젠틀맥스 주기, 몇 주 간격이 맞을까요? 여름 전 시작 시점 계산법

젠틀맥스 프로 제모의 다음 회차는 달력에 몇 주를 미리 박아 두기보다 털이 다시 올라오는 때에 맞춰 잡아요. 여름이 목표라면 피부가 그을려 쉬게 될 기간까지 빼고 거꾸로 세어 시작 날짜를 정하는 게 순서입니다.

'젠틀맥스 주기'를 검색하셨다면 아마 이런 계산을 하고 계셨을 거예요. 몇 주마다 가야 하는지, 몇 번이면 되는지, 지금 시작하면 반소매 입을 때 맞출 수 있는지. 그리고 마음 한쪽에는 이런 걱정도 있으실 거고요. 중간에 피부가 타서 쉬게 되면 그동안 받은 게 헛것이 되지 않을까. 그 순서대로 답해 볼게요.

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젠틀맥스 주기, 왜 딱 몇 주라고 못 박지 않아요?

털마다 자라는 때와 쉬는 때가 달라서예요. 레이저는 털뿌리의 색소를 겨냥하는데, 지금 자라고 있는 털에 잘 반응하고 쉬고 있는 털은 다음 회차를 기다려야 해요.

그래서 다음 회차는 쉬던 털이 다시 올라와 표적이 생겼을 때 잡는 게 자연스러워요. 연구 설계도 이 흐름을 따라요. 755nm와 1064nm를 함께 쓴 한 제모 연구는 털이 다시 자라는 것을 보고 6~8주 간격으로 5회를 진행했어요. 같은 이중 파장 계열이라도 젠틀맥스 프로 연구는 아니라서, 간격을 정하는 방식의 예로만 보시면 돼요.

레이저는 지금 자라는 털뿌리에 잘 반응하고, 쉬는 털은 다음 회차를 기다려요

간격을 당긴다고 끝나는 날이 그만큼 당겨지지는 않아요. 쉬는 털이 아직 올라오지 않았는데 다시 받으면, 표적이 적은 상태에서 피부만 한 번 더 열을 받는 셈이거든요. 반대로 너무 오래 비우면 계획 전체가 길어지고요.

겨드랑이와 다리, 간격이 같아요?

부위가 다르면 다음 회차 시점도 달라질 수 있어요. 겨드랑이 제모를 비교한 한 연구는 결과가 털이 자라는 부위, 성별, 나이, 그리고 계절 같은 털 주기 요인의 영향을 받는다고 적었어요. 같은 사람이라도 겨드랑이와 종아리가 다른 속도로 다시 올라온다는 뜻이에요.

그 연구에서 겨드랑이는 4주 간격으로 3회를 받았어요. 앞의 연구보다 간격이 짧죠. 연구마다 부위와 장비가 달라서 생기는 차이라, 어느 숫자가 정답이라기보다 범위로 받아들이시는 편이 맞아요.

다음 회차 날짜는 두 가지를 보고 정하면 됩니다. 면도한 뒤 털이 다시 고르게 올라왔는지, 그리고 지난 회차 뒤 피부가 완전히 가라앉았는지. 두 가지가 다 맞으면 그때가 다음 회차예요.

지금 시작하면 여름에 맞출 수 있어요?

목표 날짜에서 거꾸로 세어 보면 바로 나와요. 다만 여름 제모는 한 가지를 더 빼야 해요. 피부가 그을려 쉬어야 하는 기간이에요.

미국피부과학회는 첫 시술 뒤 털이 10~25% 줄고, 털을 없애려면 대부분 2~6회가 필요하다고 안내해요. 몇 회가 필요할지는 부위와 털 굵기에 따라 이 범위 안에서 갈립니다.

그래서 판단은 이렇게 드릴게요. 여름 휴가 전에 정리를 원하시고 아직 피부가 타지 않았다면, 날이 더워지기 전인 지금이 시작하기 좋은 때예요. 이미 휴가가 몇 주 앞이라면 그 전에 한두 번 받고, 휴가 뒤 피부색이 돌아오면 이어 가는 그림으로 잡으세요. 한두 번으로 정리가 끝나지는 않는다는 걸 알고 시작하시면 실망할 일이 줄어요.

여름에 타서 쉬면, 받은 횟수가 날아가요?

미룬 만큼 끝나는 날이 뒤로 밀릴 뿐이에요. 쉬는 동안 다시 올라온 털은 다음 회차의 표적이 되고, 이어서 진행하면 돼요.

