จัดฟันถึงระยะไหนแล้ว ค่อยนัดฉีดโบท็อกซ์กรามดีคะ?
คำตอบไม่ได้อยู่ที่ทำได้หรือไม่ได้ แต่อยู่ที่ตอนนี้คุณอยู่ระยะไหนของการจัดฟัน และใครรู้เรื่องบ้าง
เคยไหมคะ ส่องกระจกระหว่างรอนัดจัดฟันครั้งถัดไป แล้วรู้สึกว่ากรามยังดูเหลี่ยมกว่าที่อยากให้เป็น พอลองค้นดูก็เจอคำตอบสองแบบที่ขัดกันเอง บางที่บอกว่ารอให้จัดฟันเสร็จก่อน บางที่บอกว่าทำได้เลย
ที่คำตอบไม่ตรงกันเพราะคำถามยังกว้างเกินไปค่ะ การจัดฟันไม่ได้เป็นก้อนเดียวกันตลอดสองสามปี มันมีระยะย่อยที่หน้าตาไม่เหมือนกัน และแต่ละระยะก็ให้คำตอบต่างกัน
บทความนี้ Beautystone Clinic ย่านฮับจอง กรุงโซล ขอเปลี่ยนคำถามจากทำได้หรือไม่ได้ ไปเป็นตอนนี้คุณอยู่ตรงไหนของเส้นทาง แล้วควรคุยกับใครก่อนค่ะ
อยู่ระยะไหนของการจัดฟัน ถึงจะเป็นจังหวะที่เหมาะ
ตอบตรง ๆ คือช่วงที่แรงบนฟันค่อนข้างนิ่งจะอ่านผลง่ายกว่าค่ะ เหตุผลง่ายมาก ถ้าคุณเพิ่งไปปรับเครื่องมือมาเมื่อวาน แล้ววันนี้ไปฉีดกรามต่อ พอสัปดาห์หน้ารู้สึกตึงหรือเคี้ยวไม่ถนัด คุณจะแยกไม่ออกเลยว่ามาจากฝั่งไหน
| ระยะที่คุณอยู่ | มักคุยกันว่าอย่างไร |
|---|---|
| เพิ่งติดเครื่องมือใหม่ ๆ | ปากยังปรับตัวอยู่ มักแนะนำให้รอให้ชินก่อน |
| ช่วงที่ปรับแรงบ่อย | แยกที่มาของอาการยาก จึงไม่ใช่จังหวะที่ดีนัก |
| ก่อนถึงนัดปรับครั้งถัดไป | เป็นช่องว่างที่หลายคนเลือกใช้ |
| เข้าสู่ระยะ retention แล้ว | ฟันนิ่งขึ้น อ่านผลได้ตรงกว่า |
ตารางนี้ไม่ใช่ใบอนุญาตนะคะ เป็นแค่แผนที่คร่าว ๆ ไว้ให้คุณรู้ว่าจะเปิดบทสนทนากับทันตแพทย์จัดฟันด้วยประโยคไหน คนที่เดินเข้าไปถามว่าตอนนี้อยู่ระยะไหนแล้วคะ จะได้คำแนะนำที่ละเอียดกว่าคนที่ถามลอย ๆ ว่าฉีดได้ไหม
ข้อดีของการวางแผนล่วงหน้าคือคุณเลือกช่องเวลาได้เอง แทนที่จะฝากไว้กับความบังเอิญว่าวันว่างของคุณดันตรงกับสัปดาห์ที่เพิ่งไปขันลวดมาพอดี
อยากให้กรามเรียว กับกัดฟันแน่นตอนกลางคืน คุยกันคนละแบบ
สองเหตุผลนี้พาไปสู่บทสนทนาคนละชุดค่ะ แม้ปลายทางจะเป็นเข็มเดียวกันก็ตาม
ก่อนอื่นขอเล่าว่าเกิดอะไรขึ้นตอนฉีด โบท็อกซ์กรามคือการฉีด botulinum toxin เข้าไปที่กล้ามเนื้อ masseter เพื่อลดการหดตัวของมัน กรามจึงดูเรียวลงแบบชั่วคราว โดยฤทธิ์อยู่ราว 4 ถึง 6 เดือน ส่วนการจัดฟันคือการใช้แรงต่อเนื่องค่อย ๆ ขยับฟันผ่านกระดูกขากรรไกร ซึ่งพัวพันกับทั้งกล้ามเนื้อ กระดูก และเส้นประสาทแถบนั้นทั้งหมด สองงานนี้จึงลงพื้นที่เดียวกันพอดี
