อยากทำ InMode FX ครั้งแรก ต้องเตรียมตัวยังไงให้สบายใจ?

พอกดจอง InMode FX ไปแล้ว หลายคนกลับเริ่มใจไม่ค่อยดี ไม่รู้ว่าต้องงดอะไร ควรพักผิวแบบไหน แล้ววันนั้นจะต้องเจอกับอะไรบ้าง โดยเฉพาะคนที่กำลังจะลองหัตถการผิวด้วยพลังงานเป็นครั้งแรก ตัว InMode FX ทำงานด้วยคลื่นวิทยุ RF (Radiofrequency) ที่ปล่อยความอบอุ่นลงสู่ใต้ผิวเพื่อชวนให้ร่างกายผลิตคอลลาเจนและทำให้ผิวดูเฟิร์มขึ้น ความอบอุ่นตรงนี้คือกลไกหลัก และก็เป็นเหตุผลที่ทำให้การเตรียมพร้อมล่วงหน้ามีผลต่อความรู้สึกโดยรวมมากทีเดียว

ที่อยากบอกก่อนคือ ความรู้สึกสบายในวันนัดไม่ได้ฝากไว้กับโชคอย่างเดียว หลายอย่างเราออกแบบเองได้ตั้งแต่ยังไม่ก้าวเข้าคลินิก บทความนี้ Beautystone Clinic จะชวนคุณไล่ดูทีละจังหวะ ตั้งแต่การประเมินตัวเองว่าพร้อมแค่ไหน การพักผิวช่วงนับถอยหลัง ไปจนถึงสิ่งที่ควรทำในวันนัดและหลังจากนั้น เพื่อให้คุณเดินเข้าไปนั่งเก้าอี้หัตถการแบบไม่ต้องลุ้นนะคะ

InMode FX เหมาะกับเราหรือยัง เช็กความพร้อมก่อนกดจอง

ก่อนคิดถึงเรื่องพักผิว จุดเริ่มต้นที่ดีคือถามตัวเองว่าตอนนี้ร่างกายเราพร้อมไหม เพราะบางสภาวะควรรอให้พ้นไปก่อน หรือเป็นเรื่องที่ต้องเล่าให้หมอฟังตั้งแต่ตอนปรึกษา การประเมินตั้งแต่ยังไม่จองช่วยลดโอกาสไปถึงคลินิกแล้วต้องเลื่อน และยังทำให้ทีมแพทย์ออกแบบแนวทางได้ตรงกับเรามากขึ้น

• อยู่ระหว่างตั้งท้องหรือให้นมลูก ส่วนใหญ่จะแนะนำให้พักไว้ก่อน
• ใส่เครื่องกระตุ้นหัวใจ (Pacemaker) หรือมีชิ้นส่วนโลหะฝังอยู่ในตัว
• ตรงจุดที่อยากทำกำลังมีแผลติดเชื้อหรือผิวกำลังอักเสบอยู่
• เพิ่งเติมฟิลเลอร์จุดเดียวกันมาไม่นาน อันนี้ต้องเล่าให้หมอทราบ
• รู้ตัวว่าเคยแพ้ยาชากลุ่มลิโดเคน (Lidocaine) ให้บอกไว้ล่วงหน้าเพื่อหาทางเลือกที่ปลอดภัยกว่า
• มีโรคประจำตัวที่กระทบการหายของแผลหรือการทำงานของเส้นประสาท

ข้อเหล่านี้ไม่ได้หมายความว่าคุณทำไม่ได้เลย แต่เป็นเครื่องเตือนว่าให้แพทย์ผู้เชี่ยวชาญช่วยดูเป็นรายคนก่อน เพราะเงื่อนไขผิวและสุขภาพของเราแต่ละคนไม่เหมือนกัน คนที่ตัดสินว่าเดินหน้าได้หรือควรปรับแผนคือหมอที่ประเมินหน้างาน

