ภาพการ์ดปกสื่อถึงการเลือกจังหวะทำหัตถการช่วงมีประจำเดือน
ผิวหนัง

ทำหัตถการความงามช่วงมีประจำเดือนได้ไหม เรื่องจังหวะเวลา

หลายคนรู้สึกว่าผิวไวขึ้นช่วงก่อนและระหว่างมีประจำเดือน แล้วถ้าทำลิฟติงหรือเลเซอร์ช่วงนี้ จะบวม เจ็บ หรือช้ำมากขึ้นไหม บทความนี้ช่วยจัดระเบียบเรื่องจังหวะเวลาให้ค่ะ

วียองจิน

วียองจิน

ผู้อำนวยการ

ตรวจสอบโดยแพทย์ นพ. วียองจิน · 14 กรกฎาคม 2026
4นาที
ไม่แน่ใจว่าเหมาะกับตัวเองไหมดูจากรูปหรือบทความอย่างเดียวบอกได้ยาก ปรึกษาเป็นภาษาไทยได้ แผนการรักษาจะสรุปหลังพบแพทย์ที่คลินิก* มีเจ้าหน้าที่ภาษาไทย · ถามได้โดยตรงทาง LINEถามคุณหมอ

เคยไหมคะ จองคิวหัตถการไว้แล้ว แต่พอถึงวันดันมีประจำเดือนพอดี เลยลังเลว่าจะทำดีไหม ช่วงก่อนและระหว่างมีประจำเดือนหลายคนรู้สึกว่าผิวไวขึ้น อารมณ์ก็แกว่งง่าย ร่างกายอยู่ในจังหวะที่เปลี่ยนแปลง จึงไม่แปลกที่จะกังวลเรื่องเวลาทำลิฟติงหรือเลเซอร์

แล้วถ้าทำหัตถการช่วงมีประจำเดือน อาการบวม เจ็บ หรือรอยช้ำจะมากขึ้นจริงไหม หรือจริง ๆ ไม่ต้องกังวลขนาดนั้น บทความนี้ Beautystone Clinic ย่านฮับจอง กรุงโซล จะพาไปดูความสัมพันธ์ของฮอร์โมนกับผิว แล้วช่วยจัดระเบียบว่าจังหวะไหนเหมาะกับการทำหัตถการมากกว่ากันค่ะ

ช่วงมีประจำเดือน บวมกับเจ็บจะมากขึ้นไหม

พูดตรง ๆ ก่อนเลยว่า การมีประจำเดือนไม่ได้แปลว่าทำหัตถการไม่ได้เสมอไปค่ะ เพียงแต่ช่วงนี้ฮอร์โมนเปลี่ยนแปลงค่อนข้างมาก บางคนจึงรู้สึกไวกว่าปกติได้

ช่วงก่อนถึงระหว่างมีประจำเดือน ร่างกายมักกักเก็บน้ำไว้มากขึ้น บางคนจึงรู้สึกบวมเล็กน้อย และการรับรู้ความเจ็บก็เปลี่ยนไปตามช่วงเวลาได้เช่นกัน มีงานวิจัยหนึ่งที่ รายงานไว้ว่า รอบเดือนอาจมีผลต่อความไวต่อความเจ็บ พูดง่าย ๆ คือไม่ใช่ว่าช่วงมีประจำเดือนจะเจ็บมากเสมอ แต่ความรู้สึกอาจต่างกันไปตามช่วงเวลามากกว่า

เรื่องอาการบวมก็เช่นกัน เป็นแค่ความรู้สึกที่มากขึ้นเล็กน้อยในช่วงที่ร่างกายเก็บน้ำ ไม่ได้แปลว่าทำหัตถการไม่ได้ค่ะ

ภาพแสดงว่าความรู้สึกเจ็บและบวมเปลี่ยนไปตามรอบเดือน

ฮอร์โมนเกี่ยวกับความเจ็บและอาการบวมยังไง

ในหนึ่งรอบเดือน ฮอร์โมนเพศหญิงจะขึ้นและลงสลับกันไป การเปลี่ยนแปลงนี้เชื่อว่ามีผลต่อสภาพผิวและการรับรู้ความเจ็บด้วย