ถ้าเหตุผลของคุณคือความสวยล้วน ๆ ประเด็นที่ต้องคุยคือจังหวะเวลาและการอ่านผล แต่ถ้าคุณมีนิสัยกัดฟัน (bruxism) แรงกัดที่ลดลงอาจกลายเป็นข้อดีในบางกรณี ซึ่งเป็นเรื่องที่ทันตแพทย์จัดฟันอยากรู้ตั้งแต่แรก มีงานวิจัยที่ชี้ว่าเมื่อวางแผนกันมาอย่างเหมาะสม การรักษาสองฝั่งนี้เสริมกันได้ โดยเฉพาะในคนที่แรงกัดมาก
เพราะฉะนั้น เวลาไปเล่าให้หมอฟัง อย่าเล่าแค่ว่าอยากฉีด ให้เล่าด้วยว่าทำไมถึงอยากฉีด สองประโยคนี้พาไปคนละคำแนะนำเลยค่ะ
อันไหนไม่ต้องรอ อันไหนควรรอให้หน้านิ่งก่อน
หลายคนเข้าใจว่าติดเครื่องมือแล้วต้องพักเรื่องหน้าไว้ทั้งหมด ซึ่งไม่ใช่ค่ะ ลองแยกเป็นสองกองแบบนี้
| กองที่ไม่ต้องรอ | กองที่ควรชะลอหรือระวังจุด |
|---|---|
| โบท็อกซ์หน้าผากและหางตา อยู่คนละโซนกับฟัน | ฟิลเลอร์คาง ทำได้ แต่รอโครงหน้านิ่งจะคำนวณปริมาณได้แม่นกว่า |
| สกินบูสเตอร์และวิตามิน ไม่ไปยุ่งกับฟัน | เลเซอร์และ RF Lifting ทำได้ แต่เว้นระยะจากเหงือกและฟันที่กำลังขยับ |
เหตุผลที่ฟิลเลอร์คางอยู่ในกองขวาไม่ใช่เรื่องความปลอดภัย แต่เป็นเรื่องความคุ้มค่าค่ะ รูปหน้าระหว่างจัดฟันยังขยับไปเรื่อย ๆ ถ้าเติมตอนที่โครงยังเปลี่ยนอยู่ สัดส่วนที่คำนวณไว้วันนี้อาจไม่ใช่สัดส่วนที่ใช่ในอีกครึ่งปี
กติกาข้อเดียวที่ใช้กับทั้งสองกองคือ ก่อนแตะอะไรก็ตามบริเวณใบหน้าและขากรรไกร บอกทันตแพทย์จัดฟันไว้ก่อนเสมอ ไม่ใช่เพื่อขออนุญาต แต่เพื่อให้แผนสองฝั่งเดินไปด้วยกันได้
คุณคือคนเดียวที่เห็นภาพทั้งสองฝั่ง จะเล่ายังไงให้ครบ
จุดที่มักหล่นหายไม่ใช่ความรู้ทางการแพทย์ แต่เป็นข้อมูลที่ไม่มีใครส่งต่อให้กันค่ะ ทันตแพทย์จัดฟันกับแพทย์ผิวหนังอยู่คนละคลินิก ไม่ได้เปิดแฟ้มเดียวกัน คนที่นั่งอยู่ตรงกลางและรู้ทั้งสองเรื่องคือคุณ
ฝั่งทันตแพทย์จัดฟัน ควรได้ยินสองอย่างนี้
- คุณวางแผนจะฉีดกรามวันไหน หรือเพิ่งฉีดไปเมื่อไหร่
- เหตุผลที่อยากฉีด ความสวยอย่างเดียว หรือมีเรื่องกัดฟันร่วมด้วย
ฝั่งแพทย์ผิวหนัง ควรได้ยินสามอย่างนี้
- ตอนนี้จัดฟันอยู่ และอยู่ในระยะไหนแล้ว
- ใช้เครื่องมือชนิดอะไร และนัดปรับครั้งถัดไปเมื่อไหร่
- เคยฉีดกรามมาก่อนหรือไม่ ครั้งล่าสุดเมื่อไหร่
ถ่ายรูปใบนัดของอีกฝั่งเก็บไว้ในมือถือจะง่ายที่สุดค่ะ เวลาถูกถามจะได้ไม่ต้องนึกวันที่เอง ข้อมูลชุดนี้ดูเล็กน้อยก็จริง แต่มันคือสิ่งที่ทำให้สองฝ่ายวางแผนร่วมกันได้จริง แทนที่จะต่างคนต่างทำ
