솔직히 말하면ผมก็เคยบอกว่าผิวบางควรหลีกเลี่ยงการยกกระชับ
ลิฟติ้ง

솔직히 말하면ผมก็เคยบอกว่าผิวบางควรหลีกเลี่ยงการยกกระชับ

ความหมายที่แท้จริงของคำแนะนำ "อย่ายกกระชับบ่อยสำหรับผิวบาง"

ติดตาม Hongdae Beautys Doctors YouTube
วียองจิน

วียองจิน

ผู้อำนวยการ

ตรวจสอบโดยแพทย์ นพ. วียองจิน
2นาที

솔직히 말하면 ผมก็เคยบอกว่าผิวบางควรระวังเรื่องการยกกระชับ

เมื่อวันพุธสัปดาห์ที่แล้ว มีคุณผู้หญิงอายุ 53 ปีเดินเข้ามาที่ห้องตรวจครับ

เธอทำ Shurink ที่คลินิกอื่นมา แล้วอีกแค่สองเดือนก็กลับไปทำซ้ำอีกครั้ง

แล้วก็บอกว่า "รู้สึกว่าผิวบางลงและดูหมองลงกว่าเดิม"

แล้วก็ถามผมว่า

"ได้ยินมาว่าผิวบางไม่ควรยกกระชับบ่อย แบบนี้ใช่เหตุผลนั้นไหมคะ"

การปรึกษาการยกกระชับสำหรับผิวบาง



ผิวบางยกกระชับบ่อย — อันตรายจริงไหม?

การยกกระชับเป็นหัตถการที่ใช้คลื่นอัลตราซาวด์หรือคลื่นวิทยุ (RF) ยิงเข้าสู่ผิวหนังในระดับความลึกที่กำหนด

เพื่อกระตุ้นการหดตัวและการฟื้นฟูของคอลลาเจนครับ

คำแนะนำที่ได้ยินกันบ่อยว่า "ผิวบางอย่ายกกระชับบ่อย" นั้น

มาจากประสบการณ์ทางคลินิกที่พบว่า หากใช้พลังงานสูงซ้ำๆ กับผู้ที่มีชั้นหนังกำพร้าและชั้นหนังแท้บาง

อาจทำให้ผิวเสียวอลุ่มและดูหมองลงได้ครับ

แต่กฎนี้ไม่ได้ใช้กับการยกกระชับทุกประเภทอย่างเท่ากันนะครับ





แล้วทำไมผิวบางเหมือนกัน บางคนโอเค บางคนกลับยุบ?

"บอกว่าผิวบางยกกระชับบ่อยไม่ได้? เพราะอะไรครับ? มันคนละชั้นกันเลยนะ"

— หมอวียองจิน (คลินิกบิวตี้สโตน ฮงแด)

อ่านแค่ตัวหนังสืออาจจะยังนึกภาพไม่ออก แต่ถ้าดูจากเคสจริงจะชัดเจนมากเลยครับ

คุณผู้หญิงอายุ 53 ปีสัปดาห์ที่แล้วนั้น

ทำ Shurink ที่คลินิกอื่นมาแบบ Full Set คือ 1.5mm + 3.0mm + 4.5mm

ห่างกันสองเดือน ทำสองครั้ง นั่นหมายความว่าผิวบางโดนยิง 4.5mm สองรอบภายในสองเดือน

นี่คือจุดสำคัญเลยครับ

การยกกระชับแต่ละระดับความลึกทำงานกับชั้นผิวที่แตกต่างกันอย่างสิ้นเชิง

1.5mm ทำงานที่ใต้หนังกำพร้า, 3.0mm ที่ชั้นหนังแท้ลึก

และ 4.5mm ทำงานที่ชั้น SMAS (ชั้นพังผืดกล้ามเนื้อ)

ปัญหาที่พบในผิวบางมักเกิดจากความเสียหายที่ชั้นหนังแท้ระดับ 3.0mm หรือน้อยกว่าครับ

