ภาพหน้าปกอธิบายความต่างของการทำ Shurink ในผู้ชายกับผู้หญิง
ลิฟติ้ง

Shurink สำหรับผู้ชายต่างจากผู้หญิงอย่างไร? เจาะลึกจุดที่ต้องใส่ใจ

ผิวผู้ชายมีชั้นผิวหนังแท้หนากว่า มีความมันและมีหนวดเคราซึ่งทำให้การออกแบบ Shurink ต่างจากผู้หญิง บทความนี้พาไปเจาะลึกตั้งแต่จุดที่ผิวเริ่มหย่อน กลไกการทำงาน จนถึงการดูแลก่อนและหลังหัตถการ

วียองจิน

วียองจิน

ผู้อำนวยการ

ตรวจสอบโดยแพทย์ นพ. วียองจิน · 14 สิงหาคม 2026
7นาที
ช่อง YouTube ของ BEAUTYSDOCTORS ที่แพทย์อธิบายเรื่องความงามเกาหลีโดยตรง

วางแผนมาโซล

กำลังวางแผนมาโซลอยู่ใช่ไหม?

แชตผ่าน LINE

เคยไหมคะ ส่องกระจกแล้วรู้สึกว่ากรอบหน้าดูหนักกว่าเดิม หรือใต้แก้มเริ่มหย่อนลงมา จนเริ่มมองหาวิธียกกระชับ ผู้ชายที่เริ่มสังเกตความเปลี่ยนแปลงแบบนี้มีจำนวนมากขึ้นเรื่อย ๆ แต่พอเข้าปรึกษาจริง คำถามแรกที่มักผุดขึ้นมาคือ ผู้ชายทำ Shurink ได้หรือไม่ และต้องทำเหมือนผู้หญิงเลยหรือเปล่า

คำตอบสั้น ๆ คือ ผู้ชายสามารถทำ Shurink เพื่อยกกระชับได้ เพียงแต่ด้วยความหนาของผิว ความมัน และหนวดเครา ทำให้การออกแบบหัตถการต่างออกไปเล็กน้อย เครื่องเดียวกันก็จริง แต่ต้องปรับความลึกและพลังงานให้เหมาะกับผิวผู้ชายจึงจะได้ผลลัพธ์ที่ดูเป็นธรรมชาติ บทความนี้ BeautyStone Clinic จะพาคุณไปเจาะลึกตั้งแต่จุดที่ผิวเริ่มหย่อนคล้อย ความลึกที่คลื่นเสียงลงไปถึง ความต่างของหัตถการระหว่างชายหญิง ไปจนถึงการดูแลก่อนและหลัง พร้อมแนะนำแนวทางการดูแลค่ะ

Shurink คืออะไร และทำงานอย่างไร?

Shurink คือหัตถการยกกระชับด้วยพลังงานคลื่นเสียงความเข้มข้นสูงแบบโฟกัส หรือ HIFU (High Intensity Focused Ultrasound) โดยตัวเครื่องอยู่ในกลุ่ม Ultraformer หลักการคือส่งพลังงานคลื่นเสียงไปรวมเป็นจุดเล็ก ๆ ที่ความลึกระดับหนึ่งใต้ผิว โดยไม่ทำลายผิวชั้นบน แล้วสร้างความร้อนกระตุ้นชั้นผิวหนังแท้และชั้น SMAS ที่อยู่ลึกลงไป

เมื่อความร้อนไปกระตุ้นในจุดเหล่านั้น กระบวนการสร้างคอลลาเจนขึ้นใหม่ก็จะเริ่มทำงาน โดยทั่วไปผิวจึงค่อย ๆ ดูกระชับขึ้นในระยะเวลาต่อมา จุดเด่นคือสามารถลงไปถึงชั้นลึกได้โดยไม่ต้องผ่าตัดและไม่ทำลายผิวชั้นบน จึงเป็นเหตุผลที่ระยะพักฟื้นไม่นาน