ผลข้างเคียงที่ควรรู้ และตอนไหนที่ควรโทรหาทั้งสองฝ่าย
อาการที่พบได้หลังฉีดกรามคือรู้สึกเคี้ยวไม่ค่อยมีแรงอยู่ช่วงหนึ่ง ซึ่งมักดีขึ้นเองในราว 2 ถึง 4 สัปดาห์แรก สำหรับคนที่ใส่เครื่องมืออยู่ ช่วงนี้อาจทำให้การปรับตัวกับเครื่องมือชุดใหม่ใช้เวลานานขึ้นอีกนิดหน่อย
อีกข้อที่มักลืมคือ ใน 24 ชั่วโมงแรกหลังฉีด อย่าไปนวดหรือกดตรงนั้น ส่วนกลุ่มที่ยังไม่แนะนำให้ทำ คือผู้ที่ตั้งครรภ์หรือให้นมบุตร และผู้ที่มีโรคของเส้นประสาทและกล้ามเนื้อบางชนิด ซึ่งแพทย์จะประเมินให้ก่อนเสมอ
ส่วนสัญญาณที่ควรหยิบโทรศัพท์ขึ้นมาเลย คือเคี้ยวแล้วอ่อนแรงมากผิดปกติ หรือรู้สึกว่าการกัดเปลี่ยนไปจากเดิมชัดเจน กรณีแบบนี้ควรแจ้งทั้งแพทย์ผิวหนังและทันตแพทย์จัดฟันทันที ไม่ใช่เลือกแจ้งฝั่งใดฝั่งหนึ่ง เพราะทั้งคู่ต้องรู้เพื่อปรับแผนของตัวเอง
สรุปสั้น ๆ คำถามที่ควรถามไม่ใช่ทำได้หรือไม่ได้ แต่คือตอนนี้อยู่ระยะไหน อยากฉีดเพราะอะไร และใครรู้เรื่องนี้แล้วบ้าง สามข้อนี้ตอบได้เมื่อไหร่ การวางลำดับก็ไม่ยากแล้วค่ะ ทั้งนี้เงื่อนไขของแต่ละคนไม่เหมือนกัน ควรให้แพทย์ประเมินก่อนตัดสินใจเสมอ
ถ้ายังไม่แน่ใจว่าจะเปิดเรื่องกับทันตแพทย์จัดฟันยังไง หรืออยากให้ช่วยดูว่าระยะที่คุณอยู่ตอนนี้พอไปได้ไหม แอด LINE มาคุยกับคุณหมอที่ Beautystone Clinic ได้เลยนะคะ ปรึกษาฟรี ไม่มีค่าใช้จ่ายค่ะ
คำถามที่พบบ่อย
ยังไม่ได้บอกทันตแพทย์จัดฟัน แต่ฉีดไปแล้ว ต้องทำยังไง
บอกในนัดถัดไปได้เลยค่ะ ไม่ต้องรอให้เกิดอาการอะไรก่อน แจ้งวันที่ฉีดและตำแหน่งที่ฉีดไป เพื่อให้ทันตแพทย์ใช้ข้อมูลนี้ประกอบตอนประเมินแรงและความรู้สึกที่คุณเล่าในครั้งต่อ ๆ ไป
ฤทธิ์อยู่ 4 ถึง 6 เดือน แปลว่าต้องฉีดซ้ำระหว่างจัดฟันใช่ไหม
ขึ้นอยู่กับว่าคุณอยากคงภาพนั้นไว้ต่อเนื่องหรือเปล่าค่ะ ถ้าอยากทำซ้ำ ให้วางรอบใหม่โดยดูปฏิทินนัดจัดฟันประกอบด้วย จะได้ไม่ไปชนกับช่วงที่ปรับแรงบ่อย และแพทย์จะประเมินให้เป็นรายบุคคล
ใส่รีเทนเนอร์แล้ว ยังต้องบอกหมอฟันอยู่ไหม
ยังควรบอกค่ะ แม้ฟันจะนิ่งขึ้นในระยะนี้ แต่แรงกัดที่เปลี่ยนไปยังเป็นข้อมูลที่ทันตแพทย์ใช้ประกอบการติดตามผล การเล่าให้ฟังไม่มีข้อเสียอะไรเลย มีแต่ทำให้การติดตามแม่นขึ้น
ถ้าทันตแพทย์จัดฟันบอกให้รอ ควรทำอย่างไรต่อ
ลองถามต่ออีกหนึ่งคำถามค่ะ ว่ารอถึงช่วงไหน แล้วอะไรคือสัญญาณที่บอกว่าถึงเวลาแล้ว คำตอบนั้นจะกลายเป็นหมุดหมายให้คุณกลับมาคุยอีกครั้ง แทนที่จะกลายเป็นการรออย่างไม่มีกำหนด
