ยกกระชับกรอบหน้า ดับเบิ้ลชินเพราะหย่อนหรือไขมัน ควรเลือกวิธีไหน?
แยกดับเบิ้ลชินจากผิวหย่อน ไขมันใต้คาง และแนวกล้ามเนื้อคอ เทียบอัลตราซาวด์ยกกระชับกับร้อยไหม จังหวะที่ใต้คางยกขึ้นมากที่สุด อาการหลังทำที่ต้องรีบติดต่อ และการวางแผนตามทริปมาเกาหลี
Wi Young-jin
ผู้อำนวยการแพทย์หลัก/CEO สาขาเมียงดง
ถ้าดับเบิ้ลชินเกิดจากผิวที่หย่อนลงมา ให้เริ่มดูอัลตราซาวด์ยกกระชับอย่าง Ulthera หรือการร้อยไหมก่อน แต่ถ้าบีบใต้คางแล้วจับได้เป็นก้อนไขมันหนา วิธีลดไขมันจะมาก่อนการดึงผิว
หลายคนมีทั้งสองอย่างในหน้าเดียวกัน ลำดับจึงตัดสินจากว่าอะไรมีสัดส่วนมากกว่า ไม่ใช่จากชื่อเครื่อง
บทความนี้เขียนสำหรับคนที่วางแผนมาเกาหลีหรืออยู่เกาหลีแล้ว และอยากรู้ว่ากรอบหน้าของตัวเองควรเริ่มจากวิธีไหนค่ะ
สรุปสั้น ๆ ก่อนอ่าน
- ลำดับการยกกระชับกรอบหน้าขึ้นกับว่าผิวหย่อน ไขมันใต้คาง หรือแนวกล้ามเนื้อคอ อะไรมีสัดส่วนมากกว่า
- ผิวหย่อน: หลังทำอัลตราซาวด์ยกกระชับ 1 ครั้ง ใต้คางยกขึ้นมากที่สุดราววันที่ 90 แล้วระยะที่ยกลดลงในวันที่ 180
- การร้อยไหมเปลี่ยนรูปหน้าให้เห็นได้ตั้งแต่ทำเสร็จ แต่มีอาการบวมและรอยบุ๋มที่ควรรู้ก่อน
- ไขมัน: ถ้าไขมันใต้คางเป็นหลัก แพทย์จะพิจารณาวิธีลดไขมันก่อนการยกผิว
ดับเบิ้ลชินของฉันเกิดจากผิวหย่อนหรือไขมัน แยกยังไง?
ลองใช้นิ้วโป้งกับนิ้วชี้บีบใต้คางเบา ๆ ถ้าจับได้เป็นก้อนหนานุ่ม มักเป็นไขมันมากกว่า ถ้าจับได้แค่ผิวบาง ๆ แต่แก้มด้านบนไหลลงมาจนเส้นกรอบหน้าดูเบลอ มักเป็นผิวหย่อนมากกว่า
อีกวิธีคือลองกลืนน้ำลาย หรือดึงมุมปากลงแรง ๆ ถ้ามีแนวเส้นตั้งนูนขึ้นที่คอด้านหน้า แปลว่ากล้ามเนื้อแผ่นบาง ๆ ที่คลุมคอ (platysma) มีส่วนทำให้กรอบหน้าดูไม่คมด้วย
ตอนปรึกษา คุณหมอจะดูกรอบหน้าท่านั่งเทียบกับท่านอน แล้ววัดความหนาของไขมันใต้คางด้วยอัลตราซาวด์ เพื่อแบ่งว่าสามสาเหตุนี้มีอย่างละเท่าไร ความสมดุลของทั้งใบหน้าและความต่างซ้ายขวาก็ดูไปพร้อมกัน
กรอบหน้าหย่อน ควรเลือก Ulthera หรือร้อยไหม?
