【院長親測】皮膚水光的療程間隔，47分鐘診療室實測分析
皮膚水光的療程間隔，並非每個人都適合一個月打一次。根據真皮層厚度、老化程度與施打部位的不同，有些人適合2週，有些人則適合6週。本文透過診療室的實際案例，為您詳細解說。
魏永鎮
代表院長
皮膚水光的療程間隔，
診療室裡觀察到的規律
上週二，
一位前年接受過4次丽珠兰療程的
39歲上班族，時隔一年半再次來到診所。
「院長，我這次還是要照上次一樣，每個月打一次，共打4次。」
她這樣說，而我稍微停頓了一下。
因為這一年半間，她的膚質已經有了相當明顯的變化。
皮膚水光的療程間隔，
大家都以為差不多，對吧？
皮膚水光是將
玻尿酸、PN、外泌體等成分
直接注射至真皮層，
以提升肌膚修復力的療程。
不同於雷射以熱能刺激的方式，
皮膚水光是將有效成分「埋入」真皮層，
讓肌膚自行將其作為原料加以運用。
因此，重點不在於單次施打，
而在於累積療程的過程。
這時「療程間隔」的概念就出現了。大多數人聽到的建議通常是「每個月一次，共3至4次」。
這是因為注射的成分
從刺激胶原蛋白生成到逐漸被吸收，
平均需要3至4週的時間。
為什麼同樣是每個月一次，
效果卻不一樣？
魏榮珍院長的核心見解
每月一次、共3次，只是一般性的平均建議。
根據肌膚狀況的不同，
有些人適合2週，有些人則適合6週。
那位前年接受過4次療程的39歲患者，
當時對每月一次的療程間隔滿意度相當高。
但這次來診時，我發現
她的真皮層已經變薄了。
這主要是因為產後睡眠規律被打亂所造成的影響。
即使是同一個人，在一年半的時間裡，
也可能需要調整「療程間隔」。
這次我建議她以3週為間隔，共進行5次療程。
真皮層越薄，
成分被吸收的速度就越快。
如果等待4週，
期間成分已大量流失，
累積效果就無法有效堆疊。
相反地，20多歲的患者肌膚修復力較佳，
即使延長至5至6週，效果仍能良好累積。
如果間隔太短、施打過於頻繁，真皮層沒有足夠的時間代謝整合，
反而可能使膚質變得遲鈍。
每個月一次，就像健身房建議的「每週運動3次」一樣，
只是一個平均值，並非適合所有人的標準答案。
就像馬拉松選手與一般患者的運動頻率不同，
皮膚水光也應根據每個人的肌膚體能來調整。
魏榮珍院長的重點整理
每月一次只是「中規中矩的平均值」。
根據您個人的真皮層厚度
與生活作息，療程間隔會有所不同。
首次療程後的第2週，觀察肌膚的反應，
再據此調整下次間隔，才是最精準的做法。
確認您自己適合的
皮膚水光療程間隔
類型 | 建議間隔 | 總次數 |
20多歲末期・改善膚質目的 | 5至6週 | 3次 |
30多歲初中期・標準方案 | 4週 | 3至4次 |
真皮層較薄・產後 | 2至3週 | 5次 |
眼周・唇周局部施打 | 3週 | 4次 |
維持期（完成4次後） | 3至4個月 | 1次 |
此表格僅為一個參考起點。
觀察療程後皮膚反應
消退的速度，其實更為重要。
不過，這仍是幫助您判斷
自己大致屬於哪種類型的良好基準。
診療室裡最常聽到的問題
Q1. 感覺效果消退得很快，
可以提早施打嗎？
許多人其實是將療程後的肿胀消退，
誤以為是「效果消失」。
若在第2週比對照片後，確認效果真的消退得較快，
則可以將間隔縮短至3週。
但由於真皮層需要時間整合代謝，
不建議間隔短於2週。
Q2. 完成4次療程後，下次應該何時再施打？
追蹤患者的情況後，發現每個人真的差異很大。
有人11個月後回來，有人只隔了4個月。
與其看日曆，不如照鏡子，
感覺膚質開始變粗糙時，
就是補充療程的最佳時機。
一般建議每3至4個月進行一次維持療程。
Q3. 每兩個月打一次，
效果會差不多嗎？
直接說結論——
答案是「不一樣」。
這是因為皮膚水光是一種需要累積刺激的療程。
必須在前一次刺激尚未完全消退前，進行下一次療程，
才能讓胶原蛋白的生成持續不中斷。
若間隔兩個月，
每次都相當於「從頭開始」，
次數與效果的累積比例就會下降。
若希望節省費用，與其拉長間隔，
不如減少療程次數，效益反而更高。
今天只帶走一個觀念的話——
「每個月4次」只是出發點，
找到屬於自己的節奏，才是真正的關鍵。
下一篇文章，
我將解說「根據第2週肌膚反應調整療程間隔的方法」。
以上，我是魏榮珍院長。
