겨드랑이 털 뽑기 괜찮나요? 반복된다면 레이저 제모를 봅니다

겨드랑이 털을 뽑으면 다시 자라는 털 때문에 모낭에 염증이 생기거나 털이 살 속으로 파고들 수 있어요. 이런 염증은 가벼우면 기본 관리만 해도 대개 며칠 안에 가라앉아요. 다만 뽑기를 자꾸 반복하게 된다면, 뽑기보다 효과가 오래가는 레이저 제모를 고려해 볼 만해요. 레이저를 받기로 했다면 그때부터는 뽑지 말고 면도로 바꾸는 게 순서예요. 레이저 빛이 겨냥하는 곳이 털뿌리의 색소라서, 뽑아 버리면 맞힐 곳이 사라지기 때문이에요.

겨드랑이 털 뽑은 자리에 올라온 붉은 좁쌀은 무엇인가요?

털구멍마다 붉은 좁쌀이나 고름 잡힌 뾰루지가 모여 올라왔다면, 털주머니(모낭)에 염증이 생긴 모낭염일 수 있어요. 가렵거나 화끈거리고, 누르면 아프기도 해요. 뽑은 털이 다시 자라면서 모낭을 자극해 생기는데, 면도나 왁싱 뒤에도 생겨요*.

DermNet(뉴질랜드 피부 정보 사이트)의 모낭염 안내 기준이에요

작게 부어오른 혹이 하나씩 생기고 누르면 아프다면 파고든 털일 수 있어요. 뽑힌 털이 다시 자라다 피부 쪽으로 휘어 살 속으로 들어간 경우예요.

가벼운 모낭염은 며칠 안에 흉 없이 가라앉고, 파고든 털도 대부분 따로 치료하지 않아도 나아요. 다만 오래 낫지 않거나 긁어서 덧나면 그 자리가 둘레보다 거뭇해지거나, 부풀어 오르거나 움푹 꺼진 흉이 남기도 합니다.

겨드랑이에 좁쌀이 올라왔으면 뽑기·면도를 쉬어야 하나요?

네, 좁쌀이 올라온 동안은 뽑기와 면도를 모두 쉬어야 합니다. 털을 정리하다 생긴 모낭염이라면 털 정리를 멈추고, 가라앉은 뒤에도 3개월쯤은 쉬는 게 좋아요. 다시 정리할 때는 뽑지 말고 전기면도기처럼 순한 방법으로 하세요. 그사이 좁쌀을 긁으면 세균이 들어가 덧날 수 있어 손대지 않아야 합니다.

붉은 좁쌀이 올라왔다면 자주 씻어 깨끗하게 두며 1~2주 돌봐 보세요. 아래 경우에는 진료를 받아 주세요.

• 좁쌀이 겨드랑이 넓게 번졌을 때: 진료 예약
• 1~2주 돌봐도 가라앉지 않을 때: 진료 예약
• 통증이 심해지거나 붉은 기가 갑자기 늘 때: 바로 진료
• 열이나 오한이 나고 몸이 처질 때: 바로 진료

뒤의 두 경우는 감염이 번진다는 신호예요*.

메이요 클리닉(미국)의 모낭염 안내 기준이에요

겨드랑이 털 뽑기 대신 면도로 바꾸면 괜찮나요?

면도로 바꿀 수는 있지만, 면도도 파고드는 털을 만들 수 있어 깎는 법을 챙겨야 해요. 대신 털뿌리를 남겨 두니 레이저를 앞두고도 쓸 수 있어요. 방법마다 털뿌리에 하는 일이 달라서, 레이저를 앞두고 써도 되는지도 달라져요.

면도는 따뜻한 물로 씻고 면도 젤을 몇 분 발라 털을 부드럽게 한 뒤, 털이 자라는 방향으로 깎아 주세요. 피부를 당기며 깎거나 너무 바짝 깎는 것도 파고드는 털의 원인이 돼요. 날이 하나인 날카로운 면도기나 전기면도기를 쓰고, 전기면도기는 바짝 깎는 단계를 피하는 게 좋아요.

면도하기 좋은 때는 샤워 직후, 피부가 따뜻하고 촉촉할 때예요. 날이나 일회용 면도기는 5~7번 쓰고 바꾸면 자극이 덜해요. 쓴 면도기는 샤워하는 곳이나 젖은 세면대에 두지 말고 완전히 말려 두어야 세균이 덜 자라요.

겨드랑이 레이저 제모를 받을 거면 언제부터 뽑기를 멈추나요?

늦어도 레이저 시술 4주 전부터는 뽑기와 왁싱, 전기분해 제모를 멈춰야 합니다. 레이저 빛은 피부를 지나 털 속 색소(멜라닌)에 닿아 열이 되고, 이 열이 모낭을 상하게 해 털이 덜 자라게 해요*.

메이요 클리닉(미국)의 레이저 제모 설명 기준이에요

면도한 털은 털뿌리 색소가 남아 레이저 빛을 받고, 뽑은 자리는 빛을 받을 색소가 비어 있어요

열을 받는 색소는 피부 속 털뿌리(모구)에 있어서, 털뿌리째 뽑아 버린 자리에는 빛이 맞힐 곳이 남지 않아요. 면도는 피부 밖으로 나온 털만 깎아서 털뿌리가 남아요. 면도 날짜는 시술 전날이라는 안내도, 2~3일 전이라는 안내도 있으니 예약할 때 받은 날짜를 따르면 돼요.