ช่วงก่อนมีประจำเดือน ฮอร์โมนที่แกว่งอาจทำให้ผิวเอนไปทางไวต่อสิ่งเร้าได้ง่ายขึ้น ทั้งความรู้สึกบวมและการตอบสนองต่อการกระตุ้นเล็ก ๆ น้อย ๆ บางคนก็รู้สึกได้ชัดในช่วงนี้ ความสัมพันธ์ระหว่างรอบเดือนกับความไวต่อความเจ็บนี้ ก็มีหลายงานวิจัยที่ ศึกษาไว้เช่นกัน แต่ความแตกต่างในแต่ละคนค่อนข้างมาก บางคนก็แทบไม่รู้สึกอะไรเลย

สิ่งสำคัญคือการรู้จักว่า ตัวเราเองมักรู้สึกยังไงในช่วงนี้ ถ้าปกติรู้สึกว่าผิวไวก่อนมีประจำเดือน ลองบอกแนวโน้มนี้กับคุณหมอก่อนทำก็ช่วยให้อุ่นใจขึ้นค่ะ ในทางกลับกัน ถ้าช่วงมีประจำเดือนไม่ได้รู้สึกต่างอะไร ก็ทำตามจังหวะปกติได้เลย

ภาพแสดงความสัมพันธ์ของฮอร์โมนกับสภาพผิว

ควรทำหัตถการตอนไหนดี

แล้วช่วงไหนถึงจะเหมาะคะ โดยทั่วไปหลายคนเลือกช่วงหลังประจำเดือนหมดจนถึงก่อนรอบถัดไป ซึ่งเป็นช่วงที่ร่างกายค่อนข้างนิ่ง เพราะรู้สึกบวมหรือไวน้อยกว่า และวางแผนกิจกรรมในวันนั้นได้ง่ายกว่า ลองดูตารางด้านล่างเพื่อให้เห็นภาพชัดขึ้นค่ะ

ช่วงเวลาแนวโน้มความรู้สึก
ก่อนถึง–ระหว่างมีประจำเดือนบางคนรู้สึกบวมหรือไวต่อสิ่งเร้า
หลังประจำเดือน–ก่อนรอบถัดไปหลายคนรู้สึกค่อนข้างนิ่ง

แต่ทั้งนี้เป็นเพียงแนวทางคร่าว ๆ นะคะ หลายกรณีทำหัตถการช่วงมีประจำเดือนได้ตามปกติ ขึ้นอยู่กับสภาพร่างกายและชนิดของหัตถการด้วย ถ้ามีนัดสำคัญข้างหน้า เผื่อเวลาไว้สักหน่อยก็ช่วยให้สบายใจขึ้น

  • ผิวไวง่าย เลือกช่วงหลังประจำเดือนเป็นหลัก
  • กังวลเรื่องบวม เลือกช่วงที่ร่างกายนิ่ง
  • ยังลังเล ปรึกษาเรื่องรอบเดือนตอนจองคิว
ภาพการปรึกษาแพทย์เรื่องจังหวะเวลาทำหัตถการ

สิ่งที่ควรบอกหมอก่อนทำ

ก่อนทำหัตถการ แนะนำให้บอกสภาพร่างกายและรอบเดือนกับคุณหมอไว้ค่ะ โดยเฉพาะคนที่ผิวไวง่ายช่วงก่อนมีประจำเดือน หรือมีแนวโน้มช้ำง่าย ถ้าแจ้งไว้ล่วงหน้า คุณหมอจะช่วยปรับความแรงและช่วงเวลาให้เหมาะกับเราได้ง่ายขึ้น

และถ้ารู้สึกไม่ค่อยสบายตัว หรือกังวลเรื่องความเจ็บมาก การเลื่อนเวลาออกไปก็เป็นอีกทางเลือกที่ทำได้ ไม่ต้องฝืนนะคะ