หย่อนไม่มากและอยากพักฟื้นสั้น ให้เริ่มจากอัลตราซาวด์ยกกระชับ อยากยกจุดที่หย่อนให้เห็นชัด ให้วางการร้อยไหมไว้เทียบ อัลตราซาวด์ยกกระชับ (HIFU) อย่าง Ulthera หรือ Shurink ส่งความร้อนเป็นจุดเล็ก ๆ ลงใต้ผิว แล้วเนื้อเยื่อค่อย ๆ กระชับในหลายเดือน คล้ายยางยืดที่หย่อนถูกขันให้ตึงทีละน้อย
ในคนเกาหลี 20 คนที่ทำ Ulthera 1 ครั้ง กรอบหน้าเป็นจุดที่ดีขึ้นมากที่สุดจากใบหน้า 7 จุดที่ประเมิน แต่หน้ามักไม่ได้เปลี่ยนในวันที่ทำ ผลลัพธ์ที่ได้อาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล ขึ้นอยู่กับสภาพผิวและการดูแลตัวเอง
การร้อยไหมใช้ไหมละลายที่มีเงี่ยงเล็ก ๆ เกี่ยวเนื้อเยื่อที่หย่อนแล้วดึงขึ้น รูปหน้าจึงเปลี่ยนให้เห็นได้ตั้งแต่ทำเสร็จ ถ้าปัญหาหลักคือผิวหย่อน การดึงด้วยไหมตั้งแต่เนิ่น ๆ มักอยู่ได้นานกว่า ถ้าเป็นแก้มตอบหรือหน้ายุบ ฟิลเลอร์ (Filler) เหมาะกว่า ที่คลินิกร้อยไหมด้วยวิธีแบบย้อนทิศ (reverse) ซึ่งวางแนวไหมโดยมุ่งเลี่ยงรอยบุ๋มจากการดึง
| เกณฑ์ในการเลือก | อัลตราซาวด์ยกกระชับ (Ulthera · Shurink) | ร้อยไหม |
|---|---|---|
| เห็นความเปลี่ยนแปลงเมื่อไร | ค่อย ๆ ชัดขึ้นในหลายเดือน | ตั้งแต่ทำเสร็จ |
| ปัญหาที่เหมาะ | หย่อนเล็กน้อย ใต้คางเริ่มย้อย | หย่อนจนเห็นชัด |
| หลังทำ | แดง บวม หรือช้ำ | บวม ช้ำ รู้สึกตึง |
| เจาะผิวไหม | ไม่เจาะผิว | ใช้เข็มสอดไหมเข้าไป |
ถ้ากังวลแค่ผิวหย่อน ลองเลือกจากสองแถวแรกของตารางนี้ก่อน
อัลตราซาวด์ยกกระชับ เห็นผลใต้คางชัดที่สุดเมื่อไร?
ใต้คางยกขึ้นมากที่สุดราวเดือนที่ 3 ในคนไต้หวัน 25 คนที่ทำ Ulthera ที่หน้าและคอ 1 ครั้ง ใต้คางยกขึ้นเฉลี่ย 26.44 มม. ในวันที่ 90 แต่ในวันที่ 180 ลดเหลือ 13.76 มม. ซึ่งเทียบกับก่อนทำแล้วไม่ถือว่าต่างกันชัด กลุ่มนี้มีเพียง 25 คน จึงใช้ดูจังหวะได้ แต่ไม่ใช่ระยะที่ทุกคนจะได้เท่ากัน
ถ้าเลือกอัลตราซาวด์ ควรถ่ายรูปใต้คางแสงและมุมเดียวกันไว้ที่เดือนที่ 3 และ 6 การทำครั้งเดียวมักไม่ได้เปลี่ยนหน้ามาก จังหวะครั้งถัดไปจึงดูจากรูปชุดนั้น ผลลัพธ์ที่ได้อาจต่างกันไปตามความหย่อนของแต่ละคน
ดับเบิ้ลชินจากไขมันใต้คาง ควรเริ่มจากอะไร?