레이저를 시작한 뒤에도 회차 사이에 올라온 털은 뽑지 말고 면도로 정리합니다. 다음 회차에 맞힐 털뿌리를 남겨 두기 위해서예요. 시술한 털이 다 빠지기까지는 며칠, 길게는 몇 주가 걸리니 그사이 남아 보이는 털도 뽑지 말고 그대로 두어야 합니다. 레이저 제모는 털을 크게 줄이는 시술이지만, 받은 사람 대부분은 털이 조금은 다시 자라요.

겨드랑이 레이저 제모가 맞지 않는 경우도 있나요?

겨드랑이 털이 흰색·회색·금색처럼 옅다면 레이저 효과가 덜해요. 레이저는 털 색소를 겨냥해서 짙은 털일수록 잘 들고, 옅은 털에는 효과가 떨어집니다. 붉은 털은 멜라닌 종류가 달라서 빛 에너지를 덜 흡수해요. 피부색이 짙은 편이라면 피부 속 멜라닌도 빛을 받기 때문에, 레이저 종류와 설정을 맞게 고르는 게 더 중요해요. 옅은 털이 많다면 레이저가 맞는지 상담에서 먼저 확인해 보세요.

피부도 함께 봐요. 햇볕에 그을렸거나 태닝을 한 피부에는 레이저가 덜 듣고 부작용도 늘어서, 시술 전 몇 주 동안은 햇볕을 쬐거나 태닝 기기를 쓰지 않아야 합니다*.

클리블랜드 클리닉(미국)의 시술 준비 안내 기준이에요

아래 경우에는 레이저를 미루거나 피하는 게 좋아요.

• 임신하고 있을 때
• 여드름 치료 약 등 일부 약을 쓰고 있을 때
• 입가 물집(헤르페스)이 잘 생길 때
• 켈로이드(부풀어 오른 흉터)가 있을 때
• 피부암을 앓고 있거나 앓은 적이 있을 때

겨드랑이에 모낭염이 올라와 있다면 레이저 날짜를 정하기 전에 상담에서 먼저 알려 주세요.

겨드랑이 털 뽑기를 해 왔다면 레이저 상담에서 무엇부터 말할까요?

상담에서는 '마지막으로 겨드랑이 털을 뽑은 날'부터 알려 주세요. 그날이 첫 레이저 날짜를 정하는 기준이 돼요. 지금 붉은 좁쌀이나 파고든 털이 있는지, 털 색이 짙은지 옅은지도 함께 봐야 계획이 서요. 문의는 뷰티스톤 합정 카카오톡에서 받아요. 마지막으로 뽑은 날짜(대략이라도)와 원하는 시술 날짜, 지금 좁쌀이 올라온 자리가 있는지를 같이 적어 주시면 일정을 맞추기 쉬워요.

참고한 자료

• 털이 다시 자랄 때 생기는 모낭염과 털 정리를 쉬는 기간 — DermNet
• 뽑기·면도·왁싱 뒤 모낭염과 제모 크림의 피부 자극 — DermNet
• 파고드는 털이 생기는 이유와 덧났을 때 남는 자국 — 미국 메이요 클리닉
• 모낭염 증상과 진료를 받아야 하는 때 — 미국 메이요 클리닉
• 레이저 제모 4주 전 뽑기 중단과 전날 면도 — 미국 메이요 클리닉
• 레이저 제모 2~3일 전 면도와 시술을 미뤄야 하는 경우 — 미국 클리블랜드 클리닉
• 레이저 제모 뒤 다시 자라는 털 — 미국피부과학회(AAD)
• 자극을 줄이는 면도 방법과 면도기 관리 — 미국피부과학회(AAD)
• 털뿌리를 없애는 제모를 레이저 4주 전에 멈추는 이유, 성별 확정 수술 전 제모 리뷰

자주 묻는 질문

Q. 겨드랑이 털을 제모 크림으로 정리해도 되나요?

A. 제모 크림은 파고드는 털을 줄이는 방법 중 하나로 꼽혀요. 다만 크림 성분이 피부를 자극해 피부염을 일으키기도 해서, 붉은 좁쌀이 올라와 있는 동안은 바르지 않는 게 좋아요. 레이저를 앞두고 있다면 그동안 쓴 제모 방법을 상담 때 함께 알려 주세요.

Q. 땀이 많은 겨드랑이는 모낭염이 더 잘 생기나요?

A. 땀이 지나치게 많은 다한증은 모낭염의 원인이 될 수 있어요. 땀이 많은 데다 모낭염이 자꾸 생긴다면 진료에서 다한증인지 함께 확인해 보세요. 꽉 끼는 옷이 겨드랑이에 쓸리는 마찰도 줄여 주세요.

Q. 모낭염이 지나간 자리가 거뭇해졌는데 다시 밝아지나요?

A. 모낭염이 지나간 자리가 둘레보다 거뭇하거나 희게 변해도 대개 일시적이에요. 거뭇한 자리를 또 뽑으면 모낭염이 다시 생길 수 있으니 그 자리는 뽑지 않는 게 좋아요. 다만 파고든 털이 오래 낫지 않아 생긴 자국은 남기도 하니, 오래 그대로라면 진료에서 확인해 보세요.

Q. 겨드랑이 모낭염이 자꾸 다시 생기면 어떻게 하나요?

A. 같은 자리에 모낭염이 되풀이되면 진료로 원인을 확인하는 게 좋아요. 심하거나 되풀이되는 세균 감염은 처방 약이 필요하기도 해요.

Q. 겨드랑이 레이저 제모 날 면도를 깜빡했으면 어떻게 되나요?

A. 털이 쌀알보다 길게 자란 자리에는 레이저가 잘 듣지 않아서, 시술 전에 짧게 깎아 두어야 합니다. 깜빡했다면 시술 때 필요한 만큼 그 자리를 다시 면도하기도 하니, 도착해서 미리 말해 주세요.