수염 레이저 제모, 6회면 끝일까? 왁싱과 다른 유지 기간
왁싱하다 레이저로 바꾸려는 분께. 수염 레이저 제모 회차와 간격, 다시 나는 범위, 시작 뒤 왁싱을 끊어야 하는 이유를 정리했어요.
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수염 레이저 제모는 보통 6~8회를 6~8주 간격으로 받는다는 안내가 많아요. 첫 회만 받아도 털이 10~25%쯤 줄어든다고 하지만, 면도가 확 편해졌다고 느끼는 건 몇 회가 쌓인 뒤입니다.
아침에 면도를 했는데 오후 회의 때 거울을 보면 턱 아래가 벌써 거뭇하죠? 면도날이 지나간 자리엔 뾰루지가 올라오고요. 왁싱도 해 보셨겠지만 금방 다시 올라왔을 거예요. 이번엔 레이저를 알아보는데, 여러 번 다녀도 결국 다시 나면 어쩌나 싶으실 겁니다. 그 걱정부터 차례로 답해 볼게요.
바쁜 분들을 위한 이 글의 요약
- ·수염 레이저 제모는 보통 6~8회, 6~8주 간격으로 받는다고 안내돼요. 첫 회에는 털이 10~25%쯤 줄어요.
- ·영구 제모는 아니에요. 대신 면도나 왁싱보다 오래가고, 회차를 다 받은 뒤 몇 달에서 몇 년까지 새 털이 거의 안 나기도 해요.*
- ·면도 뾰루지가 잦은 수염에 레이저를 7회 받은 연구에서는 뾰루지와 털 밀도가 약 80% 개선됐어요.*
- ·레이저를 시작하면 왁싱과 족집게는 그만두고 면도로 관리하세요. 흰 수염에는 효과가 떨어질 수 있어요.*
* 출처: Laser Hair Removal (Cleveland Clinic) · Laser hair removal: FAQs (미국피부과학회) · Alexandrite laser vs IPL for pseudofolliculitis barbae (PMC)
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수염 레이저 제모 몇 번 받아야 돼?
기관마다 숫자가 조금씩 달라요. 미국 클리블랜드 클리닉은 6~8회, 회차 사이 6~8주를 안내합니다. 미국피부과학회는 2~6회, 4~6주마다 한 번이 대부분이라고 적고 있고요. 털을 정리하는 데 필요한 횟수 범위로 보면 돼요.
여러 번 받아야 하는 이유는 털이 자라는 리듬 때문이에요. 레이저는 털이 한창 자라는 시기(성장기*)의 모낭에 작용해요. 그런데 모낭마다 지금 있는 단계가 제각각이라 한 번에 다 잡을 수 없어요.
성장기*: 모낭이 털을 활발하게 만들어 내는 시기예요. 이때 털뿌리에 색이 가장 많이 차 있어요.
같은 날 레이저를 받아도 털뿌리가 진한 성장기 모낭에 주로 작용해요
면도 뾰루지가 잦은 수염(가성모낭염*)을 따로 본 연구도 있어요. 남성 20명이 얼굴 반쪽씩 다른 방식으로 받은 연구에서, 레이저를 받은 쪽은 7회 만에 뾰루지와 털 밀도가 약 80% 개선됐어요. 같은 연구에서 다른 광치료(IPL)를 받은 쪽은 10~12회를 받고도 약 50%였고요. 무엇으로 받느냐에 따라 회차가 달라진다는 뜻이에요.
가성모낭염*: 면도로 날카로워진 털끝이 피부 안으로 다시 파고들어 생기는 뾰루지예요. 흔히 면도 뾰루지라고 해요.
매일 면도하고 턱 아래 트러블이 잦은 분이라면, 처음부터 6회 안팎을 한 묶음으로 생각하고 시작하는 편이 맞습니다. 두세 번 받고 나서 덜 줄었다고 멈추면 그때가 가장 아깝거든요.