ถ้าบีบแล้วเจอไขมันหนา แพทย์มักดูวิธีลดปริมาตรไขมันก่อนการดึงผิว แบบสำรวจแพทย์ในเกาหลี 13 คนพบว่า ในหน้าที่มีไขมันมาก 61.5% ใช้อัลตราซาวด์ยกกระชับมากกว่า 450–600 ช็อตที่กรอบกรามล่างและใต้คาง และ 36.4% ใช้ยาฉีด deoxycholic acid ร่วมด้วย
deoxycholic acid เป็นสารในกลุ่มน้ำดีที่ร่างกายใช้ย่อยไขมัน เมื่อฉีดเข้าใต้คาง เซลล์ไขมันตรงจุดนั้นจะถูกทำลาย ในคนที่ได้ยาจริง ไขมันใต้คางลดลงอย่างน้อย 1 ระดับ 66.5% เทียบกับ 22.2% ในกลุ่มที่ได้ยาหลอก
ถ้าไขมันลดแต่ผิวยังหย่อน ใต้คางอาจดูหลวมได้ คนที่หย่อนร่วมด้วยจึงมักลดไขมันก่อนแล้วค่อยยกกระชับต่อ แพทย์จะเป็นผู้ประเมินเป็นรายบุคคล
ผลข้างเคียงหลังยกกระชับกรอบหน้า อาการไหนรอได้ อาการไหนต้องรีบติดต่อ?
หลังอัลตราซาวด์ยกกระชับ อาการแดง บวม หรือช้ำเป็นอาการที่ผ่านไปได้ ในกลุ่มคนเกาหลี 20 คนข้างต้น อาการเหล่านี้หายไปภายใน 2 สัปดาห์ หลังร้อยไหม ข้อมูลรวมจาก 26 งานวิจัยพบอาการบวมบ่อยที่สุด (35%) ตามด้วยรอยบุ๋ม 10% ความรู้สึกผิดปกติหรือชา 6% เห็นหรือคลำเจอเส้นไหม 4% ติดเชื้อ 2% และไหมโผล่ 2%
อาการต่อไปนี้ไม่ควรรอดูเอง ควรติดต่อคลินิกที่ทำทันที เพราะการติดเชื้อตรงจุดร้อยไหมต้องได้รับการรักษา
- จุดที่ร้อยไหมแดง ร้อน เจ็บมากขึ้นเรื่อย ๆ หรือมีหนอง
- ปลายไหมโผล่ออกมานอกผิว
- บวมที่ผ่านไป 2 สัปดาห์แล้วยังไม่ลด หรือหน้าด้านหนึ่งชา
หากมีอาการผิดปกติ ควรรีบปรึกษาแพทย์ทันที
ยกกระชับกรอบหน้าระหว่างทริปเกาหลี วางแผนการเดินทางยังไงดี?
ถ้าวันที่ทำไม่ได้รับยาระงับความรู้สึกแบบให้หลับ (sedation) ก็ไม่มีเหตุผลต้องเลื่อนเที่ยวบินเพราะการยกกระชับ ส่วนวันที่ได้รับยาให้หลับ ควรเว้นการขึ้นเครื่องในวันนั้นไว้ก่อน
มาทำหนึ่งครั้งในหนึ่งทริป การร้อยไหมเปลี่ยนรูปหน้าในวันนั้น ส่วนอัลตราซาวด์ค่อยเป็นค่อยไปจนใกล้กรอบหน้าเดิมของตัวเอง หน้ามักไม่ได้เปลี่ยนแบบหักมุมในครั้งเดียว
หลังกลับประเทศ ถ้ามีอาการที่สงสัย สามารถส่งรูปถ่ายมาสอบถามทาง LINE ได้ แต่ถ้าอาการชัด เช่น มีหนอง ควรไปพบแพทย์ในพื้นที่ก่อน
สรุป: ก่อนเลือกวิธียกกรอบหน้า ควรถามคุณหมอว่าอะไร?