อีกเรื่องที่ช่วยให้วันปรึกษาคุ้มค่าคือเตรียมคำถามติดไปด้วย เช่น อยากแก้จุดไหนของหน้าเป็นพิเศษ เคยทำหัตถการอื่นมาก่อนหรือไม่ และมีกำหนดงานสำคัญช่วงไหนที่อยากเลี่ยงรอยแดง การเล่ารายละเอียดพวกนี้ช่วยให้หมอวางจังหวะการทำได้พอดีกับชีวิตเรา

วางแผนล่วงหน้า ปรับกิจวัตรผิวช่วงนับถอยหลังก่อนวันนัด

ผิวที่เพิ่งโดนกระตุ้นมักตอบสนองต่อความอบอุ่นไวกว่าเดิม การประคองให้ผิวอยู่ในภาวะนิ่ง ๆ ในช่วงไม่กี่วันก่อนถึงคิวจึงมีส่วนช่วยให้วันจริงผ่านไปสบายกว่า ข่าวดีคือไม่ต้องทำอะไรพิสดาร แค่ขยับกิจวัตรเดิมนิดหน่อยล่วงหน้า

• พักการใช้กลุ่มเรตินอลและวิตามินซีความเข้มข้นสูง รวมถึงตัวที่ทำให้ผิวบอบบางง่าย สักสามถึงห้าวันก่อนถึงคิว
• ถ้าเลือกได้ พยายามไม่จองให้ตรงกับรอบเดือน เพราะช่วงนั้นร่างกายมักรับรู้ความรู้สึกได้มากกว่าปกติ
• จัดตารางให้ได้นอนเต็มอิ่ม ความล้าสะสมและความเครียดทำให้เราไวต่ออาการเจ็บขึ้น
• จิบน้ำและเติมความชุ่มชื้นให้ผิวตามปกติ ไม่ต้องเร่งบำรุงจนหนักเกินไป

อีกทริกที่มองข้ามไม่ได้คือการเผื่อเวลาในวันนัด ควรไปถึงก่อนคิวสักหน่อยเพื่อให้ได้ตั้งหลัก ไม่รีบร้อน เพราะความเร่งและความกังวลมักทำให้เรารู้สึกไวขึ้นโดยไม่รู้ตัว

ทั้งนี้สภาพผิวและความไวของแต่ละคนไม่เท่ากัน บางคนเตรียมมาเหมือนกันแต่ความรู้สึกยังต่างกันได้ ขึ้นกับพื้นฐานผิวและวิธีดูแลตัวเอง ถ้าไม่มั่นใจว่าต้องเว้นอะไรเป็นพิเศษ สอบถามหมอตั้งแต่รอบปรึกษาได้เลย

ถึงคลินิกวันจริง ครีมชาและการคุยกับแพทย์คือตัวช่วย

เมื่อถึงวันที่นัดไว้ ธรรมเนียมของคลินิกส่วนมากคือป้ายยาชาแบบทา (ครีมชา) ให้รอสักพักราวครึ่งชั่วโมงถึงสี่สิบห้านาที ตัวยาจะไปทำงานกับปลายเส้นประสาทที่อยู่ตื้น ๆ ใต้ผิว ทำให้สัญญาณที่วิ่งไปบอกสมองเบาลง ความแสบตรงผิวด้านนอกจึงลดลงเห็นได้ชัด

แต่ต้องเข้าใจไว้ว่า InMode FX ลงลึกกว่าผิวชั้นบนทั่วไป ฉะนั้นไออุ่นหรือความร้อนในระดับลึกอาจยังพอสัมผัสได้อยู่บ้างแม้ป้ายยาชาแล้ว โดยเฉพาะตำแหน่งที่ไขมันรองบาง อีกไม้เด็ดที่ช่วยได้จริงคือการเปิดปากคุยกับหมอระหว่างทำ