ผลข้างเคียงและข้อควรระวัง

หัตถการความงามส่วนใหญ่ดูแลตัวเองได้ไม่ยาก แต่มีสิ่งที่ควรรู้ไว้ก่อน หลังทำอาจมีรอยแดงหรือบวมเล็กน้อยในบริเวณที่ทำ ซึ่งมักค่อย ๆ หายได้เองภายในไม่กี่วัน หากอาการอยู่นานหรือรุนแรงขึ้น ควรรีบปรึกษาแพทย์

บางกลุ่มควรแจ้งแพทย์ก่อนเสมอ เช่น

  • กำลังตั้งครรภ์หรือให้นมบุตร
  • มีแผลอักเสบ ติดเชื้อ หรือผื่นในบริเวณที่จะทำ
  • เคยมีประวัติผิวตอบสนองผิดปกติหลังทำหัตถการ
  • กำลังกินยาที่อาจทำให้ช้ำหรือเลือดออกง่าย

การทำโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญในคลินิกที่ได้มาตรฐาน จะช่วยปรับความแรงตามสภาพผิวของแต่ละคน และลดโอกาสเกิดผลข้างเคียงที่ไม่จำเป็นค่ะ

สรุป

การมีประจำเดือนไม่ได้แปลว่าจะทำหัตถการความงามไม่ได้ค่ะ เพียงแต่ช่วงนี้ฮอร์โมนเปลี่ยนแปลง บางคนจึงรู้สึกบวมหรือเจ็บได้ไวกว่าปกติ ความรู้สึกต่างกันมากในแต่ละคน การรู้จักว่าตัวเองมักรู้สึกยังไง แล้วเลือกช่วงที่ร่างกายค่อนข้างนิ่ง ก็ช่วยให้ตัดสินใจได้แบบไม่ต้องฝืน

ทั้งนี้ผลลัพธ์และความรู้สึกแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล ควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเพื่อประเมินก่อนตัดสินใจ ที่ Beautystone Clinic ย่านฮับจอง กรุงโซล เรามักช่วยดูจังหวะเวลาให้เข้ากับสภาพร่างกายและรอบเดือนของแต่ละคนไปด้วยกัน

ถ้ากังวลว่าช่วงมีประจำเดือนจะทำได้ไหม หรือไม่แน่ใจเรื่องจังหวะเวลา แอด LINE มาปรึกษาคุณหมอได้เลยนะคะ ปรึกษาฟรี ไม่มีค่าใช้จ่าย

บทความแนะนำ

หูดแบนบนหน้า โกนหนวดแล้วลามได้ไหม? ทำไมจึงขึ้นเรียงเป็นแนวผิวหนัง

หูดแบนบนหน้า โกนหนวดแล้วลามได้ไหม? ทำไมจึงขึ้นเรียงเป็นแนว

ตุ่มแบนเล็ก ๆ ที่ขึ้นเรียงตามรอยโกนหนวดอาจเป็นหูดแบน บทความนี้อธิบายสาเหตุที่ลาม วิธีแยกจากตุ่มชนิดอื่น และทางเลือกในการรักษาค่ะ

หลุมสิวกับ Fractional CO2 ต้องทำกี่ครั้ง และตื้นขึ้นได้แค่ไหน?ผิวหนัง

หลุมสิวกับ Fractional CO2 ต้องทำกี่ครั้ง และตื้นขึ้นได้แค่ไหน?

หลุมสิวค่อย ๆ ตื้นขึ้นทีละครั้งด้วย Fractional CO2 ไม่ใช่เต็มในครั้งเดียว อ่านว่างานวิจัยบอกอะไรเรื่องจำนวนครั้ง รอยคล้ำหลังทำ และการเลือกวิธีรักษา

สิวอุดตันหัวปิดบีบไม่ออก ยาทาต้องใช้กี่สัปดาห์ถึงจะเห็นผล?ผิวหนัง

สิวอุดตันหัวปิดบีบไม่ออก ยาทาต้องใช้กี่สัปดาห์ถึงจะเห็นผล?