ส่วนชั้น SMAS (4.5mm) นั้น โครงสร้างความหนาแทบไม่ต่างกันระหว่างผิวบางและผิวหนา

ชั้นผิวที่ตอบสนองต่อการยกกระชับแต่ละระดับความลึก

ดังนั้น คำที่ถูกต้องไม่ใช่ "ผิวบาง = ห้ามยกกระชับ"

แต่คือ "ผิวบาง = ลดจำนวนช็อตในชั้นหนังแท้ และเน้นไปที่ชั้นลึกเป็นหลัก" ครับ

ปัญหาของคลินิกก่อนหน้าคือการยิงพลังงานแรงถึงชั้นหนังแท้แบบ Full Set

ไม่ใช่ตัวหัตถการยกกระชับเองที่เป็นปัญหาครับ

การออกแบบการยกกระชับสำหรับผิวบาง

คุณผู้หญิงท่านนี้กลับมาอีกครั้งในสี่สัปดาห์ต่อมา

ผมเน้นไปที่ชั้น SMAS เป็นหลัก ลดจำนวนช็อตลงเกินครึ่ง และข้ามชั้นหนังแท้ไปเลย

สามเดือนต่อมาเธอบอกว่า "คราวนี้ผิวไม่หมองและเห็นว่าขอบกรามชัดขึ้นค่ะ"

สรุปจากหมอวียองจิน

การยกกระชับสำหรับผิวบาง ไม่ใช่เรื่องของ "ทำบ่อยแค่ไหน"

แต่คือ "ยิงลงไปชั้นไหน" ต่างหากที่สำคัญครับ

ชั้น SMAS (4.5mm) ค่อนข้างปลอดภัยแม้สำหรับผิวบาง

แต่ถ้ายิงซ้ำที่ชั้นหนังแท้ (1.5~3.0mm) บ่อยๆ วอลุ่มจะหายไปครับ




แล้วคุณควรยิงลึกแค่ไหน? สรุปตามประเภทผิว

แล้วตัวเองอยู่ในกลุ่มไหนล่ะครับ?

มีสิ่งหนึ่งที่ต้องบอกไว้ก่อนครับ

ถ้าคุณมีทั้งผิวบางและแก้มยุบอยู่ด้วย การยกกระชับก่อนจะยิ่งทำให้ดูยุบมากขึ้น

คนกลุ่มนี้ควรเติมด้วยคอลลาเจนบูสเตอร์หรือหัตถการเพิ่มวอลุ่มก่อน

แล้วค่อยตามด้วยการยกกระชับเป็นลำดับที่สองครับ

การยกกระชับแยกตามประเภทผิวบาง



ถ้าอ่านมาถึงตรงนี้ คงสงสัยเรื่องเหล่านี้แน่ๆ

Q1. แบบนี้ อัลเทอร่าปลอดภัยกว่า Shurink สำหรับผิวบางไหมครับ?

A. อืม เรื่องนี้ตอบยาวสักนิดนะครับ

จริงที่ว่าอัลเทอร่าเจาะชั้น SMAS (4.5mm) ได้แม่นยำกว่า

แต่ Shurink ก็ปลอดภัยกับผิวบางได้เช่นกัน ถ้าใช้แต่คาร์ทริดจ์ระดับชั้น SMAS เป็นหลักครับ

ไม่ใช่เรื่องของตัวเครื่อง แต่เป็นเรื่องว่าใช้คาร์ทริดจ์ไหน และยิงกี่ช็อต

ผิวบางไม่จำเป็นต้องเปลี่ยนไปใช้อัลเทอร่าเสมอไปครับ

และมักจะมีคำถามต่อมาเสมอครับ

Q2. ถ้าผิวบาง ควรเว้นช่วงการยกกระชับนานแค่ไหนครับ?

