LDM 效果不明顯？先看次數、間隔與當初想改善的困擾

做了幾次 LDM 還是沒感覺？整理 LDM 適合的發炎類困擾、判斷前需要的次數與間隔、泛紅和痘痘的比較方法，以及在韓國行程中要注意的地方。

魏榮珍

明洞店代表院長

醫學審核魏榮珍代表院長 · 2026年10月21日

2026年10月21日8分鐘

不確定自己適不適合嗎光看照片或文章很難判斷。可以先用中文詢問，實際療程會在到院面診後決定。* 中文諮詢人員常駐・用 LINE 直接詢問向院長提問

LDM 效果不明顯時，先對照當初想改善的困擾和已經做過的次數。LDM 主要用在痘痘、泛紅、術後腫脹這類和發炎有關的困擾，通常是每週1到2次、連續做好幾次之後才看結果。如果原本期待的是拉提下垂或補回凹陷，與其再多做幾次，不如先和其他療程比較。

重點摘要

覺得 LDM 沒效時，依當初的困擾和做過的次數重新判斷。
次數：痘痘研究是每週2次、每人最多做到12次，之後才看結果。
LDM 主要用在泛紅、痘痘、術後腫脹這類和發炎有關的困擾。
如果困擾是下垂或凹陷，要和利用熱刺激膠原蛋白的拉提療程一起比較。

做 LDM 時，原本可以期待改善哪些困擾？

LDM 一直以來主要用在和發炎有關的困擾：痘痘、酒糟（臉頰和鼻子周圍容易泛紅、冒出小顆粒的皮膚疾病）這類容易泛紅的皮膚，以及手術後的腫脹和瘀青。如果當初是為了這些困擾來做，你期待的方向，和 LDM 處理的方向是一致的。

LDM 的做法，是把兩到三種頻率的超音波，每1到10毫秒快速切換，傳進皮膚裡。頻率越低，能量到達得越深：超音波強度減半的深度，1MHz 約30毫米，3MHz 約10毫米，10MHz 約3毫米，19MHz 約1.5毫米。

所以同樣叫 LDM，不同頻率組合是作用在不同深度。不過，判斷有沒有效之前，先確認自己的困擾是不是屬於發炎、泛紅這一類，比去比較儀器型號更實際。

LDM 要做幾次、間隔多久，才能判斷有沒有效？

只做了兩三次就覺得沒變化，其實還遠少於研究看結果時的次數。一項痘痘研究中，22人每週做2次，每人做了2到12次，最多12次。痘痘分數在最後一次療程當天平均改善73.69%，之後回診時改善到90.14%，實際情況因人而異。

不過，回診的只有22人中的9人，而且這是收集過去紀錄、沒有對照組的研究。這兩個數字適合當作「做到一定次數再判斷」的參考，不代表每個人都會有同樣的改善幅度。

回診時的分數，比最後一次療程當天更好。因此，比較準確的判斷時間，是做完原本計畫的次數、再過一段時間之後。太早下結論，容易把還在變化中的皮膚當成沒有效果。

困擾是泛紅或痘痘時，要比較什麼、什麼時候比？

困擾是泛紅的話，建議在第一次療程當天，以及整個計畫結束後約2週，用同樣的光線拍照比較。另一款雙頻超音波儀器 SONO STYLER（和 LDM 是不同的儀器）的研究中，26人每週做1次、連續4週，到了第6週，也就是做完後2週，泛紅程度和皮膚水分流失量都一起下降。這個結果同樣沒有對照組。

痘痘則是用同樣的角度拍照，數新冒出來的顆數和化膿的位置，變化會比較清楚。只靠照鏡子的感覺，很容易被一兩顆新長的痘痘影響判斷。

當初的困擾	要比較的地方	比較的時間
臉頰、鼻子泛紅	同樣光線下的正面、側面照片	計畫結束後約2週
痘痘	新冒出的顆數、化膿的位置	最後一次療程後回診時
療程或手術後的腫脹	腫脹、瘀青消退的日期	療程後幾天內每天記錄

如果期待的是拉提下垂或補回凹陷，該怎麼看？

LDM 的研究並沒有測量下顎線拉提，或臉頰凹陷被填補這類變化。如果困擾是下垂，比起再增加次數，建議先和利用熱刺激產生新膠原蛋白的電波、音波拉提比較。美國皮膚科學會（AAD）說明，這類拉提的變化是在幾個月內慢慢出現，幅度也比較溫和：音波大約在2到6個月，電波大約在6個月時最明顯。

如果困擾是臉頰凹陷，就要和補回流失體積的療程比較。泛紅和下垂同時存在時，先決定哪一個比較在意，計畫會比較好分開安排，建議先由醫師評估。

LDM 療程後的副作用：哪些會自己消退，哪些要聯絡？

療程後可能會短暫泛紅，通常在1小時內退掉。在22人的痘痘紀錄裡，除此之外未見其他副作用的報告，因此這種程度的泛紅，屬於會自己消退的反應。

出現以下症狀時，請在下一次療程前，先聯絡為你治療的診所：

泛紅比療程前更明顯
灼熱感一直沒有退
治療部位持續發癢

在韓國旅遊行程中安排 LDM，要注意什麼？

除了接受舒眠麻醉的那一天以外，不需要因為 LDM 而延後回程的飛機。

有些療程像玻尿酸注射，當天輪廓就可能改變；LDM 則是多次累積的療程，大多不是一次就大幅改變，而是慢慢回到原本比較穩定的狀態。一次來韓能安排的次數有限，無法取代整個計畫的次數。

回國後，可以透過 LINE 傳照片詢問。如果出現泛紅加重、灼熱感不退這類明顯變化，請先到當地醫療機構就診。

停留時間不長的話，第一次聯繫時一併寫上來韓日期，比較容易排出每次療程的間隔。

重點整理：下次諮詢時先確認哪些事？

諮詢時可以先問：「我的困擾是泛紅還是下垂？這種困擾要每週做幾次、總共做幾次？」問清楚之後，就能判斷目前做過的次數夠不夠。

每個人的情況不盡相同，實際狀況建議在諮詢時當面確認。如果你也正在為 LDM 效果不明顯煩惱，可以透過 LINE 聯繫位於首爾合井的 Beautystone。院內有中文服務人員，可以直接用中文諮詢。第一次聯繫時，請一併附上當初想改善的困擾、做過的次數與間隔，如果有第一次和最後一次療程時的照片，也請一起傳來。

參考資料