LDM 效果不明显?先看做了几次、间隔多久和当初想改善什么
本文整理 LDM 适合的发红、痘痘、肿胀等问题,判断效果所需的次数与间隔,按问题比较照片的时机,以及做完后需要联系诊所的症状。
觉得 LDM 没效果时,建议先对照两件事:当初期待改善的问题,以及实际做了几次。LDM 过去主要用于痘痘、面部发红、术后肿胀这类与炎症相关的问题,而且是按每周1到2次、连续做多次之后再看结果。
如果当初期待的是提拉下垂的下颌线或填补凹陷,与其再多做几次,不如先和其他疗程放在一起比较。
要点摘要
- LDM 效果不明显时,先看期待的问题和已做的次数,再决定下一步。
- 次数:痘痘的资料是每周2次、每人至多做到12次之后才看结果。
- LDM 过去主要用于发红、痘痘、术后肿胀等与炎症相关的问题。
- 如果困扰是松弛或凹陷,建议和用热量刺激胶原的提拉疗程比较。
LDM 效果不明显,当初想改善的是哪类问题?
LDM 适合期待的,是与炎症相关的皮肤问题,而不是轮廓的变化。它是把两到三种频率的超声波,每隔1到10毫秒快速切换,传入皮肤的方式。频率越低,到达的位置越深:3MHz 约在10毫米深处强度减半,10MHz 约3毫米,19MHz 约1.5毫米。
LDM 过去常用于痘痘、玫瑰痤疮(脸颊和鼻子周围容易发红、长小疙瘩的皮肤问题),以及手术后的肿胀和瘀青。如果是因为这些问题来做的,期待的方向本身和 LDM 是一致的,接下来要看的是次数和间隔。

LDM 要做几次、隔多久,才能判断有没有效果?
以痘痘为例,是每周2次、每人至多做到12次之后才判断结果。在一项22人的痘痘研究中,痘痘评分在最后一次治疗当天平均改善73.69%,之后复诊时改善到90.14%,效果因人而异。不过,回来复诊的只有22人中的9人,而且这是没有对照组、回头整理既往记录的研究。
如果只做了两三次就觉得没变化,那离资料中看结果的次数还差得很远。最后一次治疗之后复诊时的评分,比最后一次当天更好,所以判断时机放在做完计划次数、再过一段时间之后,会比较准确。
间隔拉得太长、中途停掉,次数虽然累加了,却很难和资料中的做法对照;反过来,在计划次数做完之前就下结论,也容易低估变化。

发红或痘痘是困扰时,前后要比较什么?
如果困扰是发红,建议在首次治疗当天和疗程结束后约2周,用同样的灯光拍照比较。在另一种双频超声波仪器(SONO STYLER,与 LDM 不是同一款仪器)的研究中,26人每周做1次、连续4周,到疗程结束2周后的第6周,发红程度和皮肤水分流失量都有所下降。这个结果同样没有对照组。
痘痘则建议用同样的角度拍照,数一数新长出来的数量和化脓的位置。只凭照镜子的感觉,很容易被一两颗新冒出的痘痘影响判断。
| 当初期待的问题 | 比较什么 | 什么时候比较 |
|---|---|---|
| 脸颊、鼻子发红 | 同样灯光下的正面和侧面照片 | 疗程结束后约2周 |
| 痘痘 | 新长出的数量、化脓的位置 | 最后一次之后复诊时 |
| 治疗或手术后的肿胀 | 肿胀、瘀青消退的日期 | 治疗后几天内每天记录 |

想改善松弛或凹陷,LDM 适合吗?
LDM 的这些研究,并没有测量提拉下垂下颌线或填补凹陷脸颊的变化。如果困扰是松弛,与其增加 LDM 的次数,不如先和用热量促使新胶原生成的射频、超声提拉类疗程比较。美国皮肤科学会(AAD)的说明是,这类提拉的变化会在几个月里慢慢、温和地出现。
如果困扰是脸颊凹陷,则需要和补充流失容量的疗程比较。发红和松弛同时存在时,先确定哪一个更让自己在意,疗程计划就比较容易分开安排。

