シュリンクは何回・どれくらいの間隔で受けるべき？理由を解説

鏡の前で顔まわりを見たときに、以前より「たるみ」が気になり始めた方は多いのではないでしょうか。

スキンケアだけで引き締めを整えるのは限界があり、効果的なのがシュリンクのような超音波を使ったリフティング施術です。ただ、「早く効果を出したい」と間隔を詰めて何度も受けてしまうと、期待していたような仕上がりにつながらないことがあります。

本記事では、シュリンクを受ける際に押さえておきたい、施術の間隔と回数の考え方について解説します。

シュリンクは1回でも効果を感じられますか？

シュリンクは、1回の施術でも当日から肌がキュッと引き締まったような感覚を得られることがあります。ただしこれは熱による一時的な収縮によるものが大きく、施術の本来の目的であるコラーゲンの生成とは別のものです。

本来の効果は、肌の内部にできる熱の凝固ポイント*が回復する過程でコラーゲンが新しく作られることで現れます。この変化が見た目に感じられるまでには、個人差はありますが、数週間から数か月程度かかることが多いとされています。

熱の凝固ポイント*: 超音波のエネルギーが肌の内部の一点に集まり、熱によってタンパク質が変性する箇所です。この部分が回復する過程で、コラーゲンの生成が促されると考えられています。

間隔を詰めて何度も受けるとどうなりますか？

「効果を早く出したい」という思いから、短い間隔で何度も施術を受けたくなる方は少なくありません。しかし、熱の凝固ポイントが回復してコラーゲンとして定着する前に同じ部位へ再度エネルギーを入れると、新しいコラーゲンが作られにくくなり、刺激だけが積み重なる場合があります。

その結果、費用は重なっているのに、実感できる変化は1回分とあまり変わらないというケースにつながることもあります。回数を増やすこと自体よりも、肌が回復する時間を確保することが大切です。

シュリンクの施術間隔はどれくらいが目安ですか？

シュリンクは、3週間前後の間隔を空けながら、3回を目安に重ねていく受け方が一般的とされています。1回ごとの間隔は、以下のような考え方で決まります。

• コラーゲンが定着するまでの回復期間を確保する
• 回復途中の部位に重ねて刺激を入れない
• 肌全体の反応を見ながら次の回のタイミングを調整する

実際に、高強度平行超音波を用いた肌タイトニングの臨床研究でも、施術から2か月後に真皮中層のコラーゲン密度が増加したと報告されています(0.849→1.432)。コラーゲンが実際に増えるまでには一定の期間が必要だとわかる報告です。

この目安はあくまで平均的な考え方であり、肌の状態やたるみの程度によって前後します。ご自身に合った間隔については、施術前に医師と相談することをおすすめします。

初めての方と再施術の方で回数の考え方は変わります

シュリンクが初めての方は、まず3回前後を1セットとして土台を作ることが基本とされています。すでに1年ほど前に一通り受けたことがある方は、状況が異なります。

コラーゲンも時間の経過とともに少しずつ分解されていくため、1年後を目安に、土台を保つための施術が1回入ることが多いです。ただし、最初にしっかり土台を作れていた方は、この1回だけでも効果が長く続きやすい傾向があります。

反対に、間隔を詰めて受けてしまい土台が作られていない場合は、その都度ゼロから積み上げることになりやすく、時間も費用も余分にかかってしまうことがあります。

リスクと注意点

施術後は赤みやほてり、軽い腫れが出る場合がありますが、数日程度で落ち着くことがほとんどです。症状が長引く場合や強い痛みが続く場合は、早めに医師へご相談ください。

回数を増やせば増やすほど効果が大きくなるわけではありません。たるみの程度が軽いのに間隔を詰めて回数だけを重ねると、赤みや痛みといった負担だけが増えてしまう場合があります。ご自身の肌状態に合った回数と間隔を選ぶことが、無理のない施術につながります。

まとめ

シュリンクは、1回でも当日の引き締まった感覚は得られますが、コラーゲンによる本来の変化は、3週間前後の間隔を空けながら3回程度を重ねることで現れやすくなります。

ただし、間隔や回数の選び方には個人差があり、無理に詰めて受けるとかえって負担が増えることもあるため、ご自身の肌状態を理解し、医師と相談して決めることが大切です。

ソウル・合井のBeautyStoneクリニックでは、LINEでのご相談を承っています。「間隔や回数の目安が知りたい」という方は、お気軽にご相談ください。

よくある質問

Q1. シュリンクは何回くらい受けるのが基本ですか？

初めての方は、3週間前後の間隔を空けながら3回程度を1セットとして受けることが多いです。ただしたるみの程度や部位によって回数は変わるため、カウンセリングで確認したうえで決めることをおすすめします。

Q2. 間隔を空けずに毎週受けても大丈夫ですか？

おすすめできません。熱の凝固ポイントがコラーゲンとして定着する前に同じ部位へ刺激を重ねると、新しいコラーゲンが作られにくく、費用ばかりが重なる場合があります。最低でも3週間程度は間隔を空けることが大切です。

Q3. 効果はいつ頃から感じられますか？

施術直後に軽い引き締まり感を覚えることもありますが、コラーゲンの生成による変化は、個人差はありますが数週間から数か月かけて現れることが多いとされています。

Q4. 施術後の痛みやダウンタイムはどのくらいですか？

赤みや軽い腫れが出る場合がありますが、数日程度で落ち着くことがほとんどです。長引く場合や強い痛みが続く場合は、早めに医師へご相談ください。