脇脱毛で脇汗が増えるって本当？研究の結果と増えたときの対処

脇のレーザー脱毛で脇汗は増えるのか。増えた・減った両方の研究と、増えた30人のその後、汗が多い人の効き方、韓国旅行中に受けるときの流れをまとめました。

ウィ・ヨンジン

明洞院代表院長

医学監修ウィ・ヨンジン代表院長 · 2026年9月23日

2026年7月30日更新 2026年10月25日10分

自分にも当てはまるのか気になったら写真や記事だけでは判断が難しい部分があります。日本語で相談でき、施術内容は診察後に決まります。* 日本語スタッフ常駐・ LINEで直接相談できます院長に相談する

脇のレーザー脱毛で脇汗が増えることはありますが、起こるのは一部の人です。脇脱毛を受けた人を振り返った研究では、汗が増えたのは11%で、反対に汗が減ったという報告もあります。

なぜ汗の量が変わるのかは、まだはっきり分かっていません。毛と汗のどちらがいちばんの悩みかを先に決めておくと、脱毛に期待してよいことが見えやすくなります。

この記事の要点

脇脱毛のあとの汗は、増えた報告と減った報告の両方があり、自分がどちらになるかは前もって分かりません。
汗が増えた場合：30人のうち23人は、自然に、または制汗剤を使って元の汗の量に戻りました。
効き目を左右するもの：毛の色と太さ、肌の色、部位、レーザーの種類です。
回数の目安：多くの人は4〜6週ごとに、2〜6回の照射を受けます。

脇脱毛で脇汗が増えた・減った、どちらの研究が多い？

増えたという報告も、減ったという報告もあり、どちらが正しいと決められる段階ではありません。下の表は、脇の脱毛と汗の量を調べた3つの報告です。

調べたこと	使ったレーザー	汗の変化
脇脱毛を受けた人の振り返り	ダイオード・アレキサンドライトなど	11%で汗が増え、4%でにおいが強くなった
脱毛の前と後で、汗の出る範囲を測った	1064nm Nd:YAG	汗が増え、最後の照射から1年後も続いた
12人で、片方の脇はレーザー、もう片方は制汗剤	1064nm Nd:YAG	汗の範囲が減り、6か月後も治療前より45%少なかった

同じ1064nmのレーザーでも、汗が増えた報告と減った報告に分かれています。どれもジェントルマックスプロプラスとは別の機種で、人数も多くありません。

ジェントルマックスプロプラスは、755nm（アレキサンドライト）と1064nm（Nd:YAG）の2つの波長を切り替えて使う脱毛レーザーです。1064nmのほうが肌の深いところまで熱が届きやすい一方で、肌を傷めるリスクも高くなります*。

*豚の皮膚で2つの波長を比べた実験の結果です。

どちらの波長を使うかは、毛の太さと深さに合わせて決めます。深く届くほど効くというものではありません。

脱毛のあと脇汗が増えたら、元に戻る？

元に戻ったという報告があります。脇脱毛のあとに汗やにおいが増えた30人を追った研究では、26週間で自然に戻ったのは20%でした。汗が続いた人には塩化アルミニウムの制汗剤を12週間使い、自然に戻った人と合わせて30人中23人が元の汗の量に戻っています。

脱毛の途中で汗が増えたと感じたら、次の照射の前にお伝えください。いつから、どちらの脇で、どのくらい増えたかが分かると、照射の続け方を一緒に考えやすくなります。

においを隠すデオドラントは、汗の量そのものは減らしません。汗を減らすのは、アルミニウム塩を含む制汗剤のほうです*。

*ニュージーランドの皮膚の情報サイト、DermNetの解説です。

脇汗が多くても、レーザー脱毛の効果は落ちない？

効き方を左右するのは、毛の色と太さ、肌の色、照射する部位、レーザーの種類です*。汗の量が効き目に影響するかを調べた資料は見当たりません。

*米国皮膚科学会（AAD）の患者向け案内です。

レーザーは毛の黒い色を目印にするため、明るい肌に黒い毛がいちばん反応しやすいとされています。

回数の目安は、多くの人で4〜6週ごとに2〜6回です。1回で終わる施術ではないので、途中で汗の変化に気づいたら、その都度伝えていただけます。

汗そのものがいちばんの悩みなら、脱毛とは別に診察で相談してください。脇の汗は、エクリン汗腺という汗の腺がつくります。汗が減った研究は12人と少なく、脇脱毛を汗の治療として選ぶ理由にはまだなりません。

