たるみと脂肪、どちらを先に？ソフウェーブとオンダの選び方

鏡を見るたびに、フェイスラインが少しずつぼやけ、頬の下が重く感じる方は少なくありません。たるみも気になり脂肪も気になると、一度に解決しようとして、どの施術から受ければよいか迷いやすいものです。

セルフケアだけでは輪郭のもたつきを整えるのが難しい場面もあります。そこで選択肢に挙がるのが、ソフウェーブとオンダという2つの施術です。名前は並んで語られますが、実際に狙う層と目的は互いに異なります。

本記事では、この2つの仕組みの違いを整理し、たるみと脂肪のどちらを先に整えるのが自然なのかを、部位ごとに考えていきます。

ソフウェーブとオンダとは？狙う層の違い

ここでは、それぞれがどの層に働きかけるのかを紹介します。まず前提として、たるみと脂肪は原因が異なります。たるみは真皮（しんぴ）のコラーゲンがゆるみ、組織が下へ下がることで生じます。脂肪は皮下の脂肪層のボリュームが増えたり位置が移動したりして生まれるものです。

ソフウェーブは、真皮の中層に短い熱刺激を加え、その回復の過程で新しいコラーゲンがつくられるよう促す超音波リフティングの機器です。ある臨床研究では、単回の施術後に参加者の多くが中程度以上の変化を実感し、真皮中層のコラーゲン密度が数か月かけて増えたと報告されています。超音波が表皮を通り越して真皮を狙う原理は、別のレビュー論文でも整理されています。

一方、オンダはマイクロ波のエネルギーを使い、皮膚の下の脂肪層へ熱を伝え、局所的に増えた脂肪やセルライトを減らすことに焦点を当てた機器です。つまりソフウェーブが「ゆるんだ組織を引き締める」側だとすれば、オンダは「増えた脂肪を減らす」側だと考えられます。

ソフウェーブとオンダを比較すると

ここでは、2つの施術の違いを表で整理します。ある臨床研究では、オンダを3回施術したあとに腹囲がはっきりと減ったと測定されています。狙う層が違うため、得意とする悩みも変わってきます。

項目	ソフウェーブ	オンダ
主なエネルギー	超音波	マイクロ波
主なターゲット	真皮のコラーゲン、ハリ	皮下の脂肪層
向いている悩み	フェイスラインのぼやけ、たるみ	頬まわりの脂肪、局所ボリューム
変化を感じる時期	数週間かけて徐々に	複数回で少しずつ

このように、同じ「輪郭のもたつき」でも、ハリの低下が主なのか脂肪のボリュームが主なのかで、選ぶ方向が分かれます。個人差はありますが、どちらか一方だけでは物足りなく感じる場合もあります。

たるみと脂肪、どちらを先に整える？

部位ごとに考えると判断が少しやさしくなります。フェイスラインや下の頬のように「下へ垂れてきた」感覚が大きい場合は、ハリを整える方向を先に置くのが自然です。反対に、頬の下や二重あごのように「脂肪がたまっている」感覚が大きい場合は、脂肪へのアプローチを先に検討することもあります。

順番を決めるときは、土台を先に整える考え方をおすすめするケースが多いです。脂肪が輪郭を大きく左右している場合は、脂肪のボリュームをある程度整えてから引き締めを重ねると、引き締まりがよりはっきり感じられることがあります。ただしこの順番は方によって異なるため、実際には顔の形と皮膚の厚みをあわせて見て決めます。

• 下へ垂れる印象が強い方は、ハリを整える方向を先に
• 脂肪でボリュームが出ている方は、脂肪へのアプローチを先に
• 両方が重なる方は、土台となる脂肪を整えてから引き締めを

迷ったときは、原因を先に分けて見ることが大切です。ご自身がどちらに近いかを一度整理してみましょう。

ダウンタイムとリスク、注意したい点

どちらの施術も、多くの場合は日常への復帰が比較的早いとされています。ただし部位によっては、赤みや腫れが生じる場合がありますが、数日から1週間程度で治まることがほとんどです。症状が長引く場合は、速やかに医師へご相談ください。

熱を扱う施術のため、刺激の強さは部位や皮膚の状態に合わせて調整します。大切な予定が近い場合は、時期をずらせるよう事前にお伝えいただくと安心です。効果やダウンタイムの感じ方には個人差があるため、施術前の診察でご自身の状態を確認することをおすすめします。

まとめ

ソフウェーブは真皮のコラーゲンを引き締めてハリを、オンダは皮下の脂肪層に働きかけてボリュームを整える施術です。たるみと脂肪は原因が異なるため、部位と目標に合わせて順番を考えることが大切です。ただし、どちらの施術にもダウンタイムやリスクは伴うため、ご自身の肌状態を理解し、医師と相談して決めることが大切です。

「たるみと脂肪のどちらを先に整えればいいのかわからない」という方も、順番を一緒に整理していくことができます。料金はクリニックにより異なります。ソウル・合井のBeautyStoneクリニックでは、LINEでのご相談を承っています。フェイスラインのもたつきに悩んでいる方はお気軽にご相談ください。

よくある質問

Q1. ソフウェーブとオンダはどちらを先に受ければいいですか？

フェイスラインなど「下へ垂れてきた」感覚が大きい場合はハリを整える方向を先に、頬の下など「脂肪がたまっている」感覚が大きい場合は脂肪へのアプローチを先に検討することが多いとされています。両方が重なる場合は、土台となる脂肪を整えてから引き締めを重ねる考え方もあります。

Q2. ソフウェーブとオンダはそれぞれ何が違いますか？

ソフウェーブは超音波で真皮のコラーゲンに働きかけ、ハリを整えることを目的とした機器とされています。一方オンダはマイクロ波で皮下の脂肪層に熱を伝え、局所的な脂肪やボリュームを減らすことに焦点を当てているとされています。

Q3. 効果はどのくらいの期間で感じられますか？

ソフウェーブは数週間かけて徐々にコラーゲン密度が増えていくとされ、オンダは複数回の施術を重ねながら少しずつ変化を感じることが多いとされています。個人差はありますが、どちらも施術直後に大きく変わるものではないと考えておくとよいでしょう。

Q4. これらの施術にダウンタイムやリスクはありますか？

どちらの施術も日常への復帰は比較的早いとされていますが、部位によっては赤みや腫れが生じる場合があり、数日から1週間程度で治まることがほとんどです。症状が長引く場合は速やかに医師へご相談ください。