수염 제모 주기 얼마마다 가야 해?
권고는 4~8주 사이예요. 위의 연구도 처음 네 번은 4~6주, 그 뒤로는 4~8주 간격으로 이어 갔어요. 이 간격은 다음 성장기 털이 올라올 시간을 주려고 두는 거예요.
그래서 저는 날짜보다 다시 올라온 털을 먼저 봐요. 그 자리에 새로 자란 털이 고르게 올라왔다면 받을 때가 된 거고, 듬성듬성하다면 조금 더 기다려도 됩니다. 간격을 당긴다고 회차가 줄지는 않아요.
시술 2~3일 전 면도는 클리블랜드 클리닉 안내에 나와 있어요. 털이 쌀알보다 길면 레이저가 잘 듣지 않는다고도 적혀 있습니다.
왁싱이랑 레이저 뭐가 나아?
빨리 매끈해지는 건 왁싱이고, 털 자체를 줄여 가는 건 레이저입니다. 왁싱은 털을 뿌리째 뽑을 뿐 모낭은 그대로라서 시간이 지나면 다시 자라요. 레이저는 열로 모낭을 손상시키는 방식이고요.
| 비교 | 왁싱 | 레이저 제모 |
|---|---|---|
| 하는 일 | 털을 뿌리째 뽑아요 | 열로 털을 만드는 모낭을 손상시켜요 |
| 지속 | 다시 자라면 또 받아야 해요 | 면도·왁싱보다 오래간다고 안내돼요 |
| 다 받은 뒤 | 같은 방식이 반복돼요 | 몇 달에서 몇 년까지 새 털이 거의 안 나기도 해요 |
| 같이 할 수 있나 | 레이저를 시작하면 피하라고 안내돼요 | 회차 사이 관리는 면도로 해요 |
클리블랜드 클리닉은 레이저 결과가 면도·왁싱·족집게보다 오래간다고 적고 있어요. 같은 안내문에 레이저를 시작한 뒤로는 그 부위에 왁싱·족집게를 쓰지 말라는 내용도 들어 있어요.
왁싱으로 버텨 온 분들이 여기서 자주 놓쳐요. 회차 사이에 습관처럼 왁싱을 하면 그다음 회차에 레이저가 작용할 털이 줄어듭니다. 레이저를 시작하기로 했다면 그날부터 왁싱은 그만두고, 면도로만 관리하세요.
수염 레이저 하면 영구적으로 안 나?
영구 제모는 아니에요. 클리블랜드 클리닉은 레이저 제모가 영구적이지 않다고 분명히 적고 있습니다. 대신 회차를 다 받은 뒤 몇 달에서 몇 년까지 새 털이 거의 나지 않을 수 있다고 하고, 미국피부과학회는 그 상태를 유지하려고 유지 시술이 필요할 수 있다고 덧붙여요.
그럼 돈과 시간만 버리는 걸까요? 레이저를 받는 이유를 영구 제거가 아니라 면도 부담을 덜어 내는 데 둔다면 이야기가 달라집니다. 뾰루지 연구에서도 1년 동안 지켜봤을 때 레이저를 받은 쪽은 아주 좁은 범위에만 다시 났고, 그 정도는 6개월에 한 번 받는 것으로 관리됐어요. 매번 처음부터 다시 시작하는 건 아니라는 얘기예요.
결정이 갈리는 건 수염 색이에요. 짙고 굵은 수염에 면도 트러블까지 있다면 레이저를 고려할 만합니다. 흰 수염이 대부분이라면 기대를 낮추고 시작하세요. 흰색·회색·금색·붉은 털에는 효과가 떨어질 수 있다고 안내돼 있거든요.
수염 레이저 많이 아파?
고무줄로 피부를 튕기는 느낌이라고들 해요. 미국피부과학회는 따뜻한 바늘로 콕콕 찌르는 느낌이라는 표현도 함께 소개합니다. 통증은 부위와 강도에 따라 다르니 받는 중에 참지 말고 바로 말씀하세요.