A. นี่เป็นส่วนที่ผมอธิบายให้คนไข้ฟังซ้ำๆ ทุกครั้งเลยครับ

โดยทั่วไปบอกว่า 6 เดือน แต่สำหรับผิวบาง

ผมแนะนำให้เว้นช่วงประมาณ 8–10 เดือนครับ

เพราะคอลลาเจนต้องใช้เวลาในการสร้างขึ้นใหม่นานกว่าปกติ

เคสแบบที่ไปทำซ้ำภายในสองเดือนอย่างคุณผู้หญิงท่านนั้น

จริงๆ แล้วพบในห้องตรวจเดือนละสามสี่รายเลยครับ

เรื่องนี้ต้องย้ำไว้ตรงนี้ด้วยครับ

Q3. ผิวที่หมองไปแล้ว จะกลับมาฟื้นตัวได้ไหมครับ?

A. นี่ก็เป็นส่วนที่ผมอธิบายให้คนไข้ฟังซ้ำๆ ทุกครั้งเลยครับ

การฟื้นตัวอย่างสมบูรณ์ใช้เวลาค่อนข้างนานครับ

โดยทั่วไปแนะนำให้พักการยกกระชับ 6 เดือนถึง 1 ปี

แล้วเริ่มเติมชั้นหนังแท้ด้วยคอลลาเจนบูสเตอร์ก่อน เช่น จูเวลูค หรือ รีจูแรน

จากนั้นค่อยเสริมด้วยการยกกระชับชั้น SMAS เป็นลำดับถัดไปครับ

ส่วนใหญ่มักกลับมาสีผิวเดิมได้ภายใน 6 เดือนครับ

ถ้าจะจำเอาไปสักหนึ่งอย่าง — สำหรับการยกกระชับผิวบาง สิ่งที่สำคัญไม่ใช่จำนวนครั้ง แต่คือ "ยิงลงไปชั้นไหน" ครับ


บทความหน้าจะมาพูดถึง "ลำดับการทำคอลลาเจนบูสเตอร์ก่อนยกกระชับในผิวบาง"


จะมาแสดงให้เห็นเลยว่าแค่เปลี่ยนลำดับ ผลลัพธ์จะต่างกันแค่ไหน ผ่านเคสจริงครับ นี่คือหมอวียองจินครับ

บทความแนะนำ

ผู้หญิงรู้สึกว่าผิวหย่อนคล้อยเร็วผิดปกติในช่วงที่เครียดสะสมลิฟติ้ง

ผิวหย่อนเพราะความเครียดเรื้อรัง RF Lifting ช่วยได้จริงไหม?

ช่วงที่เครียดหนัก ๆ แล้วรู้สึกว่าผิวหย่อนคล้อยเร็วผิดปกติ จริง ๆ แล้วสองอย่างนี้เกี่ยวข้องกันได้ บทความนี้จะพาไปดูว่าความเครียดเรื้อรังทำให้ผิวเสียความกระชับยังไง และ RF Lifting เข้ามาช่วยตรงไหน

คุณแม่หลังคลอดกำลังพิจารณาช่วงเวลาที่เหมาะกับการทำ Ultherapyลิฟติ้ง

หลังคลอดหน้าหย่อน ทำ Ultherapy ตอนให้นมได้ไหม?

หลังคลอดแล้วรู้สึกว่ากรอบหน้าไม่คมเหมือนเดิม ผิวดูไม่แน่นเท่าก่อน บทความนี้จะพาไปดูว่าช่วงให้นมทำ Ultherapy ได้ไหม และควรเริ่มเมื่อไหร่ถึงจะเหมาะ

ภาพหน้าปกเรื่องดาวน์ไทม์ Potenza และการฟื้นตัววันต่อวันลิฟติ้ง

ดาวน์ไทม์ Potenza นานแค่ไหน ฟื้นตัววันต่อวันอย่างไร

หลังทำ Potenza รอยแดง สะเก็ดเล็ก ๆ และบวมจะค่อย ๆ ยุบลงตามวันอย่างไร บทความนี้เรียบเรียงไทม์ไลน์การฟื้นตัวและจุดดูแลในแต่ละช่วงให้เข้าใจแบบสบายใจ

บทความล่าสุด

ผู้หญิงที่มีโรคประจำตัวกำลังพิจารณาการทำหัตถการความงามผิวหนัง

มีโรคประจำตัวหรือกินยาอยู่ ทำหัตถการความงามได้ไหม?

