ภาพปกอธิบายว่าหน้าตึงจากข้างในหลังทำลิฟติ้งเกิดจากอะไรและกี่วันหาย
ลิฟติ้ง

หลังทำลิฟติ้ง หน้าตึงจากข้างในเป็นปกติไหม กี่วันหาย?

หลังทำลิฟติ้ง หลายคนรู้สึกหน้าตึงหรือถูกดึงรั้งจากข้างใน บทความนี้อธิบายว่าเกิดจากอะไร ปกติไหม และกี่วันจะค่อย ๆ ดีขึ้น

วียองจิน

วียองจิน

ผู้อำนวยการ

ตรวจสอบโดยแพทย์ นพ. วียองจิน · 24 กันยายน 2026
5นาที
ไม่แน่ใจว่าเหมาะกับตัวเองไหมดูจากรูปหรือบทความอย่างเดียวบอกได้ยาก ปรึกษาเป็นภาษาไทยได้ แผนการรักษาจะสรุปหลังพบแพทย์ที่คลินิก* มีเจ้าหน้าที่ภาษาไทย · ถามได้โดยตรงทาง LINEถามคุณหมอ

เคยไหมคะ หลังทำลิฟติ้งอย่าง Ulthera (อัลเทอร่า) หรือ Thermage FLX (เทอร์มาจ) มาแล้ว รู้สึกว่าหน้าตึง ๆ แต่ไม่ใช่ตึงที่ผิวด้านนอก กลับเป็นความรู้สึกถูกดึงรั้งลึก ๆ อยู่ข้างในแทน พอยิ้ม พูด หรือขยับปาก ก็รู้สึกเหมือนมีอะไรดึงอยู่ข้างใน ทั้งที่ส่องกระจกแล้วหน้าก็ดูไม่ได้เปลี่ยนไปมาก อาการแบบนี้ทำให้หลายคนกังวลใจว่าจะผิดปกติหรือเปล่า

จริง ๆ แล้ว ความรู้สึกตึงจากข้างในนี้ ส่วนใหญ่เป็นหนึ่งในปฏิกิริยาการฟื้นตัวของผิวชั้นลึกที่กำลังทำงานอยู่ พูดง่าย ๆ คือผิวกำลังตอบสนองต่อการรักษาตามที่ควรจะเป็น บทความนี้ Beautystone Clinic จะพาคุณไปดูว่าอาการหน้าตึงจากข้างในหลังทำลิฟติ้งเกิดจากอะไร โดยทั่วไปกี่วันจะค่อย ๆ ดีขึ้น พร้อมแนะนำแนวทางการดูแลและสัญญาณที่ควรสังเกตค่ะ

อาการตึงจากข้างในหลังทำลิฟติ้งคืออะไร?

อาการตึงลึก ๆ นี้ ส่วนใหญ่คือเนื้อเยื่อชั้นลึกที่กำลังตอบสนองต่อความร้อนจากการรักษา ลิฟติ้งด้วยพลังงานอย่าง Ulthera ที่ใช้คลื่นเสียงความถี่สูงแบบโฟกัส (HIFU) หรือ Thermage FLX ที่ใช้คลื่นวิทยุ (RF) จะไม่ได้ทำงานที่ผิวชั้นบน แต่ส่งความร้อนลงไปที่ชั้นหนังแท้และชั้น SMAS ซึ่งเป็นชั้นเดียวกับที่การผ่าตัดดึงหน้าเข้าไปจัดการ

ภาพตัดขวางแสดงพลังงานลิฟติ้งที่ลงไปถึงชั้นหนังแท้และ SMAS ทำให้คอลลาเจนหดตัว

เมื่อความร้อนลงไปถึงชั้นลึก คอลลาเจนเดิมจะหดตัว และร่างกายก็จะค่อย ๆ สร้างคอลลาเจนใหม่ขึ้นมาในช่วงหลายสัปดาห์ถึงหลายเดือนถัดไป การหดตัวทันทีตรงนี้แหละคือสิ่งที่คุณรู้สึกได้ พูดง่าย ๆ คือความร้อนไปทำงานอยู่ใต้ผิว ทั้งที่ผิวด้านนอกยังปกติดี อาการเลยออกมาเป็นความรู้สึกถูกดึงลึก ๆ มากกว่าจะเป็นแผลที่ผิว หลายคนบอกว่าเหมือน "แน่น ๆ" หรือ "ถูกรั้ง" อยู่ที่แก้มหรือกรอบหน้า มากกว่าจะเป็นความเจ็บ

แผนภาพแสดงว่าอาการตึงหลังทำลิฟติ้งค่อย ๆ ดีขึ้นตามช่วงเวลา

อาการตึงจะค่อย ๆ ดีขึ้นกี่วัน?

