【ダウンタイム完全解説】シークレットRF後、肌はどう変わる？日数別まとめ
RFマイクロニードリング施術後、日数ごとにどのような変化が起きるのかをステップ別に整理しました。メイク・運動・日焼け止めの基準も合わせてご紹介します。
カウンセリングでシークレットRFをご提案する際に最もよく聞かれる質問が、「翌日そのまま出勤できますか？」というものです。一点だけ最初にお伝えしておくと、シークレットRFは翌日すぐに自然なメイクが難しい施術です。そのため、施術前後の数日間をどのように過ごすか、あらかじめイメージしておくことがとても大切です。
この記事は、ビューティーストーン医院でシークレットRFのご予約をいただく際にご説明しているダウンタイムの流れをまとめたものです。反応には個人差がありますので、ご自身のケースについては診察時に直接ご確認ください。
施術直後〜当日夜
細い針が真皮層に入ってRFエネルギーを届けた直後のため、お顔は少しむくんでいて、ヒリヒリとした感覚が残っています。RFマイクロニードリングは、細い針が皮膚に入り高周波 (RF)エネルギーを真皮層に届ける仕組みの施術です。
施術跡は、点が散ったような微細なドット状から始まります。施術室で鎮静マスクで冷やしてからお帰りいただく際にも、ほてりがある程度残っているのが一般的です。
当日の夜は、以下の2点が重要です。
- 洗顔はぬるま湯で短めに。クレンジングフォームをくるくると泡立てて洗うのは翌日からにしましょう。
- スキンケアは鎮静中心で。刺激の強い成分（レチノール・AHA・高濃度ビタミンC）は数日間お控えください。
Day 1〜Day 2 — ドット跡が最も目立つ時期
翌朝鏡を見ると、微細なドット跡が昨日よりもはっきり見えることがあります。跡が濃くなったわけではなく、むくみが引くにつれてドット跡が相対的に目立ちやすくなる流れです。個人差はありますが、この時期がメイクでカバーするのが最も難しいタイミングです。
- むくみは最初の24時間以内にピークを迎え、その後徐々に落ち着いていきます。
- 微細な出血点が少し見られることがあります。手で触ったり取ったりせず、そのままにしておきましょう。
この時期は、ベースメイクを厚く重ねるよりも、トーンアップ日焼け止め1枚で軽くカバーする方が跡の管理に向いています。紫外線が直接当たると色素沈着につながる可能性があるため、外出時は日焼け止めを必ず使用してください。
Day 3〜Day 5 — ドット跡が少し濃くなってから落ち着くまで
この時期に、跡が茶色〜黒い点のように少し濃くなる方がいらっしゃいます。施術部位に微細なかさぶた（※）が形成され、自然にはがれ落ちるプロセスです。手でこすったり無理に取ろうとすると色素沈着が残ることがあるため、自然に落ちるのを待つのが安心です。
※微細なかさぶた：皮膚がわずかにダメージを受けた部位にしばらく生じる薄い膜。回復のサインであり、自然にはがれ落ちます。
この時期から、ぬるま湯洗顔＋通常のクレンザーに戻っても問題ない方が多く、軽めのベースメイクも再び可能になります。ただし、強いマッサージやスクラブはもう1週間ほど控えましょう。
Day 6〜Day 14 — 肌がなめらかに整っていく時期
微細なかさぶたがほぼ落ち、表面がなめらかになっていく時期です。コラーゲンが新たに生成される流れは、この頃から本格的に始まります。RFマイクロニードリングの効果は施術直後ではなく、コラーゲンが再生されていく時間の経過に伴い、じわじわと現れます。
- 毛穴・小さな傷跡の肌質が整ってきた印象が、この頃から感じられるようになります。
- 肌のなめらかな質感は2〜3週間の間に少しずつはっきりしてきます。
この時期は日常生活のほとんどに制限はありません。ただし、強い日差しの下での長時間の活動は、日焼け止めと帽子でしっかり対策しましょう。
スケジュールを組む際に一点だけ
最初にお伝えした通り、シークレットRFは「翌日すぐに日常へ」という施術ではありません。予定を組む際は、以下の点もあわせてご検討ください。
- 大切なイベントがある場合は、14日程度の余裕を持って施術日を設定しましょう。結婚式や家族の行事など、写真を撮る予定がある場合は特にご注意ください。
- 複数回に分けて受ける施術です。通常、4〜6週間の間隔で2〜3回の施術が推奨されます。RFマイクロニードリングはダウンタイムが比較的少ない施術に分類されますが、回数の間隔はコラーゲンの回復を待つための時間であるため、無理に短くすることはしません。
- ダウンタイム中の日焼け止めは毎日欠かさず使用しましょう。色素沈着を防ぐうえで最も大切なことの一つです。
この記事は一般的な情報をまとめたものです。ご自身の肌の厚みや敏感さ、予定されているスケジュールについては、実際に診察した医療スタッフと直接ご確認のうえ判断してください。
よくあるご質問
Q. 施術翌日に出勤すると、跡は目立ちますか？
A. ドット状の跡として見えるのが一般的です。トーンアップ日焼け止め＋軽めのコンシーラーである程度カバーできますが、写真をたくさん撮る場面では数日の余裕を持たれる方も多いです。職場の雰囲気やご自身のスケジュールに合わせてご判断ください。
Q. 1回で大きな効果を実感するのは難しいですか？
A. 1回の施術でも肌質の変化を感じる方もいらっしゃいますが、毛穴やニキビ跡など蓄積が必要なお悩みは、2〜3回の施術を経て評価するのが一般的です。回数の間に4〜6週間の間隔を空け、コラーゲンの回復を待ちます。
Q. 施術後、運動はいつから大丈夫ですか？
A. 軽いウォーキングは翌日から問題ない方が多く、汗をたくさんかくような運動は3〜5日ほど控えていただきます。汗や毛穴への刺激が回復中の部位に影響する可能性があるため、本格的な運動はかさぶたが自然に落ちてからにすると安心です。