脇脱毛の副作用と注意点、施術前に伝えることは？

照射のあとの赤みや腫れ、ひりつきは、1〜3日ほどで落ち着くことが多い反応です*。軽い日焼けのように見え、冷たいタオルで冷やすと楽になります。

*米国皮膚科学会（AAD）の案内です。

次のような症状が出たら、様子を見ずにご連絡ください。

水ぶくれができた
赤みや腫れが3日を過ぎても引かない
照射した場所の肌の色が、濃くまたは白く変わってきた
脱毛のあと、汗やにおいが前より増えた

次に当てはまる方は、施術の前にお伝えください。

最近、日焼けをした
傷あとが残りやすい、またはケロイドができたことがある
口のまわりなどにヘルペスが出やすい
ニキビの飲み薬を含め、飲んでいる薬がある

日焼けした肌で受けるかどうかは、日焼けした肌で脱毛を受けるか延期するかの判断で詳しく説明しています。

韓国旅行の日程の中で脇脱毛を受けるなら

睡眠麻酔を使った日を除けば、施術後の飛行機の予定を理由に施術を延ばす必要はありません。

脇脱毛は、1回で毛がなくなる施術ではありません。1回目でも毛は減り始めますが、間隔をあけて回数を重ね、少しずつ減らしていきます。次の来韓の時期を、その間隔に合わせて考えておくと計画を立てやすくなります。

帰国後に汗の変化や肌の赤みが気になったら、LINEに写真を添えてお問い合わせいただけます。日本人スタッフが在籍しているので、日本語でそのままご相談いただけます。水ぶくれが広がるなど症状が強いときは、返信を待たずに日本の医療機関を受診してください。

まとめ：毛と汗、どちらが悩みかを先に伝える

脇脱毛で汗がどう変わるかは、研究でも結論が出ていません。毛を減らしたいのか、汗も気になっているのかを、最初の相談で分けて伝えることが大切です。

ご相談の際は、「自分の毛の太さなら、755nmと1064nmをどう使うか」を最初に確認すると、照射の計画を比べやすくなります。

当治療は自由診療（保険適用外）です。費用は照射する部位と回数により異なります。主なリスクは赤み・腫れ・ひりつきで、まれに水ぶくれや肌の色の変化が起こることがあります。

ソウルのBeautystoneでは、LINEでのご相談を承っています。「脱毛で脇汗が増えないか心配」という方は、脇毛の太さ、これまでの脱毛の回数、汗が気になる季節を添えてお送りください。

参考にした資料

よくある質問

Q. 脇脱毛をすると、脇のにおいも強くなりますか？

A. 脇脱毛のあとに、脇のにおいが強くなったという報告はあります。脇脱毛を受けた人を振り返った調査では、4%に見られました。においが増えた人も、時間がたつか制汗剤を使うことで元に戻った例が報告されています。気になり始めたら、次の照射の前にお伝えください。

Q. 男性の太い脇毛でも、レーザー脱毛で減らせますか？

A. 男性の太い脇毛も、レーザー脱毛で減らしていくことが期待できます。毛がとても太い方や、以前の脱毛で毛が減りにくかった方は、毛根も深いと考えて、ジェントルマックスプロプラスの1064nmを混ぜて使います。どれだけ減るかは毛の色と太さで変わるため、照射を重ねながら確かめます。

Q. 1回目の脇脱毛で、毛はどのくらい減りますか？

A. 1回目の照射のあと、毛は10〜25%ほど減るとされています。減り方は、毛の色や太さ、肌の色、レーザーの種類で変わります。どれだけ減ったかは、次の照射の前に一緒に確かめます。

Q. 市販の制汗剤で、脇汗の悩みはどこまで抑えられますか？

A. 市販の制汗剤が向いているのは、軽い多汗症です。汗が多い人の多くは、医師が処方する制汗剤が必要になります。塗るなら、肌が乾いている寝る前がよいとされています。

Q. 日焼けしていても、脇脱毛は受けられますか？

A. 最近日焼けをした場合は、照射の前にお伝えください。脱毛の期間中は、日焼けサロンやセルフタンニングも控えてください。外に出る日は、SPF30以上で水に強い日焼け止めを毎日塗りましょう。

Q. どのくらい汗をかいたら、多汗症を疑えばいいですか？

A. 服を1日に何度も着替えるほど脇汗が多いのは、脇の多汗症でよく見られる困りごとです。子どものころや思春期から両脇に同じように汗が多く、寝ている間は落ち着くなら、体質による多汗症によくある形で、日本人に多いと報告されています。片方の脇だけに多い、夜も汗をかく場合は、ほかの病気や薬が関わることがあるため、診察で確かめてください。