることがある。

この順序を誤ってしまうと、フィラーを入れた部分にむくみが重なり、しばらく仕上がりが定まりにくくなることもあります。自分のクマがどちらに近いかは鏡だけでは判断しにくいため、カウンセリングで確認するのが確実です。

リジュランとジュベルック、どちらを選べば青クマに合う？

リジュランやジュベルックなど、PN系・HA系を中心に目の下のスキンブースターの製品はいくつも存在します。比較検討の段階ではどちらかに決めたくなりますが、実は仕上がりを左右するのは製品の種類だけではありません。

製品の種類による差はおよそ3割程度の変数で、残りの7割は濃度と注入する深さが占めているという考え方もあります。同じリジュランであっても、規定濃度と約50%希釈では、体感としては別の施術に近いと捉えておくと分かりやすいです。つまり「リジュランかジュベルックか」という問いは、「どの製品を、どの濃度・深さで、何回に分けるか」という組み合わせの一部として考える必要があります。

濃度と深さは、目の下の皮膚の薄さに合わせて調整される変数です。短い旅程で受ける方にとっては、製品名よりも先に、帰国後の予定に合うダウンタイムかどうかを基準にすると、選択肢が絞りやすくなります。

製品：リジュラン、ジュベルックなど。自分のクマにどれを使うかはカウンセリングで確認。
濃度：規定濃度か、生理食塩水で約50%に希釈するか。ダウンタイムと1回あたりの刺激が変わる。
深さ：濃度と並んで仕上がりを左右する変数とされる。
回数：希釈した場合は回数を増やして総量を調整する方法がとられることが多い。

どちらの製品が自分の青クマに向くかは、クマのタイプや皮膚の厚み、予定しているダウンタイムの長さによって変わるため、ここで一方に決めることはできません。カウンセリングでは、製品名だけでなく、濃度と回数まで合わせて確認することをおすすめします。

規定濃度と希釈濃度では、ダウンタイムはどう違う？

先にダウンタイムの可能性からお伝えします。目の下の真皮には細い血管が網目状に通っているため、カニューレを使用しても内出血が生じることがほとんどです。多くの場合3〜5日程度で目立たなくなり、コンシーラーでカバーできる範囲にとどまるとされています。

腫れ方は濃度によって変わります。目の下の皮膚は薄いため、PN製剤を規定濃度のまま注入すると、成分が真皮内で水分を強く引き込み、施術後1〜2週間ほど腫れぼったさが続く場合があります。これは異常な反応ではなく、皮膚が薄い目の下だからこそ目立ちやすい、通常の経過だとされています。一方で、生理食塩水を用いて濃度をおよそ50%程度まで希釈すると、水分を引き込む力が緩やかになり、翌日にはほとんど目立たなくなる傾向があります。

腫れの目安	施術後1〜2週間ほど続く場合がある	翌日には目立ちにくい傾向
1回あたりの刺激	強め	やや穏やか
向いている方	ダウンタイムを確保できる方	仕事や外出の予定が多い方

3泊4日の旅程で考えると、規定濃度を選ぶ場合は、腫れぼったさが施術後1〜2週間ほど続く場合があり、帰国後もしばらく残る可能性があるため、帰国後の仕事や予定と照らし合わせて濃度を検討することになります。希釈濃度は翌日から目立ちにくい傾向があるため、旅程の残りや帰国後すぐの出社と両立させたい方には選びやすい選択肢です。ただし、希釈した分だけ1回あたりの刺激は弱まるため、回数を増やして総量を調整する方法がとられることが多い点も合わせて考えておきましょう。

まれにではありますが、眼窩内の血管が詰まってしまうリスクも報告されており、頻度はおよそ0.05%程度とかなり低いものの、ゼロではありません。そのため、目の下の施術は基本的にカニューレのみで行うことが推奨されています。腫れや内出血が長引く場合や、視界に違和感がある場合は、自己判断で様子を見ず、速やかに医師へご相談ください。帰国前に違和感があれば、滞在中のうちに相談することが大切です。

1回の渡韓でどこまで変わり、何回受ければいい？

目の下のスキンブースターは、臨床的には3〜4回のコースが一般的とされています。濃度を薄めて受けた場合、1回で満足という声もありますが、多くの方は2〜3回受けることで変化を実感しやすい傾向があります。

変化が現れるまでの時間にも幅があります。コラーゲンなどの生成が進み、肌の質感として変化を感じられるまでには、数週間から数ヶ月ほどかかるとされています。写真で経過を比較すると1回目から変化が見られることもありますが、ご自身の目では気づきにくいと感じる方も少なくありません。3泊4日の滞在中に完成形を確認するというより、帰国後の数週間から数ヶ月で質感の変化を見ていく施術と考えておくと、期待とのずれが小さくなります。

1回の渡韓で受けられるのは、コースのうちの1回目と考えるのが現実的。
滞在中に見えやすいのは、変化よりも腫れや内出血の経過。
質感の変化を感じるまでには数週間から数ヶ月ほどかかるとされる。
持続は個人差があり、6〜9ヶ月程度が目安。目の下は表情筋の動きが多く、他の部位より持続が短くなる傾向がある。
最初の1年は3回コースで受け、その後は半年に1回程度のメンテナンスを行うケースが多い。

渡韓のたびに1回ずつ受ける形でコースを組む場合、回数の間隔や次回の時期はカウンセリングで確認してください。希釈濃度を選ぶと1回あたりのダウンタイムは短くなる傾向がある一方で回数が増えやすく、規定濃度は1回あたりの刺激が強めな一方でダウンタイムが長めになる、という関係を踏まえて、今後の渡韓の頻度と合わせて検討するのが合理的です。

ソウル・合井の Beautystone で相談する前に準備できることは？

短い旅程で相談を進めるために、事前に整理しておくと役立つことをまとめます。費用はクリニックや使用する製剤、濃度、回数によって異なりますので、カウンセリング時に確認しておくと安心です。

渡韓日と帰国日：施術後の腫れや内出血が、滞在中・帰国後のどの時期に重なるかを考える材料になります。
帰国後の予定：施術後1〜2週間ほど腫れぼったさが続き、帰国後も残っても支障がないか。規定濃度か希釈濃度かを考える手がかりになります。
気になる部分の写真：青みが目立つのか、へこみが目立つのかを相談する際の材料になります。
確認したい項目：どの製品（リジュラン、ジュベルックなど）を使うか、どの程度の濃度で、何回に分けて行うのか、費用はどのくらいか。

決める前に、次の問いを自分に投げかけてみてください。自分のクマは血管が透ける青クマか、それともへこみが主体か。帰国後、腫れぼったさが残っても大丈夫な予定か。3〜4回のコースを見据えて、今後も渡韓の機会があるか。

答えが整理できたら、LINE で相談してください。最初のメッセージに「渡韓日・帰国日・希望部位や施術・気になる部分の写真」を添えていただくと、相談をスムーズに進めやすくなります。

よくある質問

Q. 青クマには、リジュランとジュベルックのどちらが向いていますか？

血管が透けて見える青クマや、皮膚の薄さが関係するクマは、目の下のスキンブースターと相性が良いといわれています。ただし製品の種類による差はおよそ3割程度の変数で、残りは濃度と注入する深さが占めるという考え方もあり、製品名だけでは決まりません。どの製品を、どの濃度で、何回に分けて行うかをカウンセリングで確認してください。