ผลลัพธ์ที่ได้อาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล แต่โดยทั่วไปจะมีช่วงเวลาคร่าว ๆ ที่เป็นแบบเดียวกัน ความตึงจะมากหรือน้อย และอยู่นานแค่ไหน ขึ้นอยู่กับชนิดของเครื่อง ระดับพลังงานที่ใช้ และสภาพผิวเดิมของแต่ละคน ลองดูภาพรวมคร่าว ๆ ได้จากตารางนี้

ช่วงเวลาความรู้สึกตึงจากข้างใน
หลังทำ - 2-3 วันแรกรู้สึกตึงหรือถูกรั้งมากที่สุด
ประมาณ 1-2 สัปดาห์ส่วนใหญ่จะค่อย ๆ ดีขึ้น
ประมาณ 1-3 เดือนมักจางลงจนแทบไม่รู้สึก

โดยทั่วไป อาการตึงจะมากที่สุดในช่วง 2-3 วันแรกหลังทำ จากนั้นก็จะค่อย ๆ ทุเลาลง เพราะการหดตัวของคอลลาเจนและการสร้างคอลลาเจนใหม่เป็นกระบวนการที่ค่อยเป็นค่อยไป อาจต้องใช้เวลาหลายสัปดาห์ถึงราว ๆ สองสามเดือนกว่าความรู้สึกจะเข้าที่ ซึ่งถือว่าปกติ ไม่ได้แปลว่ามีอะไรผิดพลาด ช่วงนี้แนะนำให้ค่อย ๆ สังเกตผิวไปเรื่อย ๆ แบบไม่ต้องกังวลมากเกินไป

ภาพประกอบวิธีดูแลผิวอย่างอ่อนโยนช่วงที่หน้ายังตึงหลังทำลิฟติ้ง

ช่วงที่หน้ายังตึง ดูแลตัวเองยังไงดี?

ช่วงที่ยังรู้สึกตึง ผิวชั้นลึกยังบอบบางอยู่ การดูแลแบบอ่อนโยนจึงช่วยได้มาก หลักการง่าย ๆ คือเติมความชุ่มชื้นให้ผิว และเลี่ยงสิ่งที่ทำให้ผิวต้องทำงานหนักเกินไป

  • เติมความชุ่มชื้นบ่อย ๆ : ทามอยส์เจอไรเซอร์ให้ผิวไม่แห้ง จะรู้สึกสบายขึ้น
  • ทากันแดดทุกวัน : โดยเฉพาะช่วงที่ผิวกำลังฟื้นตัว ควรทากันแดดเป็นประจำ
  • อย่านวดหรือกดแรง : ไม่ควรถู กด หรือพยายามดึงผิวให้หายตึง เพราะอาจยิ่งระคายเคือง
  • งดความร้อนสักพัก : เลี่ยงน้ำร้อนจัด ซาวน่า และการแช่น้ำนาน ๆ ในช่วง 2-3 วันแรก

พอรู้สึกตึงแล้วอยากนวดหรือดึงผิวให้คลาย จริง ๆ แล้วอาจได้ผลตรงข้าม เพราะไปกระตุ้นผิวที่ยังเข้าที่ไม่เต็มที่ แนะนำให้ค่อย ๆ ทามอยส์เจอไรเซอร์บำรุงแล้วปล่อยให้ผิวฟื้นเองดีกว่า ส่วนการขยับใบหน้าตามปกติ เช่น ยิ้ม พูด กินข้าว ทำได้ตามปกติ ไม่ได้ทำให้ผลลัพธ์เสียไป เพียงแต่ถ้าขยับแล้วเจ็บมากจนฝืน ก็ควรเลี่ยงไว้ก่อนค่ะ

ภาพประกอบสัญญาณที่ควรสังเกตและรีบพบแพทย์หลังทำลิฟติ้ง

ผลข้างเคียงและสัญญาณที่ควรรีบพบแพทย์

สำหรับคนส่วนใหญ่ อาการตึงจากข้างในเป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการฟื้นตัวตามปกติ นอกจากนี้อาจมีรอยแดง บวมเล็กน้อย หรือรู้สึกตึงเจ็บนิด ๆ ซึ่งมักหายได้เองภายในไม่กี่วันถึง 1-2 สัปดาห์ แต่ก็ควรรู้ไว้ว่าอาการแบบไหนที่อยู่นอกเหนือช่วงปกติ จะได้รับมือทัน