그보다 조심할 건 탄 상태로 무리하는 쪽입니다. 그을린 피부는 표피 손상 위험이 높아서 햇볕을 피하는 것을 강조해야 한다고 레이저 제모 합병증을 다룬 문헌은 적고 있어요. 피부 겉에 색소가 늘면 레이저 에너지가 털뿌리뿐 아니라 피부 겉에서도 흡수되기 쉬워서예요.

표피*: 피부의 가장 바깥층이에요. 햇볕에 타면 이 층에 색소가 늘어나요.

시술 뒤 관리도 같은 이유예요. 미국피부과학회는 시술한 피부에 직사광선이 닿지 않게 하라고 안내합니다. 여름에 계속 받으실 분은 시술 부위를 옷으로 가리고 자외선 차단제를 챙기는 것까지가 계획에 들어가요.

많이 탄 날 붉고 따가운 기운이 남아 있다면 그날은 받지 않는 게 맞습니다. 색이 어느 정도 돌아오고 피부가 가라앉은 뒤 다시 날짜를 잡아요.

755nm와 1064nm, 주기 계획과도 상관있어요?

간격보다는 매 회차에 무엇을 쓰느냐와 관계가 있어요. 두 파장을 비교한 실험 연구는 755nm가 침투 깊이가 비교적 얕다고 설명하고, 실험한 조건에서 1064nm 쪽 진피* 온도가 더 높게 나왔다고 적었어요. 같은 연구는 1064nm에서 조직 손상 위험도 함께 높아졌다고 적고 있어요.

진피*: 표피 아래에 있는 두꺼운 층이에요. 털뿌리가 이 층 안쪽에 자리 잡고 있어요.

그래서 저는 털 굵기와 이전 제모 경험을 같이 봅니다. 털이 아주 두껍거나 이전 제모로 잘 정리되지 않았다면, 털뿌리도 깊을 것으로 보고 1064nm를 섞어 써요. 여름에 피부가 조금 그을린 상태라면 그 회차를 진행할지부터 다시 판단해야 합니다.

결국 주기 계획은 한 번 정하고 끝나는 표가 아니에요. 다음 회차 날짜를 잡을 때마다 세 가지를 같이 확인해 보세요. 털이 고르게 다시 올라왔는지, 지난번 뒤 피부가 가라앉았는지, 그사이 피부가 얼마나 그을렸는지. 이 세 가지를 보고 날짜와 파장 비율을 함께 조정해 주는 곳이면 여름 일정도 맞춰 가기 쉬워요. 합정 뷰티스톤 카카오톡 상담으로 문의하실 때는 이렇게 한 줄 보내 주세요. "여름 전에 겨드랑이와 다리 제모를 끝내고 싶은데, 지금 시작하면 몇 회를 어떤 간격으로 잡으면 될까요?" 최종 계획은 대면 진료에서 털과 피부를 보고 정합니다.

자주 묻는 질문

Q. 젠틀맥스 프로 플러스도 주기가 같나요?

A. 간격을 정하는 기준은 장비 이름보다 털이 다시 올라오는 속도예요. 프로든 프로 플러스든 부위와 털 상태를 보고 다음 회차를 잡는 원리는 같고, 숫자는 상담에서 부위별로 정해요.

Q. 태닝을 했는데 얼마나 지나야 받을 수 있어요?

A. 날짜보다 지금 피부색이 기준이에요. 참고로 이중 파장 제모 효과를 본 한 연구는 등록 전 30일 안에 태닝하거나 햇볕을 많이 쬔 사람을 대상에서 뺐어요. 연구 대상 기준이라 권고 기간으로 옮겨 쓰기는 어렵고, 색이 돌아왔는지를 직접 보고 정해요.

Q. 회차를 다 끝내면 다시 안 나요?

A. 미국피부과학회는 시술을 마친 뒤에도 털 없는 상태를 유지하려면 유지 시술이 필요할 수 있다고 안내해요. 마지막 회차 뒤 다시 올라오는 털의 양을 보고 필요할 때 추가로 잡아요.

Q. 시술 사이에 털은 어떻게 정리해요?

A. 뽑거나 왁싱하지 말고 면도로 정리하세요. 레이저 제모는 색소가 있는 털과 털뿌리에 빛이 흡수되는 것이 중요해서, 시술 전에는 털을 뽑거나 왁싱하지 말라고 문헌은 권해요. 뽑으면 레이저가 겨냥할 표적이 사라지기 때문이에요.

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