LDM 术后副作用:哪些会消退,哪些需要联系?
做完后可能会短暂发红,一般在1小时内消退;在上面22人的痘痘记录中,除此之外没有其他不良反应的报告。这种程度的发红属于会自行消退的反应。
出现以下情况时,请在做下一次之前,先联系为您治疗的诊所:
- 发红比治疗前更明显
- 灼热感一直没有消退
- 治疗部位持续发痒

在韩国旅行期间做 LDM,行程怎么安排?
除了接受镇静麻醉的那一天以外,不需要因为 LDM 推迟回国的航班。
一次到院不会让皮肤马上发生很大变化。像玻尿酸这类疗程,当天就能改变轮廓;而 LDM 这类需要连续做的疗程,大多是一点点接近以前的状态。一次到院也不能代替原本按多次安排的疗程。
回国后如有疑问,可以通过微信发送照片咨询。如果出现明显的发红加重、持续灼热等情况,请先到当地医疗机构就诊。
重点整理:下次面诊先问清楚什么?
下次面诊时,可以先问:“我的问题是发红,还是松弛?如果是这个问题,每周做几次、一共做几次?”这样马上就能判断,之前做的次数是否足够。
每个人的情况有所不同,是否需要继续做,建议在面诊时与医生确认。如果正在犹豫要不要继续做 LDM,可以通过微信联系首尔合井的 Beautystone,院内有中文工作人员,可以直接用中文咨询。第一次联系时,请一并写明当初期待改善的问题、到目前为止做过的次数和间隔;如果有首次和最近一次前后的照片,也请一起发送。
参考资料
- 22人每周2次用 LDM 改善痘痘的记录 — Journal of Cosmetic Dermatology, 2025
- 20人用 LDM 改善橘皮组织的记录 — Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology, 2024
- 鼻部手术后用 LDM 减轻肿胀和瘀青的研究 — Journal of Cosmetic Dermatology, 2024
- 另一种双频超声波仪器改善发红和皮肤水分的研究 — Journal of Clinical Medicine, 2021
- 改善皮肤松弛的各类疗程见效时间 — 美国皮肤科学会(AAD)
常见问题
Q. 鼻部手术后,会用 LDM 来消肿吗?
A. 鼻部手术后的肿胀和瘀青,有使用 LDM 的研究。术后第二天起连续5天每天做 LDM 的24人,肿胀平均持续1.9天、瘀青2.8天;只做冰敷的24人,肿胀4.5天、瘀青7.4天。这是回头整理既往记录的研究,术后安排请先和做手术的医院商量。
Q. 正在吃治疗痘痘的药,可以同时做 LDM 吗?
A. 正在吃治疗痘痘的药,面诊时请先告知药名和开始服用的日期。痘痘研究排除了3个月内用过类固醇、维A酸类药物、消炎止痛药的人,也只看了治疗期间没有接受其他痘痘治疗的人。所以和药物一起做的效果,这项研究无法说明。
Q. LDM 的效果能维持多久?
A. LDM 效果能维持多久,目前只有较短期的记录。痘痘研究中,最后一次之后复诊的9人在1到22个月内没有变差;橘皮组织的研究追踪了20人3到18个月,每个人的情况不同。两者都没有对照组,不能把这些数字当成维持时间的承诺。
Q. 橘皮组织也会用 LDM 吗?
A. 橘皮组织有使用 LDM 的记录。27到53岁的20位女性,每周做1到2次、共8到10次后,医生评定的橘皮组织评分下降,记录中没有疼痛或不良反应。这是整理单一机构既往记录的研究,变化幅度因人而异。
Q. 频率组合不同的 LDM 仪器,效果会不一样吗?
A. 在痘痘研究中,1、3、10MHz 组合和3、10、19MHz 组合之间,结果没有差别。频率组合会改变超声波到达的深度,但痘痘评分改善的程度相近。比起仪器的型号,建议先确认适合自己问题的次数和间隔。