ควรรีบปรึกษาแพทย์ หากมีอาการเหล่านี้ คือ ปวดมากขึ้นเรื่อย ๆ แทนที่จะดีขึ้น บวมที่ไม่ยุบสักที ผิวบางจุดบุ๋มลงหรือนูนขึ้นผิดปกติ หรือมีอาการชาที่ลากยาวเกินช่วง 1-2 สัปดาห์แรก อาการเหล่านี้ไม่ใช่การฟื้นตัวตามปกติ และหากมีรอยแดงลามกว้าง มีไข้ หรือปวดรุนแรงขึ้น ควรรีบพบแพทย์ทันที รวมถึงถ้าอาการตึงลากยาวนานกว่าที่คิดจนรู้สึกกังวล ก็ไม่ควรปล่อยไว้หรือดูแลด้วยตัวเอง ควรทักไปปรึกษาคลินิกที่ทำมาก่อนเสมอค่ะ

ใครที่ควรดูแลเป็นพิเศษ?

ถึงแม้อาการตึงจากข้างในจะเป็นเรื่องปกติสำหรับคนส่วนใหญ่ แต่บางกลุ่มควรระวังและปรึกษาแพทย์ก่อนตัดสินใจทำลิฟติ้ง หรือดูแลตัวเองอย่างใกล้ชิดเป็นพิเศษหลังทำ

  • กำลังตั้งครรภ์หรือให้นมบุตร
  • มีเครื่องกระตุ้นหัวใจหรืออุปกรณ์ไฟฟ้าฝังในร่างกาย (สำหรับ RF)
  • เคยมีแผลเป็นคีลอยด์ หรือผิวไวต่อการอักเสบง่าย
  • มีการติดเชื้อหรือแผลบริเวณที่จะทำ

ทั้งนี้ ความเหมาะสมของแต่ละคนแตกต่างกัน แพทย์จะเป็นผู้ประเมินเป็นรายบุคคล หากไม่แน่ใจว่าตัวเองอยู่ในกลุ่มที่ควรระวังหรือไม่ แนะนำให้ปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญก่อนเสมอ เพื่อความปลอดภัยและผลลัพธ์ที่เหมาะกับผิวของคุณ

สรุป

อาการหน้าตึงหรือถูกดึงรั้งจากข้างในหลังทำลิฟติ้ง ส่วนใหญ่เป็นสัญญาณที่ดี เพราะแปลว่าคอลลาเจนในชั้นลึกกำลังหดตัวและเริ่มกระชับขึ้น โดยทั่วไปอาการจะตึงมากที่สุดใน 2-3 วันแรก แล้วค่อย ๆ จางลงในช่วงหลายสัปดาห์ถึงสองสามเดือน ทั้งนี้ผลลัพธ์อาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล ขึ้นอยู่กับสภาพผิวและการดูแลตัวเอง จึงไม่ต้องตกใจกับความรู้สึกแน่น ๆ ในช่วงแรก เพียงดูแลด้วยการเติมความชุ่มชื้นและทากันแดดสม่ำเสมอ แล้วค่อย ๆ สังเกตผิวไป

หากคุณกำลังกังวลเรื่องอาการตึงจากข้างในหลังทำลิฟติ้ง หรืออยากปรึกษาว่าลิฟติ้งแบบไหนเหมาะกับผิวคุณ ที่ Beautystone Clinic ย่านฮับจอง กรุงโซล ปรึกษาฟรี ไม่มีค่าใช้จ่าย แอด LINE มาปรึกษาคุณหมอได้เลยนะคะ

บทความแนะนำ

Titanium Lifting เห็นผลเมื่อไหร่ ต้องทำกี่ครั้ง ทำซ้ำตอนไหน?ลิฟติ้ง

Titanium Lifting เห็นผลเมื่อไหร่ ต้องทำกี่ครั้ง ทำซ้ำตอนไหน?

ทำ Titanium Lifting แล้วหน้ายังเหมือนเดิม? ผลของเลเซอร์ยกกระชับแบบนี้มักค่อย ๆ ขึ้นในช่วง 2-6 เดือนหลังครั้งสุดท้าย ดูจำนวนครั้ง อาการที่ต้องรีบติดต่อ และวิธีตัดสินใจทำซ้ำจากรูปถ่าย

Titanium Lifting เจ็บไหม? ทาครีมชาอย่างเดียวพอหรือเปล่าลิฟติ้ง

Titanium Lifting เจ็บไหม? ทาครีมชาอย่างเดียวพอหรือเปล่า

Titanium Lifting กระจายความร้อนผ่านหลายรอบด้วยพลังงานต่ำ จึงรู้สึกร้อนมากกว่าเจ็บแปลบ อ่านว่างานวิจัยบอกอะไรเรื่องครีมชา น้ำแข็ง และการปรับพลังงาน