มีงานทบทวนทางคลินิกที่รวบรวมผลของคลื่นเสียงความเข้มข้นสูงแบบโฟกัสต่อการยกกระชับผิวหน้า ซึ่งรายงานว่าเห็นการปรับปรุงที่มีนัยสำคัญในบริเวณกลางและล่างของใบหน้า และเน้นว่าสามารถกระตุ้นเนื้อเยื่อชั้นลึกได้โดยไม่ทำลายผิวชั้นนอก สำหรับผิวผู้ชายที่ชั้นลึกหนากว่า การกำหนดความลึกให้ตรงจุดจึงมีผลต่อผลลัพธ์อย่างมาก

ภาพแสดงกลไกของ HIFU ที่ส่งความร้อนกระตุ้นชั้นผิวหนังแท้และชั้น SMAS

ผิวผู้ชายเริ่มหย่อนคล้อยตอนไหน?

ผิวผู้ชายมีชั้นผิวหนังแท้ที่หนากว่าผู้หญิง และมีความหนาแน่นของคอลลาเจนสูงกว่า ด้วยเหตุนี้แม้อายุเท่ากัน ริ้วรอยเล็ก ๆ มักปรากฏช้ากว่า แต่ในทางกลับกัน เมื่อผิวที่หนาเริ่มหย่อน ก็มักหย่อนลงมาแบบมีน้ำหนัก ช่วงที่รู้สึกว่าใต้คางหรือแนวข้างแก้มดูหนักขึ้น จึงเป็นจังหวะที่สังเกตความเปลี่ยนแปลงได้ชัด

นอกจากนี้ ผิวผู้ชายยังมีการหลั่งความมันมากและมีบริเวณที่หนวดเคราขึ้นเป็นวงกว้าง ปัจจัยเหล่านี้ส่งผลต่อทั้งความลึกของหัตถการและการดูแลช่วงพักฟื้น หากทำด้วยการตั้งค่าแบบเดียวกับผู้หญิงทั้งหมด ความพึงพอใจอาจลดลงได้ ผลลัพธ์ที่ได้อาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล ขึ้นอยู่กับสภาพผิวและการดูแลตัวเอง

ชายหญิงต่างกันตรงไหนในการทำ Shurink?

ความต่างที่ใหญ่ที่สุดคือการตั้งค่าความลึกและพลังงาน เนื่องจากผิวผู้ชายหนากว่า แม้จะเป็นบริเวณเดียวกัน ชั้นที่ต้องลงไปถึงก็ลึกกว่าเล็กน้อย และการออกแบบพลังงานก็เปลี่ยนไปตามนั้น ในบริเวณที่หนวดเคราขึ้น แพทย์ผู้เชี่ยวชาญอาจปรับการวางช็อตเพื่อลดการกระตุ้นรากขน

หัวข้อผู้ชายผู้หญิง
ความหนาชั้นผิวหนังแท้ค่อนข้างหนาค่อนข้างบาง
ความลึกที่เน้นเน้นชั้นที่ลึกกว่ากระจายชั้นตื้นและกลาง
บริเวณหนวดเคราปรับการวางช็อตไม่เกี่ยวข้อง
การดูแลช่วงพักฟื้นเพิ่มการดูแลความมันและเหงื่อเน้นความชุ่มชื้น

เรื่องที่ผู้ชายมักถามคือความเจ็บ เมื่อทำโดยเน้นชั้นลึก อาจรู้สึกถึงแรงกระตุ้นที่หนักและตื้อ ๆ ได้ แต่โดยทั่วไปจะใช้ยาชาแบบทาที่ผิวร่วมกับการปรับพลังงานเพื่อให้อยู่ในระดับที่ทนได้ ความรู้สึกเจ็บขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล หากแจ้งคุณหมอไว้ล่วงหน้าก็สามารถปรับระดับความแรงให้ได้

ภาพแสดงการปรับความลึกและพลังงานให้เหมาะกับผิวผู้ชายเทียบกับผู้หญิง

ผลข้างเคียงและระยะเวลาที่เห็นผล

Shurink เป็นหัตถการที่ระยะพักฟื้นไม่ยืดเยื้อ แต่การดูแลที่เหมาะกับผิวผู้ชายจะช่วยให้ผลลัพธ์คงตัวได้ดีขึ้น โดยทั่วไปหลังทำ อาจมีรอยแดงหรือแสบเล็กน้อย ซึ่งมักหายได้เองภายในไม่กี่ชั่วโมงถึง 1-3 วัน หากมีอาการผิดปกติหรืออาการยืดเยื้อ ควรรีบปรึกษาแพทย์ทันที