• จุดไหนร้อนจนเกินจะไหว บอกหมอได้ทันที ไม่ต้องอดทนเงียบ ๆ หมอปรับกำลังลงหรือแทรกจังหวะพักให้ได้
• ลองหายใจเข้าออกยาว ๆ ให้เป็นจังหวะ ตัวจะคลายเกร็งและรับรู้ไออุ่นได้น้อยลง
• ใครเป็นสายไวต่อความเจ็บ กระซิบบอกหมอไว้ก่อนเริ่ม เพื่อให้กะระดับพลังงานได้พอดีตัว

กำลังที่พอเหมาะสำหรับแต่ละคนเป็นสิ่งที่หมอค่อย ๆ กะให้เป็นรายคน ไม่มีสูตรเดียวใช้ได้กับทุกหน้า การบอกความรู้สึกตรง ๆ ระหว่างทำจึงเป็นตัวแปรสำคัญที่ทำให้แต่ละรอบผ่อนคลายลง

รู้ไว้ว่าแต่ละมุมของใบหน้าให้ความรู้สึกไม่เท่ากัน

ถ้าเข้าใจว่าทำไมบางมุมรู้สึกมากบางมุมรู้สึกน้อย เราจะไม่สะดุ้งตอนหมอลงมือ หลักการคือ InMode FX ค่อย ๆ สะสมไออุ่นจากคลื่นวิทยุไว้ในเนื้อเยื่อ เพื่อปลุกเซลล์ไฟโบรบลาสต์ (Fibroblast) ให้ปั่นคอลลาเจนชุดใหม่ ไออุ่นนี่แหละที่ทำให้เรารู้สึก และเพราะความหนาบางของผิวกับไขมันในแต่ละมุมไม่เท่ากัน ความรู้สึกจึงต่างกันไป

มุมของใบหน้า	แนวโน้มที่มักเจอ
โหนกแก้ม แก้มด้านบน และกกหู	รู้สึกชัดกว่าเพื่อน เพราะผิวค่อนข้างบางและแนบกระดูก
แนวกราม ปลายคาง	อยู่ระดับกลาง ๆ ผิวบริเวณนี้ตึงพอสมควร
แก้มล่าง ใต้คาง	มักเบากว่า เพราะมีไขมันรองหนากว่าเลยช่วยเกลี่ยความร้อน

นอกจากทำเลบนหน้าแล้ว กำลังที่หมอเลือกใช้ พื้นฐานความอดทนต่ออาการเจ็บของเรา และสภาพผิว ณ วันนั้นก็ล้วนมีส่วน ผิวที่บางหรือแพ้ง่ายอาจรับรู้ได้มากกว่าผิวหนา การรู้ล่วงหน้าแบบนี้ช่วยให้เราวางใจ และชี้จุดให้หมอได้ตรงกว่าเดิม

ช่วงพักฟื้น อ่านสัญญาณผิวให้เป็นตั้งแต่วันแรก

ช่วงหลังทำก็เป็นอีกจังหวะที่การรู้ล่วงหน้าช่วยได้เยอะ เพราะจะได้แยกออกว่าอาการแบบไหนคือปฏิกิริยาธรรมดาของผิว และแบบไหนที่ควรยกหูหาคลินิก

จังหวะเวลา	สิ่งที่พบได้บ่อย
ไม่กี่ชั่วโมงแรก	ผิวออกร้อน ๆ ผิวแดง หรือบวมนิด ๆ บางคนรู้สึกชาหรือซ่า ๆ จากยาชาที่ฤทธิ์ยังไม่หมด
ราวหนึ่งถึงสามวัน	ความแดงและอาการบวมเบา ๆ มักค่อย ๆ จางลงเอง
ภายในสัปดาห์แรก	รอยช้ำจาง ๆ ตรงมุมผิวบางอย่างกกหู มักหายไปเองตามเวลา