ร้อยไหมหน้าราคาต่างกันทำไม? ใบเสนอราคาต้องดูอะไรนอกจากจำนวนเส้นลิฟติ้ง

ร้อยไหมหน้าราคาต่างกันทำไม? ใบเสนอราคาต้องดูอะไรนอกจากจำนวนเส้น

ราคาร้อยไหมหน้าที่ต่างกันระหว่างคลินิกมักมาจากชนิดไหม บริเวณที่ทำ การวางแนวไหม และสิ่งที่รวมในราคา มากกว่าจำนวนเส้น แต่ก่อนเทียบราคา ควรแยกให้ได้ก่อนว่าปัญหาคือหน้าหย่อนหรือหน้าตอบ

บทความล่าสุด

ดูแลหลังเลเซอร์แผลเป็น แต่งหน้า ออกกำลังกายได้เมื่อไหร่?ผิวหนัง

ดูแลหลังเลเซอร์แผลเป็น แต่งหน้า ออกกำลังกายได้เมื่อไหร่?

เพิ่งทำเลเซอร์แผลเป็นที่เกาหลี? ดูว่าสัปดาห์แรกควรล้างหน้าและทาครีมยังไง เมื่อไหร่กลับมาแต่งหน้าและออกกำลังกายได้ อาการแบบไหนต้องรีบติดต่อ และควรดูอะไรก่อนนัดครั้งถัดไป

คลินิกรักษาสิวที่ไหนดี ปรึกษาครั้งแรกควรดูอะไรก่อนตัดสินใจ?ผิวหนัง

คลินิกรักษาสิวที่ไหนดี ปรึกษาครั้งแรกควรดูอะไรก่อนตัดสินใจ?

กำลังหาคลินิกรักษาสิวที่เกาหลี? รีวิวกับราคาบอกไม่ได้ว่าแผนเหมาะกับสิวของคุณ ดูว่าตอนปรึกษาควรได้ยินอะไร ควรใช้ยากี่สัปดาห์ก่อนตัดสินผล และข้อมูลที่ควรบอกคุณหมอเรื่องความเสี่ยงแผลเป็น

Titanium Lifting เห็นผลเมื่อไหร่ ต้องทำกี่ครั้ง ทำซ้ำตอนไหน?ลิฟติ้ง

Titanium Lifting เห็นผลเมื่อไหร่ ต้องทำกี่ครั้ง ทำซ้ำตอนไหน?

ทำ Titanium Lifting แล้วหน้ายังเหมือนเดิม? ผลของเลเซอร์ยกกระชับแบบนี้มักค่อย ๆ ขึ้นในช่วง 2-6 เดือนหลังครั้งสุดท้าย ดูจำนวนครั้ง อาการที่ต้องรีบติดต่อ และวิธีตัดสินใจทำซ้ำจากรูปถ่าย

ราคาเลเซอร์กำจัดขน ทำครบแพ็กเกจแล้วต้องจ่ายเพิ่มอีกไหม?กำจัดขน

ราคาเลเซอร์กำจัดขน ทำครบแพ็กเกจแล้วต้องจ่ายเพิ่มอีกไหม?

แพ็กเกจ 5 ครั้งราคาเท่ากัน แต่ถ้าราคาครั้งที่ 6 และเงื่อนไขรอบที่เหลือต่างกัน ยอดรวมก็ต่างกัน รวมช่องที่ควรเช็กในใบเสนอราคา ความหมายของคำว่า permanent และอาการหลังทำที่ต้องรีบติดต่อ

ฉีดโบท็อกซ์ที่ไหนดี? เช็กชื่อยา ยูนิต และการตรวจหน้าตอนปรึกษารูปหน้าและวอลุ่ม

ฉีดโบท็อกซ์ที่ไหนดี? เช็กชื่อยา ยูนิต และการตรวจหน้าตอนปรึกษา

ยูนิตของโบทูลินัม ท็อกซินแต่ละยี่ห้อแปลงกันไม่ได้ และรูปแบบการขมวดคิ้วก็ต่างกันในแต่ละคน รวมคำถามที่ควรใช้ตอนปรึกษา ข้อมูลที่ควรเก็บกลับบ้าน และอาการหลังฉีดที่ต้องรีบไปพบแพทย์

หูดแบนบนหน้า โกนหนวดแล้วลามได้ไหม? ทำไมจึงขึ้นเรียงเป็นแนวผิวหนัง

หูดแบนบนหน้า โกนหนวดแล้วลามได้ไหม? ทำไมจึงขึ้นเรียงเป็นแนว

ตุ่มแบนเล็ก ๆ ที่ขึ้นเรียงตามรอยโกนหนวดอาจเป็นหูดแบน บทความนี้อธิบายสาเหตุที่ลาม วิธีแยกจากตุ่มชนิดอื่น และทางเลือกในการรักษาค่ะ

ติดตามเราใน Instagram

@beautysdoctors