ในด้านของผล โดยทั่วไปผิวจะค่อย ๆ กระชับขึ้นในช่วง 1-3 เดือนหลังทำ แล้วจึงค่อย ๆ ลดลงตามลำดับ ระยะเวลาที่คงอยู่ขึ้นอยู่กับสภาพผิวและการใช้ชีวิตของแต่ละบุคคล การทาครีมกันแดดและบำรุงความชุ่มชื้นอย่างสม่ำเสมอมีส่วนช่วยให้ผลลัพธ์อยู่ได้นานขึ้น

ภาพแสดงระยะเวลาที่ผลของ Shurink ค่อย ๆ ชัดขึ้นในช่วง 1-3 เดือน

ใครที่ควรปรึกษาแพทย์ก่อนทำ?

แม้ Shurink จะเป็นหัตถการที่ไม่ต้องผ่าตัด แต่ก็มีบางกลุ่มที่ควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเพื่อประเมินอย่างละเอียดก่อนตัดสินใจ ผู้ที่เข้าข่ายต่อไปนี้อาจต้องพิจารณาเป็นพิเศษ

  • ผู้ที่ตั้งครรภ์หรือให้นมบุตร
  • ผู้ที่มีแผลติดเชื้อหรือสิวอักเสบรุนแรงในบริเวณที่จะทำ
  • ผู้ที่ฝังโลหะ ฟิลเลอร์ชนิดไม่สลายตัว หรืออุปกรณ์ทางการแพทย์ในบริเวณใบหน้า
  • ผู้ที่มีประวัติแผลเป็นคีลอยด์หรือผิวตอบสนองต่อความร้อนผิดปกติ
  • ผู้ที่มีโรคประจำตัวเกี่ยวกับระบบภูมิคุ้มกัน ควรแจ้งแพทย์ก่อนเสมอ

บทความนี้เป็นการรวบรวมข้อมูลทั่วไป การประเมินว่าหัตถการเหมาะกับคุณหรือไม่ ควรปรึกษาแพทย์ที่ตรวจจริงเพื่อความปลอดภัย

การดูแลก่อนและหลังทำ Shurink

Shurink หลังทำมักไม่มีระยะพักฟื้นที่ยาวนาน แต่การดูแลที่ปรับให้เข้ากับผิวผู้ชายจะช่วยให้ผลลัพธ์นิ่งขึ้น ไม่มีอะไรยุ่งยาก เพียงปรับกิจวัตรประจำวันเล็กน้อยก็เพียงพอ

  • วันที่ทำ ควรงดออกกำลังกายหนักและซาวน่าประมาณ 1 วัน เพราะความร้อนและเหงื่อจะกระตุ้นซ้อนกัน
  • การโกนหนวดควรทำอย่างนุ่มนวลใน 1-2 วันแรก เพราะบริเวณที่ทำอาจไวต่อการกระตุ้น
  • ทาครีมกันแดดสม่ำเสมอ แม้ผิวจะมัน ก็เลือกเนื้อบางเบาแต่ทาให้ทั่ว
  • หลังโดนความร้อน ผิวอาจแห้งชั่วคราว จึงควรเน้นการบำรุงความชุ่มชื้นแบบเรียบง่าย
  • ควรลดการดื่มแอลกอฮอล์ประมาณ 1-2 วัน เพราะอาจเพิ่มอาการบวมและความร้อน

ควรดูจากความเร็วที่ผิวของคุณกระชับขึ้นเพื่อกำหนดจังหวะการทำครั้งถัดไป ทั้งนี้แพทย์จะเป็นผู้ประเมินเป็นรายบุคคลค่ะ

สรุป

ผู้ชายสามารถทำ Shurink เพื่อยกกระชับได้ เพียงแต่ด้วยความหนาของผิว ความมัน และหนวดเครา จึงจำเป็นต้องออกแบบความลึกและพลังงานให้เหมาะกับผิวผู้ชาย ผลลัพธ์จะค่อย ๆ ชัดขึ้นในช่วง 1-3 เดือน และระยะที่คงอยู่แตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล

