腿部脫毛要做幾次才能永久消除？從毛髮週期重新找答案

「永久脫毛」這個說法在醫學上有何不同，以及區分腿部脫毛6次與10次的關鍵訊號，為您一一說明。

前往諮詢腿部脫毛時，常常同時聽到「6次療程就能永久脫毛」和「因人而異，建議做8次以上」這兩種說法。明明是同樣的療程、同樣的腿部，建議次數卻不同，讓許多人不知道自己究竟屬於哪一種情況。

一句話結論。 腿部脫毛依據毛髮週期、個人荷爾蒙狀況、膚色及毛髮顏色，平均療程一般為6至10次；在醫學上，「永久性毛髮減少（permanent reduction）」比「永久脫毛」這個說法更為精確。

> 本文內容整理自美麗石診所現有療程資訊。

雷射脫毛無法一次性消除所有毛囊

雷射脫毛的原理是：黑色素（melanin）：存在於皮膚與毛髮中的色素，毛囊中的黑色素會吸收雷射能量。當黑色素吸收雷射光後所產生的熱能，對毛囊造成損傷。並非一次就能消除所有毛囊，而是僅能有效作用於當下處於生長期的毛囊。

學會建議平均需要2至6次療程，通常以4至6週的間隔進行；首次療程後可觀察到約10至25%的毛髮減少，隨著療程累積，毛髮會逐漸變細、顏色變淡。由於腿部每次可見的毛囊比例比臉部更為穩定，療程效果相對較易預測。

因毛髮週期的關係，無法一次全數處理

毛髮會重複經歷生長期（anagen）→ 退行期（catagen）→ 休止期（telogen）三個階段。雷射只在黑色素豐富且與毛乳頭相連的生長期效果最佳，處於休止期的毛囊在同一次療程中幾乎不會有反應。

各部位處於生長期的毛髮比例不同：

| 部位 | 生長期比例 | 建議次數 | 間隔 | |---|---|---|---| | 腿部 | 約20～30% | 6～10次 | 6～8週 | | 腋下 | 約30% | 5～8次 | 4～6週 | | 比基尼線 | 約30% | 5～8次 | 4～6週 | | 臉部（女性） | 約60～70% | 8～12次 | 4週 |

腿部每次療程可處理的毛囊約佔20至30%。需以6至8週的間隔累積6至10次，才能充分涵蓋處於生長期的毛囊。