ตุ่มสีผิวบนหน้าผากมักเป็นสิวอุดตันหัวปิด และการบีบมักทำให้อักเสบ ดูว่ายาทาต้องใช้นานแค่ไหน และกรณีไหนควรกดสิวที่คลินิก

บทความล่าสุด

ฉีดโบท็อกซ์ที่ไหนดี? เช็กชื่อยา ยูนิต และการตรวจหน้าตอนปรึกษารูปหน้าและวอลุ่ม

ฉีดโบท็อกซ์ที่ไหนดี? เช็กชื่อยา ยูนิต และการตรวจหน้าตอนปรึกษา

ยูนิตของโบทูลินัม ท็อกซินแต่ละยี่ห้อแปลงกันไม่ได้ และรูปแบบการขมวดคิ้วก็ต่างกันในแต่ละคน รวมคำถามที่ควรใช้ตอนปรึกษา ข้อมูลที่ควรเก็บกลับบ้าน และอาการหลังฉีดที่ต้องรีบไปพบแพทย์

หูดแบนบนหน้า โกนหนวดแล้วลามได้ไหม? ทำไมจึงขึ้นเรียงเป็นแนวผิวหนัง

หูดแบนบนหน้า โกนหนวดแล้วลามได้ไหม? ทำไมจึงขึ้นเรียงเป็นแนว

ตุ่มแบนเล็ก ๆ ที่ขึ้นเรียงตามรอยโกนหนวดอาจเป็นหูดแบน บทความนี้อธิบายสาเหตุที่ลาม วิธีแยกจากตุ่มชนิดอื่น และทางเลือกในการรักษาค่ะ

หลุมสิวกับ Fractional CO2 ต้องทำกี่ครั้ง และตื้นขึ้นได้แค่ไหน?ผิวหนัง

หลุมสิวกับ Fractional CO2 ต้องทำกี่ครั้ง และตื้นขึ้นได้แค่ไหน?

หลุมสิวค่อย ๆ ตื้นขึ้นทีละครั้งด้วย Fractional CO2 ไม่ใช่เต็มในครั้งเดียว อ่านว่างานวิจัยบอกอะไรเรื่องจำนวนครั้ง รอยคล้ำหลังทำ และการเลือกวิธีรักษา

Titanium Lifting เจ็บไหม? ทาครีมชาอย่างเดียวพอหรือเปล่าลิฟติ้ง

Titanium Lifting เจ็บไหม? ทาครีมชาอย่างเดียวพอหรือเปล่า

Titanium Lifting กระจายความร้อนผ่านหลายรอบด้วยพลังงานต่ำ จึงรู้สึกร้อนมากกว่าเจ็บแปลบ อ่านว่างานวิจัยบอกอะไรเรื่องครีมชา น้ำแข็ง และการปรับพลังงาน

สิวอุดตันหัวปิดบีบไม่ออก ยาทาต้องใช้กี่สัปดาห์ถึงจะเห็นผล?ผิวหนัง

สิวอุดตันหัวปิดบีบไม่ออก ยาทาต้องใช้กี่สัปดาห์ถึงจะเห็นผล?

ตุ่มสีผิวบนหน้าผากมักเป็นสิวอุดตันหัวปิด และการบีบมักทำให้อักเสบ ดูว่ายาทาต้องใช้นานแค่ไหน และกรณีไหนควรกดสิวที่คลินิก

ปีกจมูกบานเวลายิ้ม ฉีดโบท็อกซ์แล้วจะบานน้อยลงไหม?รูปหน้าและวอลุ่ม

ปีกจมูกบานเวลายิ้ม ฉีดโบท็อกซ์แล้วจะบานน้อยลงไหม?

ปีกจมูกที่ดูกว้างมีสาเหตุได้ 2 แบบ คือการขยับของกล้ามเนื้อ และความกว้างเดิมของกระดูกอ่อนและผิวหนัง โบท็อกซ์ช่วยได้เฉพาะแบบแรก บทความนี้สรุปช่วงที่เห็นผลชัดและระยะเวลาที่ผลอยู่

ติดตามเราใน Instagram

@beautysdoctors