ทั้งนี้ผลลัพธ์อาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล ควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเพื่อประเมินก่อนตัดสินใจ หากคุณกำลังกังวลเรื่องกรอบหน้าที่เริ่มดูหย่อนคล้อย ที่ BeautyStone Clinic ย่านฮับจอง กรุงโซล สามารถปรึกษาฟรี ไม่มีค่าใช้จ่าย แอด LINE มาปรึกษาคุณหมอได้เลยนะคะ

คำถามที่พบบ่อย

Q1. ผู้ชายทำ Shurink แล้วเห็นผลไหม?

ผู้ชายสามารถทำ Shurink เพื่อยกกระชับได้ค่ะ เพียงแต่ด้วยผิวที่หนาและมีความมันมาก จึงต้องปรับความลึกและพลังงานให้เหมาะกับผิวผู้ชาย การออกแบบตามระดับความหย่อนของแต่ละคนจะให้ผลลัพธ์ที่ดูเป็นธรรมชาติกว่าการใช้การตั้งค่าแบบเดียวกันทั้งหมด

Q2. มีหนวดเคราเยอะ ทำได้ไหม?

บริเวณที่มีหนวดเคราก็สามารถทำได้ค่ะ แพทย์มักปรับการวางช็อตเพื่อลดการกระตุ้นรากขน หลังทำ 1-2 วันแรกควรโกนหนวดอย่างนุ่มนวล และหากยังรู้สึกไวต่อการกระตุ้นก็เลื่อนออกไปก่อนได้ ควรปรึกษาคุณหมอเรื่องการดูแลหนวดเคราเพื่อความสบายใจ

Q3. เจ็บมากไหม?

เมื่อทำโดยเน้นชั้นลึก อาจรู้สึกถึงแรงกระตุ้นที่หนักและตื้อ ๆ ได้ค่ะ แต่โดยทั่วไปจะใช้ยาชาแบบทาร่วมกับการปรับพลังงานเพื่อให้อยู่ในระดับที่ทนได้ ความรู้สึกเจ็บขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล หากแจ้งไว้ล่วงหน้าก็สามารถปรับระดับความแรงให้ได้

Q4. ผลอยู่ได้นานแค่ไหน?

โดยทั่วไปผลของ Shurink จะค่อย ๆ ชัดขึ้นในช่วง 1-3 เดือนหลังทำ แล้วจึงค่อย ๆ ลดลงตามลำดับค่ะ ระยะเวลาที่คงอยู่ขึ้นอยู่กับสภาพผิวและการใช้ชีวิตของแต่ละบุคคล การทาครีมกันแดดและบำรุงความชุ่มชื้นอย่างสม่ำเสมอมีส่วนช่วยให้ผลลัพธ์อยู่ได้นานขึ้น

บทความแนะนำ

ภาพหน้าปกเรื่องร่องแก้มลึกขึ้นเพราะผิวหย่อนหรือวอลลุ่มที่ลดลงลิฟติ้ง

ร่องแก้มลึกขึ้นเพราะหย่อนหรือวอลลุ่มหาย ดูอย่างไรก่อนเลือก Sofwave

เงาที่กลางใบหน้ามักเกิดจากผิวหย่อนและวอลลุ่มที่ลดลงซ้อนกัน ลองแยกสองอย่างนี้ก่อน แล้วค่อยตัดสินใจว่า Sofwave ตอบโจทย์ของเราหรือไม่

ผู้หญิงส่องกระจกและรู้สึกว่าคิ้วดูหนักลงกว่าเดิมลิฟติ้ง

ทำ Shurink Universe ที่หน้าผากกับไรผม ต้องตั้งค่าต่างจากแก้มไหม

หน้าผากกับไรผมเป็นบริเวณที่ชั้นไขมันบางและมีกระดูกอยู่ใกล้ผิว การตั้งค่าจึงต้องแยกจากแก้มและใต้คาง บทความนี้รวมเหตุผลเรื่องความลึก ตัวเลขการยกคิ้วจากงานวิจัย และข้อควรระวังก่อนตัดสินใจ