ถ้าคุณเป็นเบาหวาน ความดันสูง หรือกินยาละลายลิ่มเลือดอยู่ แล้วอยากทำหัตถการความงาม บทความนี้จะพาไปดูว่าต้องระวังอะไร และควรบอกคลินิกเรื่องอะไรบ้าง

ผู้หญิงรู้สึกว่าผิวหย่อนคล้อยเร็วผิดปกติในช่วงที่เครียดสะสมลิฟติ้ง

ผิวหย่อนเพราะความเครียดเรื้อรัง RF Lifting ช่วยได้จริงไหม?

ช่วงที่เครียดหนัก ๆ แล้วรู้สึกว่าผิวหย่อนคล้อยเร็วผิดปกติ จริง ๆ แล้วสองอย่างนี้เกี่ยวข้องกันได้ บทความนี้จะพาไปดูว่าความเครียดเรื้อรังทำให้ผิวเสียความกระชับยังไง และ RF Lifting เข้ามาช่วยตรงไหน

ผู้หญิงกำลังปรึกษาแพทย์เรื่องสกินบูสเตอร์กับการสูบบุหรี่ก่อนทำผิวหนัง

สูบบุหรี่ทำ Rejuran เห็นผลช้าลงจริงไหม?

ถ้าคุณสูบบุหรี่แล้วกำลังคิดจะทำสกินบูสเตอร์อย่าง Rejuran คำถามที่ว่าคอลลาเจนจะฟื้นตัวช้าลงไหมเป็นเรื่องที่หลายคนกังวลใจ บทความนี้จะพาไปดูว่าบุหรี่ส่งผลต่อการสร้างคอลลาเจนยังไง และจะดูแลให้ผลลัพธ์ดีขึ้นได้อย่างไร

ภาพปกอธิบาย Juvelook Volume สำหรับหน้าตอบหลังลดน้ำหนักผิวหนัง

ลดน้ำหนักแล้วหน้าตอบ เติมด้วย Juvelook Volume ได้ไหม

พอลดน้ำหนักสำเร็จ แต่แก้มและกลางใบหน้ากลับตอบจนดูโทรมกว่าเดิม Juvelook Volume ช่วยพยุงด้วยแนวคิดแบบไหน มาทำความเข้าใจกันแบบง่าย ๆ ค่ะ

คุณแม่หลังคลอดกำลังพิจารณาช่วงเวลาที่เหมาะกับการทำ Ultherapyลิฟติ้ง

หลังคลอดหน้าหย่อน ทำ Ultherapy ตอนให้นมได้ไหม?

หลังคลอดแล้วรู้สึกว่ากรอบหน้าไม่คมเหมือนเดิม ผิวดูไม่แน่นเท่าก่อน บทความนี้จะพาไปดูว่าช่วงให้นมทำ Ultherapy ได้ไหม และควรเริ่มเมื่อไหร่ถึงจะเหมาะ

ภาพหน้าปกเรื่องอาการบวมหลังทำหัตถการกับการดูแลด้วยอาหารผิวหนัง

อาการบวมหลังทำหัตถการ ลดได้ด้วยอาหารและโซเดียมไหม

อาการบวมที่เกิดขึ้นหลังทำหัตถการความงามอาจบรรเทาลงหรือยืดเยื้อได้ตามอาหารที่เรากิน บทความนี้ชวนดูเรื่องโซเดียม น้ำ และอาหารที่ช่วย จากมุมมองการดูแลตัวเองอย่างใจเย็น

ติดตามเราใน Instagram

@beautysdoctors