อาการเหล่านี้ส่วนใหญ่คือการที่ผิวกำลังตอบสนองต่อพลังงานที่เพิ่งได้รับ และมักบรรเทาลงเองเมื่อเวลาผ่านไป แต่ถ้าเจออาการแปลก ๆ ปวดมากจนผิดสังเกต หรือหลายวันแล้วยังไม่ดีขึ้นอย่างที่ควร ควรติดต่อคลินิกเพื่อพบแพทย์โดยเร็ว ไม่ควรปล่อยไว้หรือหาทางรักษาเองไปเรื่อย ๆ

ระยะเวลาที่ผิวกลับสู่ปกติและความรู้สึกหลังทำต่างกันไปในแต่ละคน ขึ้นกับพื้นฐานผิวและการดูแลหลังทำ ในช่วงแรกลองเลี่ยงความร้อนแรง ๆ และเติมความชุ่มชื้นให้ผิว จะช่วยให้ผิวฟื้นตัวได้สบายขึ้น

สรุป ความพร้อมคือกุญแจของประสบการณ์ InMode FX ที่ดี

InMode FX อาศัยไออุ่นจากคลื่นวิทยุมาชวนผิวสร้างคอลลาเจนและดูกระชับขึ้น ความสบายระหว่างทำจึงผูกอยู่กับการเตรียมพร้อมพอ ๆ กับตัวหัตถการเอง ไล่มาตั้งแต่การเช็กว่าเราพร้อมไหม การพักผิวช่วงนับถอยหลัง การใช้ครีมชากับการคุยกับหมอในวันจริง มาจนถึงการดูแลตอนพักฟื้น

ทั้งนี้ผลลัพธ์และความรู้สึกอาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล ควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเพื่อประเมินก่อนตัดสินใจทุกครั้ง

หากคุณกำลังหนักใจว่าจะจัดการเตรียมตัวก่อนทำ InMode FX ยังไงให้อุ่นใจ แวะมาคุยกับทีมแพทย์ Beautystone Clinic ย่านฮับจอง กรุงโซล ได้เลยนะคะ ปรึกษาฟรี ไม่มีค่าใช้จ่าย แอด LINE เข้ามาถามคุณหมอก่อนตัดสินใจได้เลยค่ะ

คำถามที่พบบ่อย

ก่อนทำ InMode FX ต้องงดอะไรบ้าง?

โดยรวมแนะนำให้พักกลุ่มเรตินอลกับวิตามินซีเข้มข้นสักสามถึงห้าวัน นอนให้พอ และถ้าเลือกได้ก็เลี่ยงช่วงรอบเดือน เพราะร่างกายมักไวต่อความรู้สึกกว่าเดิม ถ้ายังไม่แน่ใจ ถามหมอตอนปรึกษาได้เลยค่ะ

ทาครีมชาแล้วจะไม่รู้สึกอะไรเลยจริงไหม?

ครีมชาช่วยกดความรู้สึกที่ผิวชั้นตื้นได้ดี แต่เพราะ InMode FX ทำงานในชั้นที่ลึกกว่า ไออุ่นบางส่วนอาจยังพอสัมผัสได้ โดยเฉพาะจุดผิวบาง ระดับที่รู้สึกก็ต่างกันไปตามแต่ละคนค่ะ

มุมไหนของหน้าที่มักรู้สึกมากกว่ากัน?

แถวโหนกแก้ม แก้มด้านบน และกกหูที่ผิวบางแนบกระดูกมักรู้สึกชัดกว่า ส่วนแก้มล่างกับใต้คางที่มีไขมันรองหนากว่ามักเบากว่า จุดไหนร้อนไปบอกหมอปรับได้เลยค่ะ

ทำ InMode FX เสร็จกี่วันหน้าหายแดง?

ความแดงและบวมเบา ๆ มักซาลงเองในราวหนึ่งถึงสามวัน ส่วนรอยช้ำตรงจุดผิวบางอาจกินเวลาถึงราวหนึ่งสัปดาห์ ทั้งหมดขึ้นกับแต่ละคน ถ้าอาการดูผิดปกติควรรีบพบแพทย์นะคะ