บทความล่าสุด

ภาพปกเรื่องขมับยุบควรเลือกฟิลเลอร์หรือ Sculptraรูปหน้าและวอลุ่ม

ขมับยุบ ควรเลือกฟิลเลอร์หรือ Sculptra ดี

ทั้งสองอย่างไม่ได้แข่งกัน แต่เป็นทางเลือกที่นิสัยต่างกัน พอรู้ว่าขมับของเรายุบแบบไหนและรอไหวแค่ไหน คำตอบก็จะชัดขึ้นเองค่ะ

ภาพหน้าปกเรื่องร่องแก้มลึกขึ้นเพราะผิวหย่อนหรือวอลลุ่มที่ลดลงลิฟติ้ง

ร่องแก้มลึกขึ้นเพราะหย่อนหรือวอลลุ่มหาย ดูอย่างไรก่อนเลือก Sofwave

เงาที่กลางใบหน้ามักเกิดจากผิวหย่อนและวอลลุ่มที่ลดลงซ้อนกัน ลองแยกสองอย่างนี้ก่อน แล้วค่อยตัดสินใจว่า Sofwave ตอบโจทย์ของเราหรือไม่

ขนที่ขึ้นมาใหม่หลังหยุดทำเลเซอร์กำจัดขน — ต้องเริ่มต้นใหม่จริงไหมกำจัดขน

หยุดกำจัดขนแล้วขนขึ้นมาใหม่ ครั้งที่ทำไปแล้วหายไปเลยไหม?

หยุดทำเลเซอร์กำจัดขนไปหลายเดือนแล้วเห็นขนขึ้นมาอีก ใจหนึ่งก็กังวลว่าทุกอย่างที่ทำไปหายเปล่า จริง ๆ แล้วขนที่ถูกทำลายรากไปแล้วไม่ได้กลับมา แต่รอบขนที่เคยอยู่ในระยะพักตัวอาจโผล่ขึ้นมาใหม่ได้

ภาพตัดขวางผิวหน้าแสดงเส้นทางไวรัสเริม HSV-1 จากผิวหน้าลงสู่ปมประสาทผิวหนัง

มีประวัติเป็นเริมที่ปาก ทำหัตถการบนใบหน้าได้ไหม?

เริมที่ปาก (Herpes Simplex Virus Type 1 หรือ HSV-1) ไม่ได้ห้ามทำหัตถการบนใบหน้าตลอดชีวิต แต่มีบางช่วงเวลาและบางประเภทหัตถการที่ความเสี่ยงสูงกว่าปกติ ถ้ารู้หลักการประเมิน ก็สามารถตัดสินใจได้อย่างปลอดภัยค่ะ

เปรียบเทียบ Juvelook Volume และฟิลเลอร์ HA สำหรับแก้คางสั้นรูปหน้าและวอลุ่ม

Juvelook Volume กับฟิลเลอร์ ต่างกันยังไง ถ้าอยากแก้คางสั้น?

Juvelook Volume กระตุ้นคอลลาเจนให้ค่อย ๆ เติมเต็มจากข้างใน ส่วนฟิลเลอร์ HA ปั้นรูปคางได้ทันที ทั้งสองเส้นทางมีข้อดีและข้อจำกัดต่างกัน ขึ้นอยู่กับสภาพผิวและเป้าหมายของแต่ละคนค่ะ

Secret RF รอบดวงตา ความปลอดภัยและขอบเขตการทำผิวหนัง

Secret RF รอบดวงตา ทำได้แค่ไหน? ข้อควรรู้ก่อนตัดสินใจ

ผิวรอบดวงตาบางกว่าบริเวณอื่นบนใบหน้า และมีโครงสร้างกระดูกเบ้าตาอยู่ใกล้มาก Secret RF จึงไม่ใช่ว่าใช้ไม่ได้เลย แต่ต้องกำหนดความลึกของเข็มและขอบเขตการทำใหม่ทั้งหมด

ติดตามเราใน Instagram

@beautysdoctors