ヒップディップフィラーの持続期間は？不自然にならない受け方を解説

ヒップディップフィラーは「くぼみを整える」施術で、全体のボリュームアップにはスカルプトラの併用が向いているとされています。それぞれの役割と持続期間の目安を解説します。

最終更新：2026年7月

「フィラーでヒップディップだけを埋めれば、自然なラインになりますか？」——韓国・ソウルのクリニックでは、このようなご相談を数多くいただきます。

薄手の服を着る季節になると、ヒップディップ(お尻の外側のくぼみ)が気になり始める方は少なくありません。

セルフケアやトレーニングだけでは改善が難しいとされており、フィラー注入を検討する方も増えています。

ただし、フィラーだけに頼ると、かえって不自然な仕上がりになるケースがあるのも事実です。

本記事では、ヒップディップフィラーだけでは不自然になりやすい理由と、自然な仕上がりを目指すための考え方について詳しく解説します。

ヒップディップフィラーとは

ヒップディップフィラーとは、ヒアルロン酸系のボリュームフィラーを、お尻の外側のくぼみ(ヒップディップ)や上部のボリュームが足りない部分に注入し、気になるラインを整える施術です。

顔のフィラーと違い、お尻は面積が広く体重がかかる部位のため、粘度が高く持続期間の長い製剤が使われる傾向があります。

ここで誤解されやすいのが、「フィラーだけでお尻全体を大きくする」という考え方です。

実際には、フィラーは「ラインを整える」役割が中心で、全体のボリュームアップには別のアプローチが必要になる場合があります。

フィラーだけでは不自然になりやすい理由

お尻は座ったり立ったり、歩くたびに筋肉と脂肪層が一緒に動く部位です。

一方、フィラーは基本的に注入した場所にとどまる性質の物質のため、一箇所に多く入れすぎると、座ったときにかたまりのように触れたり、立ったときにラインが不自然に見えたりすることがあります。

お尻の皮下脂肪の厚みは顔の3〜5倍ともいわれており、フィラーだけで広い範囲を埋めようとすると、必要な量が急激に増え、かたまりやすくなる可能性も高まります。

「フィラーを増やせば増やすほど自然になる」わけではないという点は、押さえておきたいポイントです。

スカルプトラ併用で自然な仕上がりを目指す考え方

こうした限界を補うために用いられるのが、スカルプトラ(PLLA/ポリ-L-乳酸)との併用です。

スカルプトラは注入後、数ヶ月かけて自分自身のコラーゲンを少しずつ生成させていくタイプの施術で、即効性よりも緩やかな変化を目指すものとされています。

つまり、フィラーは「今くぼんでいる部分をすぐに埋める」役割、スカルプトラは「広い範囲の全体のボリュームを緩やかに底上げする」役割と分けて考えることができます。

注入する深さも異なり、フィラーは深部脂肪層(目安として15〜25mmほど)、スカルプトラはそれより浅い層に広く行き渡るように注入されるとされています。

項目	フィラー	スカルプトラ
主な役割	くぼみのライン整え	広範囲のボリューム底上げ
注入する深さの目安	深部脂肪層(約15〜25mm)	それより浅い層に広く
変化が出るまで	比較的早い	数ヶ月かけて緩やか

この2つの層を分けてアプローチすることで、座っても不自然になりにくく、立ったときにも自然に見えるラインを目指しやすくなるとされています。

なお、旅行や撮影の予定が近い場合は、効果が出るまでに数ヶ月かかるスカルプトラより先にフィラーを行い、スカルプトラは余裕を持って後から検討するという順番になることもあります。

施術の持続期間はどれくらい？

持続期間には個人差はありますが、フィラー単独の場合、注入量は20〜40cc程度になることが多く、持続期間は12〜18ヶ月ほどが目安とされています。

スカルプトラを併用すると、自分自身のコラーゲンが生成される効果もあって、2年以上持続するケースも少なくないとされています。

費用については製剤の種類や必要な量によって大きく変わるため、クリニックにより異なります。カウンセリングで体の状態を確認したうえで案内されるのが一般的です。

副作用・ダウンタイムの目安

お尻のフィラーは顔よりも注入量が多くなりやすいため、内出血や腫れが出る場合、顔よりもやや長引く傾向があります。

多くの場合1〜2週間程度で落ち着くとされていますが、まれにかたまり感や左右差が出ることもあるため、施術から1ヶ月前後を目安に経過を確認してもらうことをおすすめします。

血管に関わる重い合併症は、解剖学的な層を正確に守って注入することで防げる可能性が高いとされています。

施術当日はできるだけ長時間座ることを避け、注入した部位が落ち着くまでの48時間ほどは体重が一点に集中しないよう注意してください。

翌日から日常生活に戻ることは可能とされていますが、長距離の運転や硬い椅子への着席は3日ほど控えるのが望ましいとされています。

まとめ

ヒップディップフィラーは「ラインを整える」施術、スカルプトラは「全体のボリュームを緩やかに底上げする」施術です。

どちらか一方だけに頼ると不自然な仕上がりになりやすいという点は、押さえておきたいポイントです。ただし、正しい層に適切な量を注入すれば、過度に不安になる必要はありません。

ご自身の体の状態を理解したうえで、医師と相談しながら決めることが大切です。

ソウル・合井のBeautyStoneクリニックでは、LINEでのご相談を承っています。「自然なヒップラインに整えたい」という方は、お気軽にご相談ください。

よくある質問

Q1. 施術当日、座っても大丈夫ですか？

当日はできるだけ長時間座ることを避けたほうがよいとされています。注入したフィラーが安定するまで48時間ほどかかるとされ、この時期に体重が一点に集中すると形が崩れる可能性があります。翌日から日常生活には戻れますが、長距離の運転や硬い椅子への着席は3日ほど控えることをおすすめします。

Q2. 持続期間はどのくらいですか？

注入量や製剤によって差が大きく、フィラー単独では20〜40cc程度、持続期間は12〜18ヶ月が目安とされています。スカルプトラを併用すると2年以上持続するケースも少なくないとされていますが、費用はクリニックにより異なるため、カウンセリングで体の状態を確認したうえで案内されるのが一般的です。

Q3. 副作用が心配です。どんな症状がありますか？

お尻は顔よりも注入量が多くなりやすいため、内出血や腫れが顔よりも長引く傾向があります。多くは1〜2週間程度で落ち着くとされていますが、まれにかたまり感や左右差が出ることもあるため、施術から1ヶ月前後で経過を確認してもらうことが大切です。血管に関わる重い合併症は、正確な層への注入で防げる可能性が高いとされています。