ตัวเลขที่ควรถือติดมือไปคือความหนาของไขมันใต้คางที่วัดด้วยอัลตราซาวด์ เพราะใช้แยกว่าควรเริ่มจากลดไขมันหรือยกผิว
ก่อนตัดสินใจ ลองถามคุณหมอว่า “กรอบหน้าของฉันหย่อนหรือไขมันมากกว่ากัน” แล้วแอด LINE มาปรึกษาคุณหมอที่ Beautystone Clinic ย่านฮับจอง กรุงโซล ได้เลยนะคะ ที่คลินิกมีเจ้าหน้าที่ที่พูดภาษาไทยได้ จึงปรึกษาเป็นภาษาไทยได้โดยตรงค่ะ ในข้อความแรก ช่วยแนบรูปหน้าตรงและด้านข้าง วันที่ยกกระชับครั้งล่าสุด และบอกว่าน้ำหนักเปลี่ยนไปช่วงนี้ไหมด้วยนะคะ
แหล่งข้อมูลอ้างอิง
- ใบหน้า 7 จุดของคนเกาหลี 20 คนหลังทำอัลตราซาวด์ยกกระชับ — Ann Dermatol, 2015
- ระยะที่ใต้คางยกขึ้นหลังทำอัลตราซาวด์ยกกระชับในคนเอเชีย — Dermatol Surg, 2017
- ความถี่ของผลข้างเคียงและความพึงพอใจหลังร้อยไหม — Aesthetic Plast Surg, 2021
- ยาฉีด deoxycholic acid เทียบกับยาหลอกสำหรับไขมันใต้คาง — J Am Acad Dermatol, 2016
- แบบสำรวจการเลือกวิธีรักษาตามปริมาณไขมันบนหน้าของแพทย์ในเกาหลี 13 คน — Ann Dermatol, 2025
คำถามที่พบบ่อย
Q. ลดน้ำหนักแล้ว ดับเบิ้ลชินจะหายไปด้วยไหม?
A. ถ้าดับเบิ้ลชินมาจากไขมันเป็นหลัก ลดน้ำหนักแล้วอาจลดลงตามได้ค่ะ แต่ถ้ามาจากผิวหย่อนเป็นหลัก ผิวใต้คางมักยังเหลืออยู่แม้น้ำหนักลด ถ้ากำลังลดน้ำหนักมาก ควรรอให้น้ำหนักคงที่ก่อนแล้วค่อยกำหนดวันทำ จะประเมินผลได้ง่ายกว่าค่ะ
Q. ร้อยไหมกรอบหน้าอยู่ได้นานแค่ไหน?
A. ความพึงพอใจหลังร้อยไหมอยู่ที่ 98% ทันทีหลังทำ และลดเหลือ 88% ที่ 6 เดือน จากข้อมูลรวมหลายงานวิจัยค่ะ ระยะเวลาที่อยู่ได้ขึ้นกับความหย่อนและชนิดของไหม ผลลัพธ์ที่ได้อาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคลค่ะ
Q. อายุเกิน 50 ปี ร้อยไหมได้ไหม?
A. ทำได้ค่ะ แต่โอกาสเกิดรอยบุ๋มสูงขึ้น ในข้อมูลรวมหลายงานวิจัย คนอายุเกิน 50 ปีมีรอยบุ๋ม 16% ส่วนคนที่อายุน้อยกว่ามี 5.6% ถ้าผิวบางและหย่อนลึก จำนวนเส้นและทิศทางของไหมจึงควรกำหนดอย่างละเอียดกับแพทย์ค่ะ
Q. ฉีดสลายไขมันใต้คาง กี่สัปดาห์ถึงรู้ผล?
A. ในงานวิจัยยา deoxycholic acid ประเมินผลที่ 12 สัปดาห์หลังฉีดเข็มสุดท้าย และติดตามถึงสัปดาห์ที่ 44 ค่ะ อาการไม่พึงประสงค์ส่วนใหญ่เกิดตรงจุดที่ฉีด จำนวนครั้งจะกำหนดจากปริมาณไขมันใต้คาง แพทย์จะเป็นผู้ประเมินเป็นรายบุคคลค่ะ
Q. ทำ Ulthera กับร้อยไหมวันเดียวกันได้ไหม?
A. บางคนวางแผนทำทั้งสองวิธีค่ะ แต่จะทำวันเดียวกันหรือเว้นระยะ ขึ้นกับความหย่อนและอาการบวมของแต่ละคน ลำดับควรกำหนดหลังตรวจหน้าแล้ว ถ้าสนใจทั้งสองวิธี ควรบอกแพทย์ตั้งแต่ตอนปรึกษาค่ะ
Q. กำลังตั้งครรภ์หรือให้นมบุตร ยกกระชับกรอบหน้าได้ไหม?
A. ควรแจ้งแพทย์ก่อนทุกครั้งค่ะ ถ้ากำลังตั้งครรภ์ ให้นมบุตร ใช้ยาประจำ หรือเพิ่งทำหัตถการอื่นมา แพทย์จะใช้ข้อมูลนี้กำหนดว่าควรทำหรือควรเลื่อนออกไปก่อนค่ะ