시술 직후 붉어지고 붓는 건 흔한 반응이에요. 뾰루지 연구에서는 털구멍 주변 부기와 붉기가 1~2일 갔어요. 회복 기간은 피부 상태와 강도에 따라 다를 수 있어요.
드물지만 분명히 알아 둘 위험도 있어요. 화상, 흉터, 오래 남는 피부색 변화가 생길 수 있다고 미국피부과학회는 적고 있습니다. 물집이 잡히거나, 붉기와 통증이 며칠이 지나도 줄지 않으면 다음 회차를 기다리지 말고 시술받은 곳에 바로 알려 주세요.
상담에서는 뭘 확인하면 돼요?
수염 제모에서 결과를 가르는 건 회차 수보다 회차 사이의 관리예요. 언제 면도하고, 무엇을 끊고, 다음 회차를 무엇을 보고 정하는지가 함께 정해져야 6회가 제값을 합니다. 상담에서 이 세 가지를 물어보세요.
- 회차 사이에 왁싱·족집게를 끊고 면도로만 관리해야 하는지
- 다음 회차를 날짜로 정하는지, 다시 올라온 털을 보고 정하는지
- 흰 수염이 섞여 있다면 그 부분은 어떻게 할지
이 질문에 내 수염을 직접 보면서 답해 주는 곳이라면 이야기를 이어 가도 됩니다. 뷰티스톤 카카오톡 상담이나 네이버 예약으로 문의하실 때는 이렇게 한 줄 보내 주세요. "왁싱하다가 레이저로 바꾸려는데, 제 수염이면 몇 회쯤 보고 시작하면 될지 상담받고 싶어요." 최종 계획은 대면 진료에서 수염과 피부를 직접 보고 정합니다.
자주 묻는 질문
Q. 수염 왁싱하면 얼마나 가요?
A. 이 글에서는 왁싱 지속 기간을 숫자로 적지 않았어요. 털 굵기와 자라는 속도에 따라 차이가 크기 때문이에요. 확실한 건 왁싱은 모낭을 그대로 두니 다시 자라면 또 해야 한다는 점, 그리고 레이저를 시작하면 왁싱은 피하라고 안내된다는 점입니다.
Q. 결국 다시 나면 처음부터 다시 받아야 해요?
A. 보통은 처음부터 다시 받지 않아요. 미국피부과학회는 다 받은 뒤 유지 시술이 필요할 수 있다고 하고, 뾰루지 연구에서도 다시 난 범위가 좁아 6개월에 한 번 받는 것으로 관리됐어요. 다시 올라온 양을 보고 그만큼만 받아요.
Q. 시술받은 날 면도해도 돼요?
A. 붉기와 부기가 남아 있는 동안은 면도날로 그 부위를 자극하지 않는 편이 좋아요. 뾰루지 연구에서는 시술 다음 주부터 평소처럼 면도를 이어 갔어요. 정확한 시점은 피부가 가라앉는 속도를 보고 시술받은 곳과 정하세요.
Q. 피부가 까무잡잡해도 받을 수 있어요?
A. 받을 수 있어요. 미국피부과학회는 지금은 피부색이 어두운 사람도 레이저 제모를 받을 수 있다고 적고 있어요. 다만 피부색이 짙을수록 화상이나 색 변화 위험을 더 따져서 강도를 정해요. 시작 몇 주 전부터 햇볕에 오래 있지 않는 것도 그래서 중요합니다.
Q. 여드름약을 먹고 있는데 괜찮아요?
A. 상담 때 먼저 말씀해 주세요. 클리블랜드 클리닉은 여드름 치료제처럼 특정 약을 먹고 있는 경우를 미리 확인할 항목으로 꼽아요. 뾰루지 연구도 최근 6개월 안에 이소트레티노인을 먹은 사람은 대상에